Оливковый салат
1 ч 521
Салат из спаржи и поленты
У нас уже начался сезон спаржи) я решила с ней приготовить вот такой салатик (рецепт из Гастронома), очень вкусный, сытный и нетяжелый)) можно его подавать теплым или холодным)) Попробуйте))
Мурзик
57
Зеленая закуска с обвязкой
Едят такую закуску, макая салатные трубочки в соус. К ним также можно подавать обжаренные гренки из белого или ржаного хлеба, отлично подойдет и соус «Цезарь», если вы его любите. В общем, полет фантазии настолько велик, что я даж
Алексей Дыма
58
Салат "а ля греческий"
Полезный салатик..огурца в холодильнике не оказалось..заменила кольцами лука и очень даже вкусно вышло ))))
Arinka
528
Апельсиновый мотив
Стартовал конкурс Borges... В честь такого события решила я приготовить что-нибудь из средиземноморской кухни. Порыскав по инету, выбрала парочку рецептов и немного адаптировала их к продуктам своей среды обитания и по вкусу себя
Галина
50 м51
Печеный сом с тушеной фасолью и авокадо
Это блюдо вместе с гарниром отличное меню для поста! А сколько полезного и нужного для организма можно найти в этом блюде!
Елена-Аленка
518
Четыре луковые закуски для Гальки
Одна моя подруга ужасно любит лук - может съесть целую луковицу, как яблоко! Как-то она попросила меня написать книгу рецептов, посвященных только луку. Пока, к сожалению, не успеваю осуществить ее желание, но зато могу порадовать
Алексей Дыма
5 м54
Цитрусовый салат со шпинатом и мандаринами
Очень просто ,ну просто очень!!!!!Зато сколько витаминов и полезности для тех .кто следит за фигурой! Отличный перекус для пятиразового питания!
Елена-Аленка
522
"Ароматно-пестрое лето" с пенне
Так хочется лета! Вот и решила приготовить такое овощное блюдо с пенне. Несмотря на отсутствие прянностей, блюдо получается невероятно ароматным из-за жареного перца, зеленого кропа и оливкового масла, настоянного на чесноке и
Галина
0.00
Сливочные креветки в лимоне
Вкусное, легкое блюдо.
Брокколи содержит клетчатку, которая стабилизирует уровень сахара в крови, снижает аппетит и улучшает пищеварение. Витамин C также содействует сжиганию жира.
218 калорий
5 г жира, 17 г углеводов,
4 г кле
koma
525
Летний салатик с лососем
На улице +22, почти лето:)Захотелось чего нибудь легкого, летнего. Сделала вот такой вкусненький салатик:)
Шαй
30 м56
Фаршированные грибы со шпинатом
Легкий греческий гарнир хорошо подойдет к блюдам из курицы или барбекю.
Daria 30 м51
Лосось на пару в листьях Romano lettuce
С момента закипания держать на пару 15-25 минут. Зависит от размера порционных кусков рыбы. Ромэн соержит большое количество вит.А и Ц Лосось богат полезными жирами(омега-3) Блюдо рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми
Lucy
1 ч 30 м57
Овощной салатик "Круглый год"
Если Вы любите баклажаны и зимой, и летом, то попробовать предлагаю еще один вариант! И вкусно, и полезно, а главное - недорого!
Огнева
56
Творог с фасолью и пореем в рисовой бумаге
Для приготовления этого блюда вам понадобится 16 листиков рисовой бумаги.
Алексей Дыма
30 м0.00
Салат с лососем в имбирном маринаде
Чтобы с рыбы было удобнее удалить кожу, начинайте делать это с хвостовой части. Так как рыба жирная и выскальзывает, вы можете сделать небольшой надрез в коже, просунуть туда палец, придерживать рыбу и дальше срезать филе. Част
Едим Дома
20 м59
Салат из руколы с пармезаном
Легкий салат на скорую руку с пикантной руколой. Люблю подавать салаты в порционных салатниках.
tashka211
511
Insalata di zucca (тыквенный салат)
Говорят, что чипсы - это оооочень вредный продукт. Попробуйте этот салат из "полезных" чипсов, вы не останетесь равнодушны...
taniag
58
Салат с томатами, брынзой и гренками
Гренки, особенно ржаные, очень удачное изобретение человечества, их можно добавлять во многие салаты и супы, попробуйте, думаю, вас это приятно удивит. Если вы любите чеснок, мелко натрите его на терке и добавьте к уже запеченным
Алексей Дыма
20 м52
Салат из морепродуктов_
Очень вкусный и полезный салатик, а главное - малокалорийный.
natalya.s.92 15 м56
Салат "Маркиза" с творогом и базиликом
Лето-пора насыщения организма витаминами и полезными веществами! Поэтому разнообразие салатов обязательно должно присутствовать в летнем меню вашей семьи!
Елена-Аленка
545
"Перчики с изюминкой" Салатик с секретом :)
Рецепт от Роз Денни из Большой книги рецептов Великобритании, но с моими дополнениями. Салат получается яркий, сочный, с приятной сладковатой ноткой. Очень советую к рыбе, птице, да и просто так с хрустящей греночкой) Оторваться н
Ольчик :)
58
Салат из шпината,креветок,цикория с яичным соусом
Салат получается очень элегантным с тонким вкусом.Прекрасное начало вечера с любимым.
Катерина Родионова
552
Салат внесезонный
Очень люблю этот салат, его можно приготовить в любое время года, так как ингредиенты всегда есть в наличии. Руккола, правда, сейчас тепличная, а если брать свежую, с грядки, то салат будет еще вкуснее!
KL
53
Салат из пасты орзо с диким рисом
Это рецепт одного из моих любимых ресторанов, где это блюдо подают в качестве гарнира к запеченному на гриле лососю,но салат хорош и сам по себе, как самостоятельное блюдо.
Daria 25 м0.00
Салат из стручков гороха с апельсинами и оливками
Этот салат лучше всего подавать на стол с хорошо поджаренными тостами.
Диана777
