Брокколи с чесноком

ньокки, запеченные под сыром

можно подать на праздничный стол

Домашняя похлебка с мясом (Pottage, Eintopf, Stew)

Вариация на тему немецкого айнтопфа и английского стю.

Вегетарианские фузилли с соусом из цветной капусты

кремовая консистенция и приятный грибной запах, а калорий мало.

Брокколи с яйцом.

Блюдо о-очень вкусное и лёгкое! Прекрасно подходит на ужин!!!

Оладьи" СМАК"

Любимые мамины и мои оладушки))))))

Овощи по-деревенски

Общая масса ингредиентов около 0,5 кг.

Томатный суп с фасолью и брокколи

Прекрасно согревающий в осеннюю погоду томатный суп.

Фузилли «примавера»

Просто и вкусно))))

Рулет из брокколи с пикантно-нежной начинкой

Вкус брокколи отлично сочетается с нежным молочным вкусом творога и сыра. К тому же это очень диетическое блюдо!

Суп из брокколи

Лёгкий супчик, очень быстро можно его приготовить. Порция содержит менее 100 калорий.

Пенне с рикоттой и весенними овощами

Вместо рикотты можно использовать некислый творог.

Рагу из свинины в китайском стиле

Таким же способом можно приготовить не только свинину, но и говядину - правда, времени на тушение в таком случае понадобится раза в два больше.

Запеканка овощная с мясом

Коктейль витаминов!

Запеканка из индейки с брокколи

Эту запеканку можно готовить также с цветной капустой .Быстро ,легко и вкусно,а также не очень калорийно.

Овощной суп-пюре

Вообще, супы - безумно полезная штука. А с появлением блендера, еще и очень интересная)

Маринованные овощи

Из холодильника вытаскиваем и едим! Супер!

Крем-суп из брокколи и голубого сыра

Калорийно.

Пирог с брокколи

Этот пирог очень понравиться любителям брокколи.С очень полезным овощем - брокколи.

Суп из красной чечевицы с брокколи

Очень сытный овощной суп.

Брокколи в воке

Вместо стебля чеснока можно взять 4–5 зубчиков.

Грибная икра 280

Быстро.

Жульен в авокадо

Очень вкусно!!!!

Соус из брокколи с голубым сыром

Даже не знаю, правильно ли называть это блюдо соусом... Как соус оно бесподобно подходит к макаронным изделиям, но также хорошо и само по себе, и холодным, намазанным на свежевыпеченный кусочек багета оказывается прекрасной закуск

Фондю, упрощенный вариант

Такой упрощенно-удешевленный вариант фондю. Но не менее вкусный!

Рис с овощами

Замечательный рецепт, если решили чуть-чуть похудеть. Подойдут шампиньоны, вешенки или шиитаке. Свежий имбирь можно нарезать небольшими кусочками, тогда в конце приготовления его нужно будет удалить из блюда.

Макароны-ракушки с брокколи

Вместо бекона можно использовать сало с мясными прослойками.

Закуска из брокколи

Замечательная закуска из брокколи с анчоусами. Вместо анчоусов можно использовать селедку, но анчоусы, конечно, имеют неповторимые нотки прекрасной «вони».

Картофельные ньокки с соусом из помидоров и базиликом

Недавно в Тоскане ела gnudi. Что это? А это тоже ньокки, но без картофеля. Попробуйте вместо картофеля добавить творог — так, чтобы лепилось. Очень вкусно!

Супчик для бедных

Замечательный суп из крепких молодых кочешков брокколи. Его очень просто приготовить, но использовать нужно только приготовленный дома бульон — куриный или мясной.

Пицца «Пикник в осеннем лесу» на листьях салата

Шесть человек — и ни кусочка не осталось. Это, пожалуй, лучший показатель того, что пицца удалась. Тонкое тесто, копчёный бекон, нежные креветки и козий сыр — сочетание неожиданное, но именно такие вещи и запоминаются. Листья сала

Макароны с брокколи и шпинатом

В ресторанах таких макарон вы скорее всего не найдете, меня ими угощал мой итальянский приятель, архитектор, который выращивает сам и фенхель, и брокколи, а еще у него в огороде растут самые вкусные помидоры на свете. Макароны по

Суп из брокколи с грибами

Для этого супа подойдут шиитаке, вешенки, портобелло, шампиньоны, твердый сыр тоже берите тот, что вам нравится!

Рис с брокколи по-китайски

Если не нашли рыбного соуса, можно мелко порубить небольшой кусочек селедки или анчоус и добавить к луку при обжаривании.