Рецепт от юлии высоцкойЗакуска из свежих овощей с дипом из цветной капусты, сладкого перца и розмаринаЗапеченный перец можно очистить от кожицы, но это полезная клетчатка, которую я уважаю. С таким соусом хорошо запечь картошку или заправить имЮлия Высоцкая20 декабря 2025
РецептыПикантная шаурма с курицей и хумусом Миниатюрная, но насыщенная по вкусу шаурма — свежая альтернатива классическому варианту. Сочная курица, ароматный хумус и маринованный лук создают глубокий вкус с пикантной свежестью. ИдеальныйИлона Орлова15 декабря 2025
РецептыРецепт начинки для дубайского шоколадаНачинку для дубайского шоколада вы можете использовать для наполнения шоколадных конфет или других кулинарных изделий. Приятного аппетита! Илона Орлова23 июня 2025
Рецепт от юлии высоцкойХумус на чипсах из лавашаЯ люблю все делать стремительно, но есть такие рецепты, которые требуют терпения, вот для взбивания хумуса точно понадобится терпение! Хумус хорош тем, что его легко адаптировать под свое настроение,Юлия Высоцкая17 мая 2025
Рецепт от юлии высоцкойЛимонный рис с запеченной цветной капустой, кедровыми орехами и мятойЯ очень люблю цветную капусту — ее аромат здорово работает в сочетании с рыбой, с птицей и сам по себе. Для вегетарианцев, мне кажется, это просто радость. А еще цветную капусту легко вдохновить наЮлия Высоцкая26 апреля 2025
РецептыНачинка для дубайского шоколадаКлассическую начинку для дубайского шоколада можно использовать для наполнения шоколадных конфет или других кондитерских изделий. Илона Орлова19 февраля 2025
РецептыРецепт дешевого дубайского шоколадаДубайский шоколад — дорогое угощение, но дома получится приготовить его без лишних затрат. Илона Орлова18 февраля 2025
РецептыДубайский шоколад в домашних условияхИзысканный десерт с восточным акцентом — для себя или в подарок — можно сделать дома. Илона Орлова12 февраля 2025
Рецепт от юлии высоцкойПаста с цукини и соусом из авокадо и тахиниУ одного повара, который готовит средиземноморскую еду, но не итальянскую, а скорее ближневосточную, я подглядела рецепт этого соуса. Он вполне универсален, можно подать к овощам или намазать наЮлия Высоцкая14 октября 2023
РецептыБабаганушБабагануш — это известная на Ближнем Востоке закуска, или, как говорят, «мезе» из запеченного баклажана с добавлением тахини. Это очень просто в исполнении и очень вкусно. Юлия02 октября 2023
Рецепт от юлии высоцкойСалат из кейла с грушей и фетойЛистья кейла, или кале, как еще называют эту капусту, у меня молоденькие, но, если вам попались с жесткими перепонками, их нужно удалять. А вообще кейл хорошо измельчать в блендере и добавлять вЮлия Высоцкая11 февраля 2023
Рецепт от юлии высоцкойСалат из гречки с брокколи, авокадо и апельсиномЕсли у вас есть предубеждение против гречки, то после такого салата, мне кажется, вы просто влюбитесь в эту крупу! Есть его хорошо как теплым, так и холодным, к тому же этот рецепт — базовая история,Юлия Высоцкая09 апреля 2022
Рецепт от юлии высоцкойСалат из битых огурцов с кинзой и кунжутомОгурцы мы привыкли нарезать кружками или небольшими кубиками, на самом же деле огурец любит, когда его бьют, когда его режут на крупные, неровные куски — он становится сочнее и легче принимает в себяЮлия Высоцкая05 февраля 2022
Рецепт от юлии высоцкойКартофель, запеченный с тахини и мириномЧто может быть вкуснее картошки, особенно когда она хорошо пожарена, даже не знаю! А это интерпретация любимого блюда — мы даем ему еще одно прочтение. Батат готовится немного дольше, чем картошка,Юлия Высоцкая22 января 2022
РецептыЗапеченная тыква с красным луком и соусом тахиниМожно подавать как самостоятельное блюдо, так и в виде гарнира или закуски. Очень просто и вкусно! HelloCassie02 ноября 2021
РецептыБрускетта с тунцомЛюблю такие рецепты, когда просто, быстро, а самое главное — очень вкусно! @portnova_yulia29 сентября 2021
РецептыХумусХумус — традиционная закуска стран Ближнего Востока. Это не только очень вкусно, но и полезно, ведь нут чрезвычайно богат белком, клетчаткой, антиоксидантами и витаминами. HelloCassie01 сентября 2021
РецептыВосточный хумус с домашней питойОболочка нута плохо перемалывается и делает хумус грубее. Чтобы закуска была нежной, обязательно очищайте отварной нут от шелухи. Иногда вместо нутового бульона добавляют обычную воду, но особенныйЕдим Дома17 августа 2021
Рецепт от юлии высоцкойХумус со шпинатом и артишокамиЭтот рецепт допускает самые разные вариации: можно обойтись без шпината, можно сделать хумус на основе фасоли или хумус на основе свеклы с небольшим количеством нута. Оливковое масло и лимонный сокЮлия Высоцкая30 июля 2021
Рецепт от юлии высоцкойПерловка с жареными овощами и соусом тахиниЭто может быть и гарниром, и основным блюдом — я считаю такие рецепты вегетарианским раем! В салатах перловка ведет себя не хуже, чем рис, мне вообще кажется, что ее можно подавать с любымЮлия Высоцкая22 мая 2021
РецептыСвекольный хумусЕще один вариант вкусного домашнего хумуса. Такая закуска подойдет как для праздничного стола, так и для повседневного. В этот раз я готовила свекольный хумус, он получается очень яркий и вкусный. КNora08 января 2021
РецептыХумусХумус — нежная закуска из нута с Ближнего Востока, чье происхождение до сих пор вызывает жаркие споры нескольких стран, особенно между Ливаном и Израилем. Кто бы ни придумал эту закуску, она всегдаGüiña03 января 2021
РецептыКартофельное рагу по-восточномуКартофель популярен не только в странах Запада, он также является важным ингредиентом восточной кухни. Сегодняшний рецепт картофеля восхищает пряным ароматом и высоким содержанием белка — и все этоvicky23 декабря 2020
Рецепт от юлии высоцкойЗеленый салат с запеченной свеклой и каштанамиКаштаны для нас не совсем привычная история, но они здорово сочетаются со свеклой, с зеленью, получается абсолютно праздничное блюдо, на мой взгляд, совершенно неожиданное и к тому же полезное. ИЮлия Высоцкая12 декабря 2020
РецептыХумус с печеным чесноком Я вам уже говорила, что мы очень любим хумус и едим его практически каждый день, но иногда хочется разнообразить классический вариант хумуса и добавить какой-нибудь ингредиент, который придаст блюдуNora28 ноября 2020
РецептыБабаганушБабагануш — очень вкусная восточная намазка. Готовится она просто и быстро! Nora02 ноября 2020
Рецепт от юлии высоцкойБараньи котлетки на косточке с финиками и пряной заправкойЭто особый рецепт — здесь есть и маринад, и заправка, поэтому получается не мясо, а просто бомба! Чеснок в маринаде от встречи с пряностями просто теряет голову, при растирании он становится мягким,Юлия Высоцкая19 сентября 2020
РецептыХумус и мухаммара с грецким орехом Вероятно, вы готовили хумус, а, возможно, знакомы и с мухаммарой. Сегодняшняя моя закуска состоит из двух частей: хумуса из нута и мухаммары (пасты из запеченного перца), которые выкладываются друг наvicky16 апреля 2020
Рецепт от юлии высоцкойХумус из цветной капустыБлагодаря добавлению в классический рецепт цветной капусты хумус становится легче. Подавать его лучше именно с овощами, а не с лепешками, калорий будет меньше, а пользы — больше! Юлия Высоцкая28 марта 2020
Рецепт от юлии высоцкойКуриное филе на пите с бабаганушем и салатомТакое блюдо отлично подойдет не только на завтрак, но и в качестве ссобойки на обед или ужин. Вместо питы можно взять лаваш или бородинский хлеб, а подогревать все это удобно и на сухой сковороде! Юлия Высоцкая20 марта 2020
РецептыХумус с болгарским перцемХумус — это закуска стран Ближнего Востока, но и у нас уже многими полюбилась и стала весьма популярна. Рецептов и интерпретаций хумуса очень много. Я же предлагаю попробовать с обжареннымКристина15 февраля 2020
РецептыАроматные лодочки с салатом из нута и свежих овощейВесна, хочется свежих салатов с овощами и зеленью. Салат с нутом в лодочках из зелени как раз для весеннего постного меню. В этом блюде интересная заправка, сочетание тахинной пасты и лимонаgolkka25 марта 2019
Рецепт от юлии высоцкойТефтельки из баранины и говядины под соусом тахиниДомашние сухари легко сделать, подсушив зачерствевший хлеб в духовке, они получаются хрустящими и долго не портятся. Вместо кинзы можно добавить в фарш шнитт-лук или петрушку, а можно тимьян — тожеЮлия Высоцкая17 марта 2019
РецептыМорковно-кабачковая «паста» с заправкой из тахини и арахисомНизкокалорийно, бюджетно и невероятно вкусно будет на вашем столе, если вы приготовите мой овощной салат из моркови и кабачка в виде спагетти с арахисом и пряным соусом из кунжутной пасты (тахини).vicky29 августа 2018
РецептыСалат с запеченным нутом, авокадо и руколой Хотя в салате присутствуют рукола и авокадо, что наводит на мысль о Средиземноморье, в салате чувствуются четкие нотки ближневосточной кухни: паста тахини, зира, нут. Все в одном делает этот салатvicky03 апреля 2018
РецептыГречневые блинчики с баклажанной начинкойЭто блюдо — 3-х компонентное: блины, баклажанная начинка и соус бешамель. Если бешамель и блины из гречневой муки — блюда французской кухни, то баклажанная начинка — блюдо восточное, так как взята заexploredough26 января 2018
Рецепт от юлии высоцкойЗакуска из запеченных баклажанов с овощами и чипсами из питыКогда обжариваешь баклажаны на сковороде, они берут очень много масла, здесь же масла ни грамма — это приятно! Мякоть баклажанов можно измельчить в блендере, но мне нравится, когда остается немногоЮлия Высоцкая24 декабря 2017
РецептыТыквенный суп-пюре с запеченным нутомСпешу познакомить вас с тыквенным крем-супом с легкой азиатской ноткой. Необыкновенный аромат придают супу кунжутная паста и соевый соус. Суп готовится на основе воды или овощного бульона, поэтому онvicky18 декабря 2017
РецептыХумус с запеченным перцем и вялеными томатамиХумус — это своеобразный «паштет», составной частью которого является отварной нут. Я решила немного поэкспериментировать и для вкуса добавила в хумус запеченный болгарский перец и вяленые томаты. ЭтоЖеня jennysmile8328 ноября 2017
РецептыХумус с вялеными томатами Приготовить хумус в домашних условиях — дело нескольких минут, если вы, как и я, используете консервированный нут. В противном случае вам придется его предварительно сварить. В этот раз я добавила вvicky09 октября 2017
РецептыТыквенный хумус с пряными семечкамиНежная закуска с пряными хрустящими семечками. Снова готовлю с моей любимой тыковкой. Оксана Чуб12 сентября 2017
РецептыРисовые сэндвич-крекеры с зеленым хумусомОчень многие любят крекеры, но это не самый полезный перекус. А вот если приготовить их из риса Здоровье ТМ «Националь» да еще и дополнить нежным хумусом (но не обычным, а ярко-зеленым!), получитсяИрина31 июля 2017