Пп-рецепты с яблоками

Сбалансированный рацион, построенный на принципах правильного питания, нельзя представить без яблок. Популярный фрукт можно встретить в составе десертов, салатов и основных блюд. Если вы планируете начать питаться правильно или давно придерживаетесь подобной диеты, на страницах сайта «Едим Дома» вы найдете простые рецепты приготовления ПП-блюд с яблоками.

Десерты с яблоками: ПП-рецепты

В повседневное меню можно включить множество вкусных десертов, которые не навредят фигуре: запеченные яблоки с творогом, диетическую шарлотку, запеканку из рикотты, полезное печенье и даже ПП-вариант пирожного «Картошка» с яблоком и овсяными хлопьями. Однако все десерты необходимо приготовить с минимальным количеством муки и сахара, добавив спелые сочные яблоки, которые придадут угощениям сладость и сочность.

Готовим ПП-салаты и закуски с яблоками вместе с «Едим Дома»

Попробуйте добавить кислое яблоко в витаминный салат с капустой, морковью и свеклой. Яблочный сок станет частью заправки, и вам не нужно будет использовать уксус. Карамелизированные в меде яблоки можно положить в салат с уткой, курицей или печенью. Вместо привычного картофеля подайте к жареному мясу яблоки гриль, а на закуску предложите паштет из сайры с яблоками — ваши гости удивятся, что полезная еда может быть вкусной. ПП-рецепты блюд с яблоками помогут вам внести разнообразие и в повседневный рацион своей семьи.