Белки | 21 г |
Жиры | 50 г |
Углеводы | 60 г |
500 г |
250 г |
250 мл |
50 г |
7 г |
½ ч. л. |
500 г |
400 г |
1 шт. |
1 шт. |
4 ст. л. |
1 ч. л. |
1 веточка |
1 шт. |
по вкусу |
по вкусу |
2 шт. |
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Поддерживать здоровье кожи позволяют многие продукты питания. Эксперты рекомендуют чаще есть жирную