Блюда из брокколи

Этот рецепт недавно прочитала в интернет новостях. Решила опробовать на себе, ребенке и втором "ребенке" - муже ))) И он всем понравился очень.

Очень яркая, сочная и вкусная летняя запеканка. Прекрасный способ уговорить деток кушать такой полезный овощ как брокколи. Моему семейству понравилось. Угощайтесь и вы!

В этом рецепте используется классическое дрожжевое тесто, но вы можете использовать любое свое любимое тесто из разных видов муки... но вот начинка заслуживает отдельного разговора! Брокколи прекрасно

Вместо риса можно использовать перловку. Если не поститесь, можно добавить сливок и тертый сыр.

Брокколи на пару — сама по себе неплохо, но с этим соусом она превращается в полноценное блюдо. Имбирь даёт тепло, миндаль — ореховую глубину, сливки смягчают, а лимонный сок всё оживляет. Готовится

Борщ получается сытным, хотя мяса в нём нет совсем — грибы делают своё дело. Брокколи добавляет свежести, и цвет в тарелке выходит живым.

Вместо творога можно использовать сливочный сыр, рикотту или плавленный сыр. Быстро, вкусно и полезно!

Это очень яркий, красивый и вкусный плов. Приятного аппетита!

Хочу поделиться с Вами рецептом приготовления овощей, свеженьких, молоденьких, сейчас для них самый сезон) такое блюдо отлично подойдет в качестве гарнира к птице, мясу, рыбе, а может быть и

Участник конкурса "Экспериментируй с Tefal". Когда мы с мужем сообщили родителям, что ждем второго малыша, моя мама сказала, что теперь мне точно придется поставить на кухне кушетку - чтобы ночевать у

Брокколи в этом пироге не чувствуется совсем — начинка получается нежной и мягкой, почти кремовой. Тесто рассыпчатое, начинка сытная, и кростату съедают быстрее, чем успеваешь объяснить состав.

Полезно, вкусно и сытно. Угощайтесь, пожалуйста!

Овощной супчик готовится ооочень легко и быстро, понравится как малышам, так и взрослым!!! Мой сын его сразу полюбил.

Плотный, согревающий салат — чечевица, курица и хрустящая капуста под ярким авокадным соусом.

Такое блюдо можно приготовить из мяса индейки, курицы или говядины.

Представляю вам рецепт быстрого и вкусного пирога с рыбой и брокколи. Я взяла семгу, но можно брать филе другой рыбы, имеющей минимальное количество костей. Пирог можно подавать в горячем и в холодном

Такое блюдо у меня получается быстрее, чем заказ доставки. Вок, острый соус, хрустящая брокколи — и на тарелке уже готово что-то настоящее.

Очень вкусная овощная шарлотка! Капуста так интересно сочетается с дымным ароматом копченого мяса! Устоять невозможно! Шарлотка выходит очень ароматная! Очень, ОЧЕНЬ советую в шарлотку добавлять

Название говорит само за себя — и это именно то, что я в нём люблю: никаких сюрпризов, всё честно. Паста получается сытной, ароматной, с лёгкой остринкой от чеснока и характерным дымком колбасок.

Тортеллини-ещё один вид итальянской пасты с начинкой,напоминающий собой маленькие пельмени,завёрнутые колечком.В Италии тортеллини поэтически сравнивают с бутоном розы или с пупком девушки.В нашей

Нежный, сырный, сытный, на тонком тесте с хрустящим ободком! С легким верхним сырно-яичным слоем! Вкусен в горячем и холодном виде, с чаем и без, в компании друзей и близких! Угощайтесь!

Паста-наверное одно из самых любимых блюд в нашей семье и по количеству её употребления мы быстро стремимся к итальянцам!)))Предлагаю вам «представительский» вариант пасты,которую приятно подать

Очень вкусное блюдо получается, отличный вариант для обеда или ужина)) почему "Вулкан"? просто потому, что такое блюдо хорошо подавать, выложив горкой на тарелку (это вулкан) и полив томатным соусом

Очень просто и быстро) я готовила для ребенка, и решила сама поесть) Вкксно и полезно) Можно добавить разные специи или добавить еще какие нибудь ингредиенты)

Отличная запеканка! Сытная, но легкая и кроме того - полезная! С такой едой вы никогда не поправитесь - а это весьма актуально к лету) Рецепт взят из журнала "Школа гастронома" У меня этот рецепт

вкусно, сытно, легко и быстро....

Быстро и просто на каждый день. ингредиенты можно менять. суп получается веселый, разноцветный и достаточно наваристый

Рецепт очень простой, но для моей свекрови оказался "в диковинку". Может и еще кому-то внесет разнообразие в меню.

Этот пирог получается нарядным даже без лишних усилий — брокколи яркая, креветки сочные, а пармезан сверху запекается в тонкую хрустящую корочку. Хорош и на праздничном столе, и просто так, к обеду.

Мягкая, без корочки — именно такой получается эта запеканка для самых маленьких.

Когда хочется накормить малыша чем-то простым, тёплым и без лишних добавок — эти макарошки выручают. Молочный соус получается мягким и обволакивающим, брокколи отдаёт свой мягкий вкус, и всё вместе

Рецепт для укрепления иммунитета.

Вместо брокколи подойдет цветная капуста — и то, и другое, кстати, хорошо отварить на пару! Ветчину можно заменить беконом, колбасками или отварной курицей.

Паста с рыбой в сливочном соусе — одно из тех блюд, где важен баланс: нежная сёмга, лёгкая горчинка брокколи и чесночный аромат. Получается сытно, но без тяжести.

Лепёшка выходит плотной снаружи и мягкой внутри, брокколи — с лёгкой карамельной ноткой от сахара и имбиря. Быстро, сытно, и никакого лишнего жира.

Суп, который я делаю раз или два в неделю, его можно замораживать, в холодильнике он спокойно хранится пару дней. Отличный легкий обед или ужин, ингредиенты можно варьировать: добавлять кабачки или

К нам опять вернулись морозы. А так хочется тепла и весны. Чтобы улучшить настроение я решила приготовить яркий супчик. Для сытости добавила куриную грудку. Получилось очень вкусно! Тепло, ярко,

Горшочек — моя любимая посуда для будних ужинов: закладываешь всё слоями, и духовка делает остальное. Мясо получается мягким, овощи не разваливаются, а сметана со сыром дают ту самую румяную корочку.

Этот пирог у меня в постоянной ротации — когда нужно что-то быстрое, сытное и без лишних движений. Брокколи, яйца, сыр, тесто — четыре ингредиента, и уже через сорок минут на столе полноценный обед.

Этот легкий овощной микс порадует тех, кто соблюдает пост или на диете ;)) Готовлю это рагу, когда хочется быстрого ужина без лишних хлопот — овощи можно брать замороженные, и от этого вкус совсем не

Такому блюду будут рады не только те, кто постится.

Фотоконкурс Tefal. Продолжаю серию рецептов для пароварки.) Как всегда просто , вкусно и ..ПОЛЕЗНО.) Если пароварки нет, эти котлеты отлично получаются и на сковороде — я сама иногда так делаю, когда

Участник фотоконкурса Tefal. Очень люблю блюда, приготовленные на пару...Это вкусно и просто.))) Сегодня я решила познакомить Вас со своей старой боевой подругой...это моя пароварка.)Куплена она была

Вариант лёгкого ужина во всех отношениях: быстро собирается, не требует духовки и не нагружает после еды. Суфле получается нежным внутри, с аппетитной сырной корочкой и яркими овощами сверху.

С тех пор как купила сковороду «Tefal» для блинов, выпекание превратилось в удовольствие: блины снимаются легко, переворачиваются без усилий. Теперь и начинку делаю с настроением — зелёный паштет из

Этот пирог выручает, когда хочется чего-то сытного, но без мяса и лишних хлопот. Тесто на ряженке получается мягким и чуть воздушным, а овощная начинка с заливкой после выпечки напоминает по текстуре

Мой сын — настоящий противник всего зелёного на тарелке, а ведь именно в шпинате и брокколи столько пользы! Зато гречку он готов есть хоть каждый день — вот и приходится включать фантазию. В этом супе

Идею рецепта взяла из журнала Савёр,только продукты использовала те,что были в наличии,получилось замечательно.Лосось заменила сёмгой,сыр рикотта заменила домашним и добавила чуточку