Простые салаты
Простые салаты — это отличный выбор для тех, кто ценит лёгкость и быстроту приготовления. Они могут стать как самостоятельным блюдом, так и дополнением к основному. В подборке представлены рецепты, которые не требуют сложных техник и долгих этапов приготовления. При приготовлении простых салатов важно помнить о балансе вкусов. Часто используются свежие овощи и зелень, которые придают блюду лёгкость и свежесть. Заправки для салатов могут быть разными: от классических соусов на основе растительного масла до более оригинальных вариантов. Главное — не перегрузить салат майонезом или другими жирными соусами, чтобы сохранить его лёгкость. Также стоит учитывать разнообразие ингредиентов. Простые салаты могут быть как овощными, так и с добавлением мяса, рыбы или бобовых. Это позволяет каждому выбрать рецепт, который соответствует его вкусовым предпочтениям и диетическим ограничениям. Интересные сочетания рождаются из неожиданных комбинаций. Например, добавление фруктов в овощной салат придаёт ему новый вкус. Разные виды зелени — руккола, базилик, кинза — не только разнообразят вкус, но и сделают салат более полезным. Простые салаты — это не только вкусно, но и полезно. Они станут удачным решением для ужина или перекуса в течение дня. Среди представленных рецептов найдутся варианты и для будничного стола, и для встречи гостей.Что готовим
Часто спрашивают
536
Салат с яйцом
Текущая неделя была насыщенна очень вкусной и калорийной едой. Ну что делать - Пасха! И как-то к концу недели очень захотелось легкой еды:)) И салат, это идеальная легкая пища. Я сделала этот салат на ужин, он очень легкий, но нал
ИринаКулева
514
Салат из клубники со шпинатом, руколой и мятой
Вкусный салат,заправка очень сюда подошла уверена что и с другими фруктами будет сочетаться очень даже.
Ляля
544
Теплый салат из молодой капусты и копченой грудинки
Купил я замечательную молодую капусту. Как не вспомнить про весну? Нежные листья капусты позволяют приготовить из нее много разных блюд. И тут я вспомнил, что однажды готовил великолепный теплый салат из молодой капусты. Рецепт бы
leo1970
519
Зеленый салат с редисом и морковью
Яркий и насыщенный.Витаминный и полезный.Легкий и свежий.Нежный и сочный.Ляля
10 м546
Салат с курицей и грибами
Делюсь рецептом приготовления вкусного салата с курицей и грибами, прикладываю фото, чтобы было легко готовить это блюдо пошагово. Попробуйте сделать такой легкий в приготовлении, сытный и вкусный салат дома.
Евгения
10 м510
Данделион или салат из одуванчиков
Данделион в переводе с францйзского Зуб льва, из-за характерной формы листа а по-русски просто одуванчик. Саммый эффективный способ борьбы с сорняками-одуванчиками это их поедание! Вкусно и очень полезно!
Maria Lecoultre
515
Салат с лапшой и шпинатной заправкой
Вкусный салат и сытный вполне заменит обед или ужин,да и на завтрак неплох.Ляля
526
Очередной салат с тунцом
Почему очередной, потому что на сайте их много, мой один из вариантов. Угощайтесь, пожалуйста!
Татьяна Параскевопуло
519
Соус орехово-грибной
есть Бешамель,есть белый соус,есть все,что угодно,но,попробуйте мой соус и Вы поймете,что Вселенная - бесконечна!!!
Svetlanа-svetlo
511
Салат "Зеленое наслаждение"
Свежий, яркий, напоминающий о приближении времени, когда просыпается природа и появляются маленькие зеленые листочки. Нотка лайма придает неповторимую пикантность. Ничего лишнего, а вкус получается такой свежий и ароматный.
Вика
525
Салат из авокадо и креветок с имбирной заправочкой
Имбирная заправка очень подходит к этому салату,такой прямо пряный салатик получается.Ляля
57
На морских берегах
Несмотря на то,что ингредиенты для этого салатика,на мой взгляд, немного не сочетаемые - получается ну ОЧЕНЬ вкусно))) Заправлять данный салатик можно как майонезом,так и маслом (хоть обычным растительным,хоть оливковым, в общем т
Александра
531
Салат с киви, пеканом и козьим сыром
Легкий приятный салат с зеленым миксом салатным,киви и пекан,козий сыр делают его весьма интересным на вкус.Рецепт из журнала "Every day with Rachel Ray "
Апрель
515
Амстердамское вдохновение № 2
Ах да...как же ...чуть не забыла....сколько же сортов сыра вы можете перепробовать в лавочках...на рынках....в магазинчиках....и даже в Duty free! Естественно, я поглощала сыр в огромных количествах...а иногда он служил изящным до
Радость
59
Амстердамское вдохновение № 1
Недавно я была в сказочной стране цветов - Голландии...восторг....невероятно....незабываемо!!! Там прекрасно все...каналы...велосипедисты....улочки....пабы....домики на воде....но...у голландцев совершенно отсутствует кухня в пониРадость
514
Салат "Lizi"
Самые вкусные салаты, по моему мнению, это простые салаты! зеленушка, помидорчики и соус! Остальное дело вкуса и фантазии. вот одна из вариаций
Yana_gosteva
516
Салат "Радуга"
Лёгкий в приготовлении, интересный сочетанием вкусовых качеств продуктов, думаю, этот салат никого не оставит равнодушным.
Лина
523
Салат "Ароматный"
Идею салата подсмотрела в местных кафешках,кое-что добавила от себя,но каждый раз он играет новым вкусом,в зависимости,какие яблоки,сыр,творог добавлены...Сыр можно заменить брынзой для пикантности-тоже вкусно,но сегодня готовимся
Т
550
Касабланка бургер
Интересный рецепт в журнале и вот немного, и он на столе,предлагаю желающим попробывать,это вкусно... Рецепт из журнала "All- time favorites "2012Апрель
516
Салат" Морские дары"
В этом салате, очень хорошее сочетание ингредиентов! Готовьте на здоровье и с удовольствием!
Домоседка-СонЯ♥
546
Селедочка под шубой. Мой любимый вариант
Понимаю, рецептов селедки под шубой полно, и они, особо, друг от друга не отличаются. Я готовила и так и сяк, и очередность слоев меняла и с яблоком и без, и с луком и с семгой… Но в итоге остановилась на именно этом варианте. Име
Людмила Завьялова
514
Салат с фасолью, шампиньонами, ветчиной, с чесночно-мятной заправкой и секретом
В качестве «секрета» здесь выступают яйца. Точнее, их приготовление. Никто из пробовавших мой салат не может понять, что это такое за ингредиент, причем, вкусный ингредиент. Заправку придумывала несколько дней, путем экспериментовЛюдмила Завьялова
522
Лёгкий салат с зеленью и ветчиной с ароматной цитрусовой заправкой
Когда хочется чего-то нежного и легкого,свежего и насыщенного.Ляля
55
Салат из кабачков на зиму
Многие хозяйки не знают, что делать с кабачками, когда их урожай больше, чем можно съесть сразу. Предлагаю рецепт, которым поделилась коллега. Пробовала делать - получается очень вкусно и кабачки совершенно НЕ ЧУВСТВУЮТСЯ!!!! вкус
ольга *********
25 м513
Cалат с куриными сердечками и лёгким апельсиновым дрессингом
Лёгкий, хрустящий, весенний салат!
Evgenika
520
Весенний и аппетитный салат
Не только аппетитный,но и вкусный.Рецептик из инета с моими дополнениями.Ляля
517
Салат "Винегрет отдыхает"
Сидим семьей на посту,винегрет надоел,каши,овощи - одно и то же. И тут вижу- в холодильнике уже почти ничего нет(а то,что есть-есть неохота). Все,что было,смешала-получился вот этот симпатяга,а в добавок-и вкусняга.Svetlanа-svetlo
15 м516
Салат "Острый Боб"
Этот салатик чрезвычайно прост и необычно вкусен! Идея родилась спонтанно, а результат очень порадовал! Приятного аппетита!
Алиса
533
Обыкновенный ужин
Это действительно обыкновенный ужин, картофельные котлетки и салат из морковки. Угощайтесь, пожалуйста!Татьяна Параскевопуло
524
Салат "Весенний аромат"
Весна, пора витаминов,после тяжелой зимней пищи, пора переходить на овощи. Делюсь нашим салатиком,который был у нас сегодня на ужин. Вы берете на свое усмотрение овощи, у меня небольшая семья...
Ирина
15 м528
Весенний салат с авокадо, манго, фенхелем и апельсином
Легкий, весенний, витаминный салатик, очень освежающий))) очень мне понравился, поэтому хочу поделиться рецептом с Вами)) источник - журнал Shape)) Попробуйте))
Мурзик
50 м531
Суп с карамелизированным луком, перловкой и листовой капустой (или латуком)
Хочу поделиться с Вами рецептом очередного супчика, рецепт которого нашла в английском журнале) супчик очень легкий и ароматный, в то же время достаточно сытный и питательный за счет перловки, очень хорош с крутонами с сыром) подоМурзик