РецептыОвощной салат с тунцом, яйцом и авокадо! 301 ккал в 1 порции:-)Всё началось с яйца! Муж попросил сделать ему яичницу, а я поставила сварить себе яйцо. Сварила себе яйцо и поняла, что хочу авокадо с тунцом,Lana Shi03 февраля 2011
РецептыСалат с тунцом и сырыми шампиньонамиСырые шампиньоны в салате — это совсем другой вкус, не тот, что у жареных или маринованных. Они остаются упругими, чуть ореховыми, и именно это делает этот салат таким интересным. Тунец, сельдерей,домохозяйка13 января 2011
РецептыПаста со спаржей и тунцомМой муж к макаронам равнодушен, так что приходится идти на хитрости. Этот вариант его неожиданно покорил — думаю, сработала компания из тунца, спаржи и яйца, которая делает пасту по-настоящему сытной.SolomiЯ13 января 2011
РецептыКотлеты из тунца с орехамиХрустящие снаружи, нежные внутри — и при этом совсем без лишнего жира, потому что готовятся в духовке. Орехи дают приятную текстуру, а тунец делает их сытными, несмотря на лёгкость. Я заметила, что налена10 января 2011
РецептыЗмейкаТакую закуску интересно собирать: фарш из тунца, яйца и моркови сам по себе вкусный и сытный, а оформление превращает его в настоящий арт-объект на блюде. Кружочки маринованного огурца ложатсяТатьяна30 декабря 2010
РецептыЛазанья с тунцомГотовится очень легко и достаточно быстро, главное, чтобы соус не закипел. Получается очень сытное и в то же время очень нежное блюдо.Karina_KZ20 декабря 2010
РецептыСалат-ассорти с тунцом и сыромКогда нет времени, этот салат выручает лучше любого другого — всё из того, что почти всегда есть дома. Тунец из банки, кусочек сыра, пучок листового салата и немного оливок. Бальзамик с оливковымАнастасияВ30 ноября 2010
РецептыСалат "Греческий" с тунцомГреческий салат сам по себе уже хорош, но стоит добавить тунца — и это уже полноценное блюдо, которое насыщает по-настоящему. Сочные овощи, солоноватые оливки, нежный сыр и чуть маслянистый тунец Х18 октября 2010
Рецепт от юлии высоцкойГорячий бутерброд с тунцом и сыром по-орегонски Вместо соленого огурца можно взять маринованный. Юлия Высоцкая04 октября 2010
РецептыРулет закусочныйЭтот рулет выручает, когда нужна закуска без лишней возни. Лаваш, тунец из банки, пара яиц — и через полчаса в холодильнике на столе лежит аккуратный рулет, который приятно резать и удобно есть. МнеКатерина Филипенко25 августа 2010
РецептыДомашние паппарделле с тунцомПодкрашивать тесто для пасты можно десятками разных способов. Варианты натуральных добавок: свекла, чернила каракатицы, корица, порошок карри, шпинат, любая зелень, какаоКубышкина Инна29 мая 2010
РецептыПита с тунцом и помидорамиПита(питта)-круглый,плоский пресный хлеб. Рецепт питты:gotovim.ru Оксана30 марта 2010
РецептыПаста (макароны с тунцом)Очень сытно и вкусно. Подойдет для всех случаев жизни, и если вам надо быстро приготовить ужин, и если придут гостиnovossulova_t28 марта 2010
Рецепт от юлии высоцкойСалат из красной фасоли с тунцом и цикориемФасоль можно отварить заранее вместе с помидором, луком и чесноком, а затем использовать получившийся отвар как основу для соуса. Свежий помидор можно заменить 2 ст. ложками томатной пасты илиЮлия Высоцкая23 марта 2010
РецептыСытный салатикСытный, но при этом совсем не тяжёлый — вот за что я люблю этот салат. Тунец, маслины, сладкий перец и нежные перепелиные яйца складываются во что-то большее, чем просто набор продуктов: получаетсяТанечкаа22 марта 2010
РецептыСалат с консервированным тунцомМинимум продуктов, максимум сытости — этот салат выручает, когда времени почти нет.<Юлия>21 марта 2010
РецептыБаклажаны с тунцомБаклажаны с тунцом — это то сочетание, которое кажется неожиданным, но с первого укуса становится очевидно: они просто созданы друг для друга. Нежная мякоть баклажана, сладковатый запечённый перец иМаша27 февраля 2010
РецептыЗакуска с тунцомЭту закуску я делаю, когда нужно что-то быстрое и без лишних усилий. Консервированный тунец, пара свежих овощей, укроп — и уже через несколько минут на столе стоит что-то приличное. На гренкахKL02 февраля 2010
РецептыТурецкие лепешки с начинкойСколько раз, отдыхая в Турции, я наблюдал, как работают турецкие пиццемейкеры (хотя, в общем-то, свои изделия они пиццей не считают)! Они раскатывают пальцами невероятно тонкое тесто, и лепешкаАлексей Дыма18 января 2010
РецептыРыбный киш (пирог)Этот пирог хорош тем, что делается без лишних усилий, а на столе смотрится солидно. Тесто замешивается в комбайне за пару минут, начинка — тунец с жареным луком и специями — сочная и плотная, аOlgaB16 января 2010
РецептыПицца с мидиями и тунцомМорская пицца на тонком хрустящем тесте — это совсем другое настроение, не то что привычная «Маргарита». Мидии и тунец дают такое сочетание вкусов, что каждый кусочек пахнет морем. Тесто раскатываюАлексей Дыма14 января 2010
Рецепт от юлии высоцкойБутерброд с яйцом, тунцом и тапенадомЭтот бутерброд можно завернуть в пергамент и взять с собой. Юлия Высоцкая12 января 2010
Рецепт от юлии высоцкойСалат «Нисуаз»Если вам удастся раздобыть свежую, немороженую фасоль и если тунец тоже вдруг попался свежий, то это будет «Нисуаз» из Лос-Анджелеса, а в Ницце делают так, как здесь написано. Юлия Высоцкая07 января 2010
Рецепт от юлии высоцкойТелятина под соусом из тунца Знаменитое итальянское Vitello tonnato! Мясо лучше отварить заранее и охладить, тогда оно легче режется. Юлия Высоцкая07 января 2010
Рецепт от юлии высоцкойСсобойка с тунцом, яйцом и зеленым яблокомХлеб подойдет любой. Если вы хотите взять бутерброд с собой, то на один кусок хлеба выложите салат и начинку, а сверху накройте еще парой листьев салата и вторым куском хлеба. Юлия Высоцкая29 декабря 2009
РецептыПирожки с тунцомЛучший результат с этими пирожками у меня получается с тунцом «Iberica» — он плотный, не водянистый, и начинка не расползается. Сладкий жёлтый перец добавляет лёгкую свежесть, а петрушка — приятныйПчелка26 декабря 2009
Рецепт от юлии высоцкойСалат из тунца и фасоли Если у вас есть возможность использовать свежую рыбу — обязательно попробуйте этот рецепт, только тогда обжарьте тунца, предварительно поперчив, посолив и смазав оливковым маслом, на сковороде-грильЮлия Высоцкая22 декабря 2009
Рецепт от юлии высоцкойКиш с фасолью и тунцом Кусочек такого теплого пирога — вот что мне нужно, когда день становится короче, накрапывает дождик и единственное место, куда стремится не только мое тело, но и душа, — моя кухня. Киш замечательноЮлия Высоцкая15 декабря 2009
РецептыСалат из тунца с оливкамиСалат можно не солить. Хорошо подойдут оливки с пониженным содержанием соли и фаршированные лимоном. Майонез можно заменить сметаной, лук - ромэн-салатом или латуком.MAXX21 ноября 2009
Рецепт от юлии высоцкойБагет с тунцом и домашним майонезомТунец подойдет и в масле, и в собственном соку — какой вам больше нравится. Багет с тунцом можно завернуть в пергамент и взять с собой. Юлия Высоцкая15 сентября 2009
Рецепт от юлии высоцкойТапенадДля тапенада подойдут любые овощи, которые есть у вас дома, хлеб тоже можно взять тот, что вы любите! Юлия Высоцкая15 мая 2005