Овощное ассорти
Овощное ассорти — это разнообразие ярких вкусов и полезных блюд. В подборке собраны рецепты с овощами, которые подойдут для лёгкого ужина, гарнира к мясу или рыбе, а также для тех, кто следит за здоровьем и правильным питанием. От простых до изысканных — каждый найдёт что-то для себя.Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
45 м0.00
Заливное из куриного филе с овощами
Для заливных блюд из овощей можно взять и цветную капусту, и спаржу, добавить фрукты (яблоки, груши, персики).
TaSamaya-1
57
"Несерьезная" вкусная болоньеза
Удивительно, но больше всех без ума от этого рецепта- мужчины. Это сытное второе блюдо, которое очень просто приготовить. К тому же- очень вкусное!
Lisichka
20 м58
Пюре из чечевицы с яблоком и овощами
Это очень вкусное пюре. Чечевица — прекрасный источник протеина и очень легка в приготовлении. Вместо бульона можно использовать воду.
Юлия Высоцкая
57
Брускетты с печеным перцем, баклажанами и паштетом
Брускетты - отличная штука и как завтрак, и как закуски и как самостоятельное блюдо
the_bestua
20 м54
Спагетти с голубым сыром и черри
Легко и быстро, а главное вкусно (как паста может быть не вкусной):)
Talyca
15 м54
Сочный салат с кедровыми орешками
Этот салат хорош при малокровии и хроническом гастрите.
Елена-Аленка
25 м59
Овощные кебабы
Добавляйте любые другие овощи на свой вкус — баклажаны, помидоры черри, патиссоны… Морковь и тыква готовятся немного дольше, поэтому не пугайтесь — они останутся немного хрустящими.Юлия Высоцкая 25 м52
Печень "Роштон" (из венгерской кухни)
Просто, быстро и оригинально,лук ,жареный во фритюре, придаст гусиной печени необыкновенный шарм !Елена-Аленка 10 м52
Лапша со спаржей и лососем
Что можно приготовить быстрее и проще ,чем давно всеми любимую лапшу?Добавьте своей фантазии и умения! Спаржа и рыба я думаю самое легкое сочетание для быстрого ужина! Вместо лосося можно использовать филе тунца,мерлузы или скумбрЕлена-Аленка
20 м54
Фузилли с помидорами, оливками и каперсами
Эта легкая паста всегда напоминает весну! А сыр пекорино придает ей пикантности.
maria.goltara
20 м510
Мясо с овощами в воке
Если найдете телячью вырезку — будет еще лучше, фасоль подойдет и свежая, и замороженная. Вместо рисовых макарон можно использовать домашнюю лапшу, а вместо овощного бульона взять обычную воду.Юлия Высоцкая
40 м59
Фаршированная тыква"Очаровашка"
Необычное приготовление тыквы украсит даже праздничный стол!("Миллион меню")Елена-Аленка
1 ч 20 м56
Запеканка со шпинатом и кедровыми орешка
Такая запеканка будет очень кстати или на завтрак ,или на ужин.("Миллион меню")Елена-Аленка
10 м519
Китайский огуречный салат
Когда готовите для детей, соевый соус лучше брать с пониженным содержанием соли. Если ваши дети не любят кунжут, можно заменить его миндалем и добавить в салат какое-нибудь ореховое масло, а если нет никакого интересного масла, моЮлия Высоцкая
55 м519
Картофельный пирог с мясом
Сыр лучше взять ароматный, типа пошехонского или чеддера, а помидоры подойдут и консервированные в собственном соку. Прованские травы можно заменить любыми другими травками — сухими или свежими, готовый пирог тоже хорошо украситьЮлия Высоцкая
15 м53
Салат из щавеля
Салат получается очень вкусным и весенним, а главное - очень полезным и витаминным!
polinka077
20 м57
Гречка с овощами
Если вашим детям гречка надоела или просто кажется скучной — попробуйте предложить им это блюдо, его уж точно скучным не назовешь! Вместо кабачка можно использовать цукини, а вместо кинзы — петрушку.Юлия Высоцкая
