Фенхель
Фенхель — это пряный овощ с нежным анисовым вкусом, который используется в кулинарии как в свежем, так и в сушёном виде. В подборке вы найдёте рецепты блюд с фенхелем — от салатов и супов до мясных и рыбных блюд. Узнаете, как правильно готовить фенхель, и какие блюда можно разнообразить с помощью его семян и листьев. Рецепты помогут раскрыть все вкусовые качества этого уникального продукта.
Что готовим
Из чего готовим

Запеченный картофель с семенами фенхеля
Это блюдо, а точнее гарнир, я попробовал впервые в Европе. Уж не помню в каком месте - у нас была командировка по нескольким городам. Тем не менее мне очень запомнилось это блюдо. Картофель получается бесподобный. Внутри он нежный
leo1970
Запеченный судак с розмарином и лимонами
Сегодня Благовещенье. И хотя я не пощусь, захотелось сделать какое-нибудь праздничное рыбное блюдо. В морозилке давно ждал своей участи судак. Идею так его приготовить я вынашивала давно. Мне показалось интересным соединить лимон
Lyudmilae
РЫБА В КОКОСОВОЙ ПАНИРОВКЕ С КАРАМЕЛИЗОВАННЫМ ФЕНХЕЛЕМ
Мои эксперименты с кокосом продолжаются! Теперь рыба, специально купила Дори, очень нежная и вкусная рыбка и сейчас у нее "сезон", она еще очень свежая, хотя и замороженная! Результатом опять очень довольна, поэтому и делюсь с вам
Чиша
Ливанская курочка
Мясо тает во рту....Ароматная корочка хрустит... Гарнир готовится одновременно с курицей, буквально под ней. Кстати, гарнир Вы можете дополнить своими любимыми овощами и бобовыми. Это может быть и морковка,и сельдерей, и чесн
Nata Ru
Велюте из шиитаке и овсяных хлопьев
Велюте из типичных ингредиентов китайской кухни обеспечит вам полезный и вкусный обед.
Если у вас нет шиитаке, их вполне можно заменить белыми грибами. Правда, жарить или варить тогда придется подольше. А из приправ в
Güiña
Ризотто с фенхелем, цукини и мятой
Представляю очередное диетическое блюдо. Ризотто,это то, что я, пожалуй, люблю готовить больше всего. Стоишь над ним, вдыхаешь ароматы, которые сменяются один другим..Это ризотто идеально подойдет для легкого ужина.
Маргарита
Печёный фенхель с курицей и томатами
Юся познакомила меня с портулаком ! Обязательно посею. А ещё я открыл для себя ФЕНХЕЛЬ. Зелень фенхеля очень похожа на укроп. Однако она, равно как и "клубни" фенхеля, содержит гораздо больше
♥ Олег ♥
Средиземноморские перцы с рисом
Такие ароматные перчики подойдут как в качестве самостятельного блюда, так и гарнира. К ним хорошо подать соус из йогурта с мятой или чесноком. Прекрасно подойдет и айран.
ВикторияS
«Тосканский Бранч» часть 2 – Пизанская спаржа и Оливковые спагетти (Постные дни)
Продолжение моего "Тосканского бранча" в минувшие выходные. Надеюсь Вам понравилились кростини и суп, а сегодня покажу закуску "Пизанская спаржа", а также восхитительные оливковые спагетти. Акцент опять на зеленые тона, тосканское
Denis
Жареная свинина
Запах,аромат-просто восторг! Пропитанное соусом мясо,просто тает во рту.
Елена-Аленка
Ароматный фасолевый суп
Очень простой рецепт, но за счет специй суп получается очень ароматным. Перец чили дает приятную остроту. Я готовила из сухой фасоли, но можно взять и консервированную. Можно сделать суп-пюре. Я пюрировала не до конца, оставив
bellaira
Салат из фенхеля и голубого сыра
Рецепт Алексея Айзена, шеф-повара гастропаба «Простые вещи»
CatherineSW
Рыба под овощной подушкой в горшочке
В последнее время стараюсь готовить диетическую пищу. Часто думаю: что же еще вкусненькое приготовить? Вспомнила про мои глиняные горшочки, а потом все получилось само собой (ведь горшочки-то волшебные:))
Lyudmilae
Тарт-перевертыш "ВЕСЕННИЙ"
Участник конкурса PARMALAT к 8 марта. Хочу поделиться с Вами замечательным рецептом, позаимствованным у итальянского фотографа-блоггера Маризы Серафини. Этот тарт очень привлек меня своим внешним видом; такой яркий и праздничный.
burro.salvia
Паста с кальмарами и фенхелем
Хотелось приготовить пасту с кальмарами, но без сливок и сыра. В чистом виде мой эксперимент, оказавшийся очень удачным
Розмарин
Дорада с фенхелем и мангольд
Дорада, золотистый спар или аурата станет украшением вашего праздничного стола. Приготовление блюда требует навыков разделки рыбы. Но раз попробовав, освоив приемы, этот рецепт станет не таким сложным, как кажется. Подготовить
golkka
Рулет из кролика
Я очень люблю крольчатину, а тем более что мои родители их разводят.Вот один из интересных рецептов!!!
Тамила
Салат из фенхеля в лаваше
За основу приготовления этого блюда я взяла рецепт Юлии Высоцкой из передачи «Едим дома» за 7 ноября 2010 года и адаптировала его к гастрономическим пристрастиям своей семьи. Но сначала я приготовила это блюдо в оригинале, но
Евгения Л
Оссобуко куриное-Chicken ossobuco
Я раньше думала,что это блюдо только из телятины готовят!Листая очередной жен.журнал "Woman`s day" мне попался этот оригинальный рецепт,который попробовала на днях сотворить, теперь делюсь с вами!Рецепт рассчитан на 4
Апрель
Салат с помидорами, апельсином, фенхелем и гранатом
Вы даже не представляете, как интересно сочетается апельсин с помидорами и фенхелем, получается просто деликатес! Сыр подойдет любой твердый, можно нарезать его хлопьями или натереть на крупной терке, с маслом тоже любопытно по
Юлия Высоцкая
Свежий салат с гренками и соусом из голубого сыра
Сердцевина у моркови и огурца обычно не слишком вкусная, поэтому полосками я нарезаю их не до самого центра. Если нет фенхеля, можно добавить сладкий перец или какой-нибудь фрукт — тоже будет очень вкусно.
Юлия Высоцкая
Фенхель в хрустящем беконе
Рецепт нашла в журнале SAVEURS.Весь мир вкусов!!!Стоит попробовать!!!
Туся
Салат из фенхеля
Отличный салат: легкий, полезный и, несмотря на это :-)) ценится даже мужчинами, которые говорят, что он отлично идет под водочку!!! Салатик может использоваться и как отдельное блюдо во время диеты для похудания, и как гарнир
Tess
Салат из фенхеля с апельсинами в остром уксусном дрессинге
Раньше я никогда не пробовала фенхель. Но после того как обнаружила, что в Европе (особенно Средиземноморье) его активно используют практически во всех типах блюд – решила узнать, что же такое на вкус этот зверь - ФЕНХЕЛЬ. П
Oktres
Кархи Гошт
По мотивам рецепта Madhur Jaffrey. Подавайте с простым рисом, так как вкус карри очень богатый, насыщенный.
Nata Ru
Лосось с фенхельным соусом
Лосось это благородная рыба ,а фенхель придаст ей пикантности!
Елена-Аленка
Кус-кус с фенхелем и тмином
Я сделала этот кус-кус к североафриканской баранине (у меня на странице). Прекрасно подошел! Но к любому аналогичному блюду он будет ароматным дополнением.
Nata Ru
Теплый салат на омлете к завтраку
На днях от ужина у меня остался 1 стейк (я его не жарила,т.к. вдруг уменьшилось количество едоков). На следующее утро получился вот такой вот завтрак. Думаю, теперь буду специально оставлять стейк для таких вот завтраков.
Розмарин
Суп из фенхеля с кедровыми орешками и анисовым алкоголем
Этот необычный рецепт я нашла (на одном из кулинарных сайтов) уже какое-то время назад и он ждал своего часа в моей копилочке, все не решалась его приготовить, но решила попробовать, так как мы с мужем анис любим, а муж еще и анис
Мурзик
Оригинальный салат с хурмой, помидором и фенхелем.
Вычитала на днях прекраснейший салат, и приготовила его на Новый год. Скажу, что опаска была (фрукты,фенхель) меня это сочетание пугало,но кода я его сделала и попробовала первую ложечку, ах это просто супер!
Кубышкина Инна
Пряный кекс с кремом из сливочного сыра
Храните специи в виде зерен, так они дольше сохранят свой вкус и аромат. Измельчайте специи непосредственно перед приготовлением блюда.
Обязательно остудите пряную смесь, чтобы она не заварила яйца.
Тщательн
Едим Дома
Курица "Вдохновение"
Название слегка наверное пафосное, но так уже получилось, что когда я собралась готовить курицу, то в голове вертелась куча рецептов с сайта, но возможности подключиться к интернету и выбрать понравившийся рецепт не было. Еще го
РозмаринФенхель — универсальный овощ, который может разнообразить многие блюда. Его свежий анисовый вкус хорошо сочетается как с овощами, так и с мясом или рыбой. Семена фенхеля часто используют в качестве приправы, а листья могут стать украшением блюда. При добавлении фенхеля в блюда важно учитывать его вкусовые особенности и правильно дозировать, чтобы не перебить другие ингредиенты.
Семена фенхеля часто применяют в маринадах и специях. Они придают блюдам лёгкий пряный оттенок и могут использоваться при консервировании овощей. Листья фенхеля хорошо подходят для салатов и как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Сам овощ можно тушить, запекать, добавлять в супы и рагу. При тепловой обработке фенхель сохраняет часть своих вкусовых качеств и полезных свойств.
При выборе фенхеля обращайте внимание на свежесть листьев и плотность стебля — это показатели качества продукта. Хранить фенхель лучше в холодильнике, завернув в пергамент или влажное полотенце, чтобы сохранить его сочность.
Фенхель не только придаёт блюдам уникальный вкус, но и обладает полезными свойствами. Он способствует улучшению пищеварения и может оказывать лёгкое успокаивающее действие. Однако стоит учитывать индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания.
Если вы хотите разнообразить привычное меню, попробуйте добавить фенхель в знакомые блюда. Он может стать интересной альтернативой привычным пряностям и приправам. Экспериментируя с фенхелем, помните о мере — его яркий вкус должен дополнять, а не доминировать в блюде. Семена фенхеля можно смешивать с другими специями, создавая уникальные сочетания. А свежий фенхель добавит не только вкус, но и аппетитный вид вашим кулинарным творениям.



































