Салат с белой фасолью
Салат с белой фасолью — это сытное и лёгкое блюдо, которое можно приготовить из консервированной или варёной фасоли за считанные минуты. В подборке представлены разнообразные рецепты с сухариками, свежими овощами и зеленью для разнообразия повседневного меню.

Рулет из фасоли (праздничная подача лобио)
У меня сегодня очень необычный рулет для вашего внимания! Мы все готовим рулеты из мяса, птицы и рыбы, а я хочу предложить очень интересную праздничную подачу лобио. Фасоль - это растительный белок, во время диет или поста, она
marysa
Салат из фасоли с белыми грибами и нежной йогуртовой заправкой
Неизбитый сытный салат, который на след. день становится еще вкуснее.
Галина
Салат с белой фасолью
Этот салат - моя фантазия, но он напоминает что-то мексиканское и латиноамериканское. Оычно, я использую крупную белую фасоль, но она внезапно закончилась, поэтому сегодня у меня меленькие бобы. Очень вкусно есть этот салат охл
KT-SW
Лимонный тарт с помидорками черри, моцареллой и бастурмой
Предлагаю ароматный, вкусный тарт из лимонного песочного теста, моцареллы, помидорок черри и бастурмы. Тарт-пирог придумала сама, воодушевившись тартом от Марии - Со вкусом ванили.
Julia Z
Кранч-салат с тунцом в съедобной тарелке
Кранч-салат (от английского crunch - хруст) - салат, в составе которого есть хрустящие ингредиенты (капуста, листья салата, сухарики и т.д.) Это блюдо рекомендуется подержать перед подачей на холоде, чтобы ингредиенты слегка разм
Катюша 
Салат с тунцом и зеленой фасолью
Простой и сытный салат. Подойдет в качестве ужина.)))
Стелла
Салат с куриной печенью
Сейчас такие блюда "за полчаса" для меня стали особо актуальны, т к я вышла на работу. Но не смотря на то, что времени на готовку стало совсем мало, вернее...почти не стало, хочется по прежнему накормить свою семью так же красиво,
ВикторияS
Салат из картофеля, фасоли и тунца
Очень интересный и новый для меня салатик и по составу и по вкусу. Очень легкая и приятная заправка!!!
Nadin
Салат из картофеля, фасоли, шпината и салата рапунцель
Это австрийский рецепт. Салат заправляется тыквенным маслом. Тыквенное масло в Австрии национальный продукт. Основное производство этого масло осуществляется в Штирии (Staermark - Штаэмак). Лучше использовать именно австрийское ты
Alexandra
Салат "Тбилиси"
Салат получается остреньким, вкусным и сытным. Вполне может заменить иногда и ужин.
Екатерина Скобелева
Салат "Калейдоскоп"
Очень вкусный салат....для тех, кто не боится майонеза.))))) Я готовила его на прошлый Новый год. Ингредиенты выкладываются кучками на большом блюде и премешиваются перед самой подачей. Он, несомненно, украсит ваш новогодний стол
Стелла
Чили кон карне (круговорот соуса "Болоньезе")
Почему круговорот? Потому что на основе соуса "Болоньезе" можно готовить совершенно разные блюда. Идею взяла в октябрьском журнале "Jamie". Острое и пряное блюдо, как раз для осени. Приятного аппетита!
UliaSPb
Салат с рыбой, спаржей и сальсой верде
Рыба подойдет любая — семга, форель и т.д. Фасоль можно использовать замороженную.
Юлия Высоцкая
Теплый салат из стручковой фасоли "Вертолет" со сладким и острым перцем
Этот гарнир великолепно может выступать как отдельное постное блюдо - теплый салат. Фасоль, которую я использую и очень люблю является плоской и имеет несколько другой вкус, в отличие от обычной стручковой фасоли. Как однажды подс
leo1970
Бибимбап - Корейское национальное блюдо
Два дня назад вернулась из поездки по сказочной Корее, и всё еще находясь под впечатлением от увиденного и отведованного, решила воспроизвести одно из самых популярных блюд Корейской кухни - Бибимбап. Основу его составляет рис (Ко
Ekaterina Khmaladze
Салат с фасолью, шампиньонами, ветчиной, с чесночно-мятной заправкой и секретом
В качестве «секрета» здесь выступают яйца. Точнее, их приготовление. Никто из пробовавших мой салат не может понять, что это такое за ингредиент, причем, вкусный ингредиент.
Заправку придумывала несколько дней, путем эксперимен
Людмила Завьялова
Похлебка с куриными желудками и бедром индейки со сладким перцем
В этой похлебки мы будем использовать очень сильные специи, восточные и азиатские, куркума, уцхо - сунели и кориандр будут основными специями. Бульон получится очень пряным и вкусным. Белая фасоль отлично разбавит насыщенный вкус,
alexmay
Похлебка с белым куриным мясом
Самый диетический вид похлебки с грудкой курицы, что может быть проще и вкуснее, еще добавим сладкий красный лук и красный перец, а основной специей будет уцхо - сунели
alexmay
Салат с тунцом, фасолью и помидорами
Главное — не передержать рыбу на огне, иначе она будет слишком сухая! Если нет свежего тунца, можно взять консервированный в собственном соку.
Юлия Высоцкая
Салатик:)
Моя семья и друзья любят этот салат. Его преимущества в том,что он не сложный, вкусный и всегда к месту. Зимой - отличный вариант подкрепиться:)

Салат с фасолью и курицей в луковой корзинке
Хотела бы поделиться с вами не только интересным рецептиком салата, но и необычной формой подачи. Такой салат будет ярким и красивым пятном на будничном или праздничном столе. Белая фасоль прекрасно сочетается с луком порей, а в д
LapSha (Мария)
Салат с козьим сыром, фасолью и сладким перцем
Фасоль подойдет и свежезамороженная, а вместо руколы смело используйте другой листовой салат. Козий сыр желательно брать с невысоким процентом жирности и без соли, а можно заменить его адыгейским сыром.
Юлия Высоцкая
Капустный салат «Братец кролик».
После плотного жирного обеда, даже мой крепкий желудок требует разгрузки в ужин. Капуста – не самая легкая пища, но по сравнению с жареным мясом она просто ангел. У меня много всякой капусты и свежей и мороженой. Я решил взять п
Алексей Шаров
Салат "Веснянка" со стручковой фасолью, фетой и оригинальной заправкой
Этот салат в моей семье - хит №1. Потому что очень вкусный, некалорийный, оригинальный и простой в приготовлении. А главная изюминка в этом салате - пикантная заправка, которая дает салату его интересный вкус.
Mariana
Салат "Нисуаз"
Салат нисуаз (фр. salade niçoise) — знаменитый кулинарный рецепт французского города Ниццы из свежих овощей, варёных яиц, анчоусов и оливкового масла.Во всем мире существует множество вариантов приготовления салата Нисуаз. И такж
Sashen'ka
Гаспачо - король холодных летних супов!
Это рецепт Вашей молодости и красоты! Богат витамином С и антиоксидантами. Не подвергается тепловой обработке и содержит максимум полезных веществ!.. На сайте есть несколько рецептов этого летнего супа, но ведь каждый готовит по-с
Ольга♥Ч
Просто фасолевый рай
Очень приятный и сытный салат. Ведь не зря говорят,что фасоль заменяет мясо...
Цветана
Теплый салат с кальмарами, белой фасолью и сельдереем.
Похожий салат готовят у моего друга в кафе, правда там используют осьминога! Точного рецепта я не знаю, все что мне удалось выведать - со стеблей сельдерея надо счистить кожицу, в результате они станут мягче! С осьминогами у нас
домохозяйка
Салат "Загадочный"
Салат для любителей кальмаров. Этот рецепт я скачала в интернете.Но рецепт очень хороший. Попробуйте,вам понравится.
ОльгаБелая фасоль — универсальная основа для сытных салатов. Консервированная удобна: не требует замачивания и варки, достаточно слить жидкость и промыть. Варёная фасоль имеет более нейтральный вкус и плотную текстуру — её предпочитают в рецептах, где требуется мягкое пюре или цельные бобы с деликатным вкусом.
Сухарики — один из ключевых элементов этих рецептов. Они дают хруст и компенсируют мягкость бобовых. Ржаные сухарики добавляют солодовый привкус, пшеничные — более нейтральны. Важно класть их в блюдо перед самой подачей, чтобы не размокали.
Для заправки подходят масло с уксусом, горчичная эмульсия или лёгкий йогуртовый соус. Фасоль хорошо впитывает ароматику: чеснок, базилик, тимьян и розмарин усиливают вкус бобовых даже при кратком контакте.
Красная фасоль в тех же рецептах даёт более насыщенный вкус и яркий цвет. Оба вида можно смешивать — это разнообразит текстуру и визуальный вид блюда.










































