Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 апреля
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 23 апреля
Все праздники
+ 1000

Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
показать
1602
Реклама
Реклама
Мясной рулет с черносливом, шпинатом и грецкими орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
12
4300
0
Салат с куриной грудкой, ореховым соусом и микрозеленью
Рецепты
Микромир
5
20338
0
Реклама
Реклама
Итальянский зимний суп со шпинатом и фрикадельками из индейки
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
17
7290
0
Салат с яблоком, шпинатом и домашним майонезом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
22
7675
0
Мусс из артишоков, шпината и сливочного сыра с чипсами из лаваша
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
5
3450
0
Реклама
Реклама
Сэндвичи с колбасками на гриле, яйцами и шампиньонами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
14
4325
0
Овес, томленный в курином бульоне, с сулугуни и зеленью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
8
5753
2
Салат с авокадо, малиной и чечевицей
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
18
5812
2
Реклама
Реклама
Салат с фенхелем, морковью и гранатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
12
6333
0
Салат с томленым яблоком, орехами и голубым сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
18
7844
0
Курица в остром маринаде с красным луком и шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
16
8655
0
Спагетти с чипсами из чеснока, козьим сыром и зеленью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
14
7116
0
Вафли со шпинатом и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
13
11943
0
Ризотто с тыквой и шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
34
9200
0
Каннеллони со шпинатом и творожным сыром и салат с хурмой и креветками
Рецепты
Едим Дома
5
7151
0
Перец, фаршированный пшеном с помидорами и шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
11039
0
Картофельное пюре со шпинатом и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
31
9119
1
Ароматный рис со шпинатом, имбирем и мятой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
23
10016
2
Салат с кальмарами, помидорами и карамелизированным лимоном
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
30
13780
0
Бантики с курицей, шпинатом и кедровыми орешками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
71
17990
0
Куриные медальоны на подушке из помидоров и руколы
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
25
13165
2
1 3 4 5 29 30

Родиной шпината является Ближний Восток, где он и по сей день пользуется популярностью. Но и в Европе он получил признание. Этот листовой овощ имеет много сортов, каждый из которых пригоден для приготовления салатов, закусок, соусов, супов и начинок для выпечки. Поскольку вкус у шпината пресный, к нему добавляют щавель и пряности. Стоит отметить, что этот овощ прекрасно сохраняет свои полезные качества при заморозке и консервировании, так что он идеально подходит для заготовок на зиму.
Шпинат можно есть свежим, тушить, обжаривать, сушить или готовить на пару. Свежие или размороженные листья обычно добавляют в салаты, супы, горячие мясные и рыбные блюда, соусы, также шпинат сочетают с яйцами, сыром, беконом, молочными продуктами и, конечно же, с различными овощами. Сушеный и консервированный шпинат чаще используют в зимний период.
Опытные кулинары рекомендуют в блюда с этим листовым овощем добавлять заправку из лимонного сока и оливкового масла или щавель. В Италии большой популярностью пользуется паста со шпинатом, а в греческой кухне популярен рецепт пирога со шпинатом и сыром. Рецептов приготовления простых и вкусных блюд со шпинатом множество, и лучшие из них с пошаговыми фото вы сможете найти на кулинарном сайте Юлии Высоцкой.

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.