Овощное ассорти
Овощное ассорти — это разнообразие ярких вкусов и полезных блюд. В подборке собраны рецепты с овощами, которые подойдут для лёгкого ужина, гарнира к мясу или рыбе, а также для тех, кто следит за здоровьем и правильным питанием. От простых до изысканных — каждый найдёт что-то для себя.Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
3 ч 15 м527
«Хмельные» помидоры
Такие маринованные помидоры могут послужить отличной закуской или составляющей салата. У нас были в дополнение к шашлыку [ Вкус необычный для меня, неожиданно вкусно! Всем помидоры пон
Nataliya
20 м521
Тосты с печеными баклажанами
Еще один вариант закуски из баклажанов. Розовый перец можно заменить на черный.
Ла Ванда
1 ч 519
Салат из печеных овощей
Сезон разнообразных овощей. Можно фантазировать, сколько душе угодно. Сегодня у меня теплый салат из печеных овощей. Я использовала гогошары (ратунду), в списке ингредиентов не нашла, поэтому указала как болгарский красный перец.
Angy
2 ч 30 м522
Телятина с овощами
У нас жара +40, готовить нет желания[ мои мужчины требуют сытный обед[ с овощами-отличный выход, поставил в духовку и
Nora
30 м524
Запеченные овощи с томатной сальсой
Вариант летней закуски. Запекаем любые овощи, подаем как гарнир или как самостоятельное блюдо. Кличество овощей регулируем по количеству порций (на 1 чел — один баклажан, один перец, один помидор и т.д. и т.п.) Если запечь овощиЛа Ванда
35 м518
Деревенский суп с кольраби
Суп получается лёгким, но сытным — кольраби дольками держит форму и не разваривается. Хорош для тех, кто ограничивает картофель, но не хочет жертвовать густотой и вкусом.
Вадим Ермилов
12 ч 520
Баклажаны-гриль в растительном масле (Melanzane sott'olio)
Сейчас как раз сезон баклажанов и кабачков, чем я и воспользовалась. Готовится очень просто и из простых ингредиентов, но долго, и тем не менее стоит того, потому что получается обалденно.Эти баклажаны срубят в один момент, поверь
Daria
30 м520
Суп из нута
Не могу я без супов. Сытный и очень вкусный суп[ Единственный минус — это то, что нут очень долго варитcя, но я варю его вечером, а утром заправляю.Nora
45 м520
Рулетики из баклажанов с брокколи
Еще один вариант рулетов из баклажанов, яркий и полезный. Идея моя, нужно было пристроить брокколи. Получилось отлично!
Катя-Mostoles
40 м520
Барабулька с ароматным маслом
Такое масло подходит к любой рыбе и прекрасно дополнит овощи.
julika
1 ч 525
Булгур с овощами и куриной грудкой
Знакомство с этой крупой началось с этого блюда, так и полюбилось все семье. Вкусно и очень полезно. Булгур пропитывается соком овощей и курицей, это нечто! Часто детей не заставишь есть овощи, а здесь их много, но они не чувствую
Екатерина Корженевская
40 м518
Мешочки из рисовой бумаги с начинкой
В рисовую бумагу можно завернуть все, что душа пожелает! Поэтому это даже не рецепт, а просто идея, как разнообразить привычное меню — сделать из стандартных ингредиентов что-то новое. Традиционно начинка в эти азиатские «голубцы»Катя-Mostoles
30 м521
Котлетки на подушке из цукини
Рецепт очень прост в приготовлении-минимум продуктов и времени, и можно всем, даже худеющим. [
Катюша
20 м517
Запеченные рулетики из цукини с сыром и беконом
Кабачки и цукини богаты калием и низкокалорийные, полезные и вкусные.[ пользоваться моментом. Это блюдо можно подать на второе или в качестве горячей закуски. У нас было на ужин, вNataliya
40 м516
Оладьи с кабачком и киноа
Еще один вкусный вариант летних оладий с кабачком и заморской крупой.
ярослава
1 ч 30 м56
Тушеная картошка в мультиварке с куриным филе
Тушеная картошка в мультиварке с курицей — прекрасное блюдо на каждый день. Наше семейное блюдо.
Екатерина Владимирова
50 м517
Томатный суп
Очень вкусный, легкий и быстрый суп. Вы наверное заметили, я очень люблю супы. Это сезонное блюдо, только летом помидоры такие вкусные и сочные. Для этого супа нам понадобится хороший куриный бульон и спелые помидоры.Nora
2 ч 30 м515
Рататуй Томаса Келлера (из мультфильма «Рататуй»)
На сайте уже есть несколько рецептов по мотивам известного мультфильма, но этот, по моему мнению[ все же наиболее точно отражает оригинал. История создания этого блюда такова: «РецепКатюша
2 ч 53
Пряный кускус с цесаркой и печеными овощами
Кускус — спасительная крупа. Готовится буквально за несколько минут и отлично сочетается как с овощами, так и с птицей. Чем крупнее «зернышки» сырого кускуса, тем он будет вкуснее готовый.
La Ferme
6 ч 30 м517
Огурцы по-болгарски
Хороший и не сложный рецепт, огурцы получаются хрустящие и ароматные. Рецепт основательно прижился в нашей семье. Хорошо переносят хранение даже в квартире. Ингридиентов привожу на 1 л банку.Екатерина Корженевская
15 м513
Салат «Летняя палитра»
Когда часто ездишь на рыбалку, то остается кукуруза (а рыба ловится только на дорогую кукурузу), выбрасывать жалко (тем более, вкусная[ решила применить. Этот салат можно подавать в оNataliya
30 м516
Куриные голени с овощами
Когда времени мало (с детьми его практически всегда катастрофически не хватает), а приготовить вкусный ужин нужно, я часто пользуюсь этим рецептом. Курочка получается сочной, в меру соленой и пряной.
ОльгаШка
2 ч 30 м510
Баклажанная икра
В диком виде баклажан произрастал на Среднем Востоке, в Южной Азии и Индии. Национальной кухней я указываю украинская, т. к. не знаю, кто придумал технологию этого рецепта. Посчитала себестоимость одной баночки (480 мл) — 8, 01 г
Елена Донченко
30 м524
Баклажаны по-летнему
Нашла этот до неприличия простой рецепт в интернете и сделала в тот же день — и не пожалела. Баклажаны выходят мягкими, ароматными, с лёгкой кислинкой от лимона и хрустящей корочкой пармезана сверху. Никакой жарки, никакого замачиКатюша
2 ч 40 м511
Кабачков икра с кетчупом и майонезом
Густая, чуть сладковатая икра — и никакой лишней возни с обжаркой.
Анна
1 ч 20 м513
Кабачки в морковно-томатном соусе
Впервые попробовала их у подруги 2 года назад. Не стесняясь выпросила рецепт и вот уже второй год подряд эта заготовка радует наш стол Без этих кабачков не обходится ни один праздник или вылазка на природу. Моя знакомая вегетариан
Таня Лось
1 ч 20 м511
Борщевая заправка
Консервированная борщевая заправка поможет вам сократить время приготовления борща. Рецепт из расчета на 2 полулитровых банки.Елена Донченко
1 ч 10 м534
Кабачковый тортик
Легкая, простая в приготовлении летняя закуска. Готовлю из молоденьких кабачков, еще без семян. Когда много едоков, то расчитываю 1 кабачок на человека, остальные ингредиенты высчитываю соответственно. Процесс приготовления прост,Nataliya
50 м527
Яичница в картофеле
Яичницей в картофеле мы устроили себе замечательный ужин. К ней я приготовила салат из свежих овощей, а мой муж, кто бы мог подумать, порезал себе колбаски
vicky
40 м522
Салат с запеченной грудкой и вялеными томатами
Легкий и сочный салат! Вместо пармезана у меня твердый сыр. У нас его днем с огнем не сыщешь.Екатерина Корженевская
2 ч 526
Печеный болгарский перец с томатной подливой
Хочу поделиться своим любимым рецептом печеных болгарских перцев, которые готовлю в сезон, а также заготавливаю на зиму. Я так часто это блюдо готовлю, что пропорции ингредиентов всегда разные, в зависимости от необходимого колAngy
1 ч 526
Киш «Тунец с овощами»
Такой пирог придумался однажды из любимых овощей и рыбки,получился полноценный ужин,да и утром не плохо было позавтракать! Цельнозерновая мука привнесла свой неповторимый хлебно-ореховый аромат и дополнила сливочную начинку. Оче
Т
40 м525
Морковный салат с курицей
Еще одна идея от меня морковного пикантного салатика..,на этот раз с вареной морковью, ароматнейшими запеченными перцами и, как дополнение — курочка! [ Салатик стоит того,Т
30 м527
Маринованные баклажаны с пармезаном
Баклажаны! Поднимите руки те, кто их любит! Тогда рецепт понравится и вам так же, как он понравился и нам. Мне сказали, что это блюдо будет «хитом сезона». [ Рецепт на столько же простvicky
40 м526
Летнее овощное рагу с фасолью и лососем
Вкусно, ароматно, сытно, полезно, диетично, красиво, ярко, легко, доступно, бюджетно! А еще забыла — быстро, если использовать консервированную фасоль, как я [vicky
20 м526
Сельдерей в сырной панировке
Очень люблю [ такие сельдереевые «отбивные»...,хочу,чтобы и Вы попробовали! Знакомила уже с ними в обычном яичном кляре,сегодня придумала вкуснее-с сыром))) [Т
1 ч 529
Курица с овощами по-домашнему
Курица — это мясо, которе просто невозможно испортить, настолько она толерантна и контактна с другими продуктами. Курица, овощи, грибы, мультиварка — и вкусное, сытное домашнее блюдо готово!
~Un Dina~
20 м528
Риздвянык
Готовь сани летом... [ рецепт из серии « долгоиграющих», но того стоит! « Риздво» по-украински означает Рождество 🎄. Этот напиток пьют в Святой вечер маленькими рюмочками пNataliya
40 м528
Салат пикантный морковный
[ Для любителей пикантных, хрустящих овощей (противникам вполне можно колбасу исключить, но она тут не помешала). Идею совместить морковь и колбасу подсмотрела у ЧерешенТ
40 м519
Белая кабачковая икра
Хочу предложить рецепт из моего детства...[ Это блюдо готовила моя бабушка, хочу поделиться простым рецептом с вами. Я бы добавила еще морковь и лук, и измельчила бы блендером, нNataliya
