Хлеб без муки
Хлеб без муки — отличная альтернатива традиционному хлебу для тех, кто следит за фигурой или придерживается особого рациона. В подборке вы найдёте рецепты хлеба из отрубей, овсяных хлопьев и других полезных ингредиентов. Узнаете, как приготовить хлеб без муки и дрожжей в духовке. Рецепты подойдут для правильного питания и помогут разнообразить меню при похудении

Галеты с ванильным латте. Рецепт из журнала "ХлебСоль"
Собственно, в журнале рецепт назывался "Ванильный латте с галетами", но поскольку у меня на фото первым планом галеты, я его переиначила. Латте вкусен, а галеты замечательны! А уж я знаю толк в овсяностях (у меня половинв рецептов
Галина
Хачапури на ходу
Это выпрошенный лет 12 назад рецепт. Училась я тогда в ростовской консерватории, обеденный перерыв — не более получаса, а общежитие — ох, как далеко! Вот и приходилось перекусывать чем придется. По пути к центрально
Лёля
Лепешки "Почти фокачча"
Рецепт из "ХлебСоль", добавила тыквенные семечки и сухой укроп вместо розмарина, очень вкусно свежими, а потом довольно быстро засыхают, поэтому я думаю нужно их намного толще делать(хотя в рецепте написано раскатайте тонкие лепеш
Кристина
Венский яблочный штрудель
В Вене я никогда не была, но штрудель люблю и пеку его с большим удовольствием. И чаще всего с яблочной начинкой. Именно такой начинкой и славится настоящий венский штрудель. Кроме яблок в начинку еще добавляют вымоченный в ром
Надежда
Чебуреки с капустой (постные)
С этим рецептом я познакомилась на сайте Поваренок (автор tanya62, хотя там он называется плацинда, но плацинда совершенно другое блюдо, поэтому я переименовала в чебуреки) Один раз попробовала и просто влюбилась в этот рецепт вся
Вика
Тонкий лаваш
Давно знала этот рецепт,но попробовать его мне пришлось этим летом на даче,в местных магазинчиках лавашей было не найти,а ехать в ближайший городок за лавашами как то лень.Тем более когда есть такой рецепт.
இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ
Пиде (Турецкая пицца) с фаршем, фетой и помидорами
Я думаю, что многие, кто бывали на курортах в турецких отелях пробовали эти вкуснейшие лепешки. Обалденная начинка, просто необыкновенно вкусное хрустящее, пропитанное соками начинки тесто... Приготовьте обязательно!!! С начинкам
Sindirella
Мчади
У ацтеков есть сказка о том, как боги подарили людям множество дорогих вещей - золото, драгоценные камни, ковры из разноцветных птичьих перьев... Но всего этого казалось мало, хотелось сделать по-настоящему ценный и вечный подарок
Елена Широких
Кулич
Этот рецепт я взяла из интернета.Это пробный мой кулич,поэтому сверху украшать не стала.
alexandra754
Сладкий, банановый хлеб
Сытный, сладкий хлеб из бананов, шоколада и орехов. Рецепт из журнала "Schrott und Korn".
Мария KMW
Булочки с овсяными хлопьями
Рецепт взяла на сайте Cook-Talk, немножко изменила,булочки обалденные, мягенькие, пористые с хрустящей корочкой. Рекомендую:)
Шαй
Лепешка с сыром " Gorgonzola"
Аромат стоял на весь дом от лепешки с пахучим сыром! Есть еще один похожий по-вкусу сыр "Bavaria Blu". Если же сыры с плесенью не Ваша тема, попробуйте заменить его другим сортом. Вкуснее всего эта лепешка с пылу, с жару! Попробу
Мария KMW
Картофельные булочки
Булочки получаются мягенькие, вкусненькие, спасибо автору рецепта(к сожалению имени не помню)
Шαй
Хачапури-2
Доступный рецепт Хачапури. Тесто готовиться в хлебопечи. Лепешка выпекается в духовке.
Рудольф фон Ликехмахер
Ирландские лепешки с зеленым луком
Этот рецепт я не так давно увидела в передаче "Озера на тарелке" с Питером Сидвелом. Лепешки с легким луковым вкусом и ароматом... Прекрасная основа для сэндвичей, попробуйте и Вам обязательно понравится.
Sashen'ka
Творожные лепешки с творогом и икрой
Люблю всякого рода лепешки. Делать их очень быстро. Можно с разными начинками.
ЮсяЮся
Сахарные сметанные коржики
Мягкие, ароматные коржики и кружечка горячего молока или чашечка чая - что еще нужно в холодные февральские вечера, чтобы на душе стало теплее и солнечнее ?:))
Лоранталаса
Оладушки из говяжьей печени
Это очень простое и вкусное блюдо, главное, что нужно минимум времени для его приготовления, поэтому очень удобно к вечернему ужину после рабочего дня. К сожалению, не удалось сделать пошаговых фото (руки были грязными).
Татьяна Параскевопуло
Сырные лепёшки
Ещё один быстрорецепт.))Такие лепёшки-спасение к завтраку или к пикникам,хорошее дополнение к протёртым супам.Лепёшки легко превратить в сладкие,если добавить ок.100 г тёртого на крупной тёрке яблока или тыквы и использовать тольк
Тата
Финские ржаные лепешки по-быстрому
Очень удобный быстрый рецепт на все случаи жизни. Опробован мной многократно с различными вкусовыми добавками: тмин, кориандр или различные пряные травы. Лепешки вкусны и горячими, и холодными, хорошо хранятся даже в простом бу
Тата
Бисквитные коржики
Как это иногда бывает, приготовление обычного бисквита завершилось очень вкусными коржиками :). Приготовила все необходимые продукты для бисквита, а тут звонок от сына - первокурсника из Киева. Я думаю, мамы меня поймут, что мы
Лоранталаса
Легкий салат с моцареллой в хлебных мисках от Ришара Бертине
Приветствую всех. Хочу поделиться с вами не только любимым салатом и заправкой, но и ещё одним интересным способ его подачи. Хлебные миски - это просто находка, для тех кто хочет разнообразить ужин, порадовать детей или удивить го
LapSha (Мария)
Плацалах-булочки с луком и маком
Эти булочки пекли моя прабабушка, бабушка, мама и теперь я, надеюсь и моя дочка.
Шαй
Белый хлебушек на сыворотке с горчицей
Очень вкусный получается хлеб – нежный и пушистый, с тонкой корочкой!!!
Рита
Хлеб на закваске с цельнозерновой мукой (бездрожжевой)
Вот и родила новый рецепт.Это вкусный хлеб с мелкопористым мякишем,структура не такая воздушная,как у хлеба из предыдущих моих рецептов.Она более плотная. (стартер - готовая закваска,хранящаяся в холодильнике.Описание ее пригото
Svetlana
Хачапури_1
Доступный рецепт Хачапури. Тесто готовиться в хлебопечи. Лепешка жарится на подсолнечном масле на сковороде.
Рудольф фон Ликехмахер
В стиле Наан
"Наан (англ. Naan, хинди नान, в.-пандж. ਨਾਨ) — пшеничная лепёшка, блюдо индийской национальной кухни", так описывается индийская лепешка в Википедии. Приветствую Вас, Друзья мои!!! Сегодня я с рецептом лепешек, рецептом очень прос
Галиюша
Лепешки Наан
В свое время я частенько была в Иране. Чем я была поистине восхищена - это иранский хлеб (Наан), сделанный в специальных печах и настоящий шашлык. Тот хлеб хранится в морозилке, а перед подачей размораживается в микроволновке или
Вика
Мчади (грузинский кукурузный хлеб)
В классическом исполнении , на мой взгляд, это блюдо пресновато. Я добавляю туда чеснок, перчик и зелень.
Таня
Дрожжевое тесто. Белый хлеб. Секреты от Ришара Бертине
Мне наконец-то посчастливилось стать обладательницей роскошной книги Richard Bertinet «"Dough. Simple Contemporary Breads". Инночка («Радость») я благодарна тебе, спасибо огромное за чудесный подарок!!! Итак, я начала читать и …
Черешенка
Трубочки с ореховым кремом
После вкусных печенюшек Снежинки Танюшки, решила попробовать такое тесто на трубочках. Трубочки получились хрустящее, а в сочетании с кремом нежные.)
Оксанка
Финский ржаной хлеб (без дрожжей)
После того, как я увлеклась выпечкой хлеба в домашних условиях, перепробовала много рецептов. Рецепт этого хлеба меня привлек тем, что тесто готовят без дрожжей, на закваске. Закваска, которую нужно приготовить самой, созревает
Римма
КЕКС без муки.
Когда моя тёзка испекла"Зебру"в хлебопечке,я пошла на экперимент,хотя программы"кекс"у меня нет...За основу взяла МАННИК (recipes/27181),но внесла свои изменения.Например,вместо сметаны-черничный йогурт,который домашние не съели,а
Т
Пирог "Слойка с абрикосом"
Угостили нас вареньицем абрикосовым, а просто отдать его "на мгновенное съедение" мужу рука не поднялась. Вот и сделала под охотку десертик с английской основой.
Galka
Гороховые а-ля чапати.
Горох замачивала накануне и отварила до готовности,чтобы потом сварить суп.Решила часть гороха использовать для чапати.
нинар62
Домашние лепешки с укропом и чесноком
Предлагаю рецепт домашних постных лепешек с зеленью и чесноком! Я делала тесто в хлебопечке на программе дрожжевое тесто, но можно вымесить и руками!
Еленушка
Печенье "Крамболь"
Если вы уже хорошо подружились с дрожжевым тестом, то сможете получить удовольствие от приготовления этого печенья - ведь из такого теста так приятно лепить различные фигурки... А если еще не успели подружиться, то можете начать с
Pronya
Курник (репетиция Рождества)
Прошёл уже месяц с тех пор, как начались мои Куриные бега. Я приготовила много рецептов с курицей, от самых простых, до более сложных. Здесь были и основные блюда, и салаты, и пироги, и закуски. Я довольна результатом, семья не за
Светлана Горбуненко
Паланицы "Лепешки-выручалочки"
Такие вот паланицы (лепешки) готовятся буквально за 5 минут. В нашей семье их очень любят. И это любовь не одного поколения. Их любит моя бабушка. В детстве она мне их часто делала. Как вместо хлеба, как основное блюдо: сварит мол
ЮсяЮся
Заварные томатные лепешки
Я очень часто готовлю лепешки из заварного теста. Меня в них устраивает все: быстрота, простота и вкусно! И еще то, что жарятся они без масла. И это пожалуй самое главное. Если соблюдать все рекомендации, то процесс приготовления
Диана
Простой домашний САЛАТИК в вазе из сырных оладьев
Доброе утро, всем!!!) Не судите строго, просто был субботний денек и мне просто захотелось сделать вот такой вот салатик, вобщем сочетание всего, что было под рукой, как я впрочем обычно и люблю делать)))
Olga VG
Тортильяс
Тортильяс - одно из национальных блюд Мексики, их традиционно пекут на открытом огне в плоских глиняных сковородах "кемаль". Название этим лепешкам дали испанские конкистадоры, которым они напоминали родное блюдо "тортилья"
Sashen'ka
Восточные чебуреки
Я и моя семья очень любим чебуреки, этот рецепт я бережно храню много лет и хочу поделиться им с вами. Хрустящее тесто для чебуреков я готовлю с водкой. Этот секретный ингредиент делает жареное тесто хрустящим, пузырчатым и оче
SindirellaПри приготовлении хлеба без муки важно учитывать несколько ключевых моментов. Во-первых, отруби и овсяные хлопья — отличная основа для такого хлеба. Они не только придают изделию нужную текстуру, но и делают его более питательным. При этом стоит обратить внимание на соотношение ингредиентов: от количества отрубей и жидкости зависит плотность и влажность готового хлеба.
Во-вторых, способ приготовления тоже имеет значение. В духовке хлеб из отрубей получается более хрустящим, а в хлебопечке — более мягким и однородным. Если вы предпочитаете более лёгкие варианты, обратите внимание на рецепты хлеба из проростков — они часто отличаются нежной текстурой и богатым витаминным составом.
При выборе рецепта хлеба без муки для худеющих стоит учитывать КБЖУ ингредиентов. Отруби, несмотря на свою полезность, достаточно калорийны, поэтому важно соблюдать баланс. Также можно экспериментировать с добавлением различных семян и орехов — они не только обогатят вкус, но и сделают хлеб более сытным.
ПП-рецепт хлеба может включать в себя не только отруби, но и другие альтернативные ингредиенты, например, льняную муку или измельчённые овощи. Такие добавки не только разнообразят вкус, но и повысят пищевую ценность хлеба. При этом важно помнить, что даже полезный хлеб стоит употреблять в разумных количествах.
Если вы хотите добиться более нежной текстуры, попробуйте использовать овсяные отруби — они мягче обычных и лучше впитывают жидкость. А для добавления пикантности можно ввести в рецепт специи или сушёные травы. Они не только улучшат вкус, но и сделают хлеб более ароматным.
В целом, хлеб без муки — это отличный способ разнообразить рацион и получить полезные вещества без лишних калорий. Экспериментируя с разными ингредиентами и способами приготовления, вы сможете найти свой идеальный рецепт.

















