Диетический куриный салат
Диетический куриный салат — лёгкое и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и без ущерба для фигуры. В подборке представлены рецепты салатов с варёной куриной грудкой, которые подойдут для ужина или лёгкого перекуса. Выбирайте идеальный вариант для здорового питания и наслаждайтесь вкусом!
58
Легкий кабачково - редисочный салат
Легкий этот салатик как в исполнении так и в энергетической ценности...))..мы же все следим за своей фигурой..) На моем столе этот салат бывает в трех вариантах...а теперь подробнее..
Sashen'ka
55
Салат из зеленого лука "Дачный"
Никогда не встречала такой салат ни у кого из моих друзей и знакомых. До неприличия простой:) В летний период, у нас на даче - это неизменный хит. Разлетается за считанные минуты, и нравится также тем, кто его пробует впервые. Вот
Ирина Королёва
522
Курица с клубникой и мятой
Этот рецепт необыкновенно хорош для летних вечерних посиделок под бутылочку белого вина или Мартини :) Сначала кажется, что невозможно соединить курицу, клубнику и лук, но обычно при таких экспериментах и рождаются самые вкусные б
1 ч 531
Нежные грудки с соусом «Блю чиз»
Как и обещала, выкладываю еще один беспроигрышный рецепт нежнейших куриных грудок. Сделать грудки быстрее, проще и мягче, мне кажется, просто уже невозможно. Это блюдо не подводило меня ни разу. И оно просто шикарно спасает в ситу
Анна
512
Ржано-овсяный чесночный хлеб
Чесночный аромат из духовки — и всё, домашние уже тянутся на кухню. Этот хлеб я пеку, когда хочется чего-то настоящего, ржаного, но без возни с дрожжами и расстойкой. Плотный мякиш, лёгкая кислинка, хрустящая корочка с кунжутом —
Катя
535
Салат М+Ж
Фантазия на тему "я его слепила, из того, что было". Потому как у нас у мужем сегодня ленивый день, за окном дождь, идти на рынок за мясом\овощами\фруктами совершенно не хочется, мы сварганили с ним салатик-тире-основное блюдо из
Катерина Филипенко
518
Гаспачо
Очень удобное блюдо в приготовлении.При минимальных затратах времени получается превосходный результат!
2SheFF*de Elit
52
Бабушкин салатик
Сколько себя помню, этот салат делала весной и летом моя бабушка :) Я могу съесть его ну очень много...а весной и подавно,ведь уже так хочется зелени :)Кроме того, листья салата содержат 2,9% белка, 0,1-4 % сахара, витамины группы
Ужвик
567
Чапче – крахмальная лапша с овощами и говядиной. Рецепт №4. Корея.
Продолжаем тему корейской кухни, вернее сахалинской корейской кухни, т.к. это блюдо непосредственно в Пусане делают совсем по-другому… Поэтому сегодня я представлю вам два варианта этого замечательного, очень вкусного и необычного
Черешенка
519
Салат с запечённым перцем, сыром фета и креветками
Яркий и сытный, хотя список ингредиентов короткий — попробуйте, и поймёте.
Ирина
30 м523
ПП-салат с курицей
Этот салат очень легкий и освежающий, он идеально подходит для обеда в теплую весеннюю или летнюю погоду. Я делаю ПП-салат с курицей, хотя можно готовить и без нее. Вместо свежего винограда можно использовать изюм, но я больше люб
Lana Shi
20 м54
Салат с редькой
Очень полезный, лёгкий салат. Рецепт достался от прабабушки. Можно делать и с чёрной и с маргеланской (зелёной)редькой и с дайконом. Классический рецепт - с чёрной редькой. Делаю его очень часто, так как ингредиенты все доступные,
Наталья
516
Салат с фасолью и тёплой курицей! И всего 293 ккал. в 1 порции :-)
Хочу напомнить, что цель моих рецептов скорость приготовления и низкая калорийность блюд. Все рецепты смотрим тут- С приходом тепла (а в Бельгии уже держится погода 20 градусов несколько дней) хочется не готовить, аLana Shi
514
Салат с яйцом и редисом! И всего 273 ккал. в 1 порции!
Хочу напомнить, что цель моих рецептов скорость приготовления и низкая калорийность блюд. Все рецепты смотрим тут- Очень простой весенний салат с яйцом и редисом. Я использую 30% сметану, так как меньшей жирности мнеLana Shi
522
Полезный Чикенбургер с грейпфрутом
Хороший способ "облегчить" вредное блюдо и сделать его очень вкусным без зазрений совести, а так же хорошо приобщает детей к домашней еде))
Garmonia
516
Салат из листьев салата с сыром Сулугуни
Пропорции в этом салате я всегда определяю на глаз — столько сулугуни и зелени, сколько хочется в этот момент. Сыр получается мягким и чуть солоноватым, яйца добавляют сытность, а сметана всё это мягко связывает. Хорош и как самос
Olya
519
Овощной салат с яйцом пашот и пармезаном
Свежий, лёгкий и при этом неожиданно сытный — этот салат меня всегда выручает, когда хочется чего-то вкусного без лишних калорий. Хрустящие овощи, солоноватый пармезан и нежное яйцо пашот с жидким желтком — всё вместе складывается
♥ОЛЯ :)♥
536
Жульен в булочке с кунжутом
Я люблю жульен, но дома нет кокотницы. Этот рецепт оказался хорошим выходом из данной ситуации.
Каллинушка
52
Салат с тунцом, сухариками и пармезаном
Лёгкий, но при этом очень сытный салат — как раз для тех случаев, когда хочется чего-то вкусного без лишних хлопот. Тунец делает его питательным, хрустящие сухарики добавляют характер, а пармезан — ту самую пикантную нотку, котора
Алина
543
Овощной салат с тунцом, яйцом и авокадо! 301 ккал в 1 порции:-)
Всё началось с яйца! Муж попросил сделать ему яичницу, а я поставила сварить себе яйцо. Сварила себе яйцо и поняла, что хочу авокадо с тунцом, посмотрела на яйцо, и поняла, что я от него отказываться не хочу. Решила найти компромиLana Shi
513
Салат с креветками, авокадо и абрикосами
После Новогодних праздников образовались остатки в холодильнике и морозильнике, выложила их на стол и вот что получилось!
домохозяйка
518
Салат "Наслаждение от еды и похудения"
На таком салатике можно худеть и получать удовольствие и от еды и от похудения:)
neroli44
512
"Китайский" салат
Оригинальный и вкусный салатик.Подходит для любого случая...и на семейный ужин и на праздничный стол...главное, знать как правильно подать!)))
Татьянка
512
Салат в азиатском стиле
Абсолютная импровизация из того что было...А именно - оставшаяся грудка запеченной курицы...
oliftira
57
Салат «Фиш-Ням» с отварной сёмгой и овощами
Сочетание нежной сёмги, хрустящих овощей и кисловатого яблока — неожиданно удачное: всё вместе звучит легко и свежо. Заправляю смесью майонеза со сметаной, а маслины добавляю прямо в салат и парочку оставляю для украшения — и вкус
shema-35
0.00
Рулетики из крабовых палочек
Крабовые палочки — один из тех продуктов, которые всегда выручают, когда нужно быстро собрать что-то вкусное к столу. Рулетики с сыром и яйцом получаются нежными, сытными и очень симпатичными на вид — гости обычно тянутся к ним пе
Raya
516
Салат «По-пекински» с курицей и ананасами
Впервые я попробовала этот салат полтора года назад, и с тех пор он стал одним из любимых.. Все, кто пробует его в первый раз, обязательно спрашивают рецепт )))
Arinka
54
Заправка к салату "Цезарь"
Рецепт нашла на просторах интернета!утверждают, что изначально он таким и был. Не знаю так ли,но вкусно.Попробуйте не пожалеете!
Чу-ча
