Филе лимона

Медово-имбирная курица с авокадо и сыром! И 381 ккал. в 1 порции:-)

Думаю, что подобные блюда вы уже ели или готовили прежде, но, я все же решила выложить этот рецепт, так как люблю за скорость и простоту приготовления, а главное, все продукты всегда под рукой и всем доступны. У меня уходит максим

Пангасиус со шпинатом IZUMI

Этот изумительный рецепт шпината я впервые попробовала в японском ресторане IZUMI , который находится в центра Антверпена( в рейтинге ресторанов Антверпена-номер 1, среди японских, как я вычитала). Так вот, когда я попробовала, я

Салат в азиатском стиле

Придумала это сочетание случайно — была запечённая грудка и пучок шпината. Азиатский соус из того, что нашлось в холодильнике, неожиданно всё связал в цельное блюдо.

Новогодние волованы

Очень вкусное и оригинальное блюдо.

Салат "Чудесное настроение"

Дети у меня съедают его раньше, чем я успеваю поставить на стол. Капуста хрустит, курица с карри даёт пряность, а чесночные сухарики держат весь салат вместе. Пропорции — на глаз, это честно.

Камбала с хурмой

Давно хотела разнообразить привычную камбалу — у нас дома её очень любят, но готовлю я её, как правило, одинаково. А тут совпало: как раз начался сезон хурмы. Решила попробовать сочетание, которое казалось рискованным, — и оказала

Курица с папоротником

Папоротник в горячих блюдах — это всегда немного неожиданно и очень вкусно. Он придаёт курице ту самую лесную нотку, которую никакими другими овощами не заменишь, а майоран всё это красиво собирает воедино своим тёплым ароматом. Б

Стейки из индейки

Осталось немного филе индейки — и вот уже на сковороде шипят тонкие отбивные с характерными полосками гриля. Маринад элементарный: соевый соус и перец, час в холодильнике — и мясо готово к жарке. Без масла, быстро, без возни. Сок

Гуляш из свинины с шампиньонами

Главную роль в этом рецепте играют грибы. А нежное мясо и ароматный соус сделают ужин незабываемым! ;-)

Салат с семгой в сухом маринаде из цедры и укропа

Салатный микс подойдет любой.

Салат с куриным филе и яблоком

очень лёгкий салат на завтрак или ужин

Треска под маринадом

В этом блюде получается необыкновенно вкусный и ароматный соус. Если любите поострее, то просто положите побольше чеснока. Зелень можно использовать как сушенную, так и свежую. Треска под маринадом давно стала любимым блюдом нашей

Курица по-ливански с чесночным соусом / Shish taouk

Острая и очень вкусная. Не знаю, что еще написать

Баклажаны по-азиатски

Не самый обычный способ готовить баклажаны, но я не могла устоять перед этим рецептом Джейми Оливера. И не пожалела! Очень мне понравилась эта закуска...или теплый салат...или гарнир. Рецепт привожу «своими словами» и со своими пр

Филе семги гриль

Семга, или атлантический лосось (Salmo Salar), отличается от остальных благородных лососей тем, что имеет только проходные формы, входящий в многочисленные северные реки европейской части России. Живет в море, а для нереста входит

Запеченная лимонная треска с огурцами и сельдереем

Вместо трески можно взять филе любой другой белой рыбы.

Домашний пикник с шашлычками

Когда за окном дождь, а хочется чего-то живого и ароматного — эти шашлычки выручают. Курица и рыба на шпажках с перцем обжариваются быстро, а запах на кухне стоит совершенно летний.

Салат с семгой и спаржей

Салатные листья берите любые, какие есть под рукой.

Быстрый Цезарь (салат)

Рецепт на 4 человека.

Салат "egg con Senape"

Этот салат выручает, когда хочется чего-то лёгкого, но не пресного. Горчичная заправка на желтке получается бархатистой и чуть острой — она полностью меняет привычное сочетание курицы с зеленью.

Рыбная запеканка с картофелем и шпинатом

Картофель, рыба и шпинат в одной форме — сытно, без лишних хлопот и почти без жира.

Семга с гарниром

Простой способ приготовить семгу без духовки и лишнего жира — только бульон, свежие овощи и лимонная заправка.

Куриные грудки с зеленью

Вкуснятина

Салат из куриной грудинки

Арахис добавлять не обязательно, но он придает салату приятный вкус..

Салат с курицей и фруктами

Я посчитала лишней тратой времени очищать виноград от кожицы, взяла бескостный киш-миш.)))

Салат из макарон с копченой рыбой и фенхелем

Подойдут макароны-ракушки или небольшие спиральки. Вместо форели можно взять филе любой другой копченой рыбы.

Филе судака запеченное

Прекрасное второе блюдо для не сильных любителей возиться с рыбой.

Салат ананасовый с курицей

Сделала этот салат на Новый Год) Салат получился вкусным и сытным.Понравилось)

Курица с цукини.

Это блюдо можно сделать диетическим,если заменить сливочное масло на оливковое.Куриное филе тогда можно предварительно замариновать в смеси оливкового масла,яблочного уксуса и различных специй.

Рыбные рулеты "Восторг"

Блюдо получается сочным,вкусным и аппетитным.

Куриные грудки под сливочным соусом из трав

Готовится это блюдо очень быстро. Набор трав в масле может быть произвольным, на ваш выбор.

Томная семга

Можно использовать любую красную рыбу.Приготовленная таким способом, она получается интересной структуры, с ярко выраженным "восточным" вкусом. Те, кто не любит кинзу, могут заменить ее на укроп.Правда, и вкусовой оттенок получитс

Свекольник 1

Этот суп отлично подойдет для семейного обеда в жаркий летний день.

Котлетки из индейки со сладкой кукурузой

Если у вас нет молодого чеснока, возьмите 2 больших зубчика обычного.

Фаршированная курочка

Просто вкусная курочка.