Савойская капуста
Савойская капуста — разновидность капусты с гофрированными листьями, которая придаёт блюдам особый вкус и текстуру. В подборке вы найдёте рецепты салатов, гарниров и других блюд, которые помогут раскрыть потенциал этого продукта. Узнайте, как приготовить вкусные и полезные блюда — от лёгких закусок до горячих блюд, которые разнообразят ваше меню.
Из чего готовим
Часто спрашивают

Ленивые голубцы с кольраби
Нам привычнее видеть ленивые голубцы из белокочанной капусты, но мне пришла идея заменить ее очень полезной кольраби, которую использовала прямо с кожицей. В таком виде у кольраби нет запаха репы, остается только пикантный прив
Т
Жареная савойская капуста с копченостями
Любая капуста прекрасно сочетается со всеми копченостями: сосисками, колбасками, ветчиной. Если у вас осталось по несколько кусочков таких продуктов, самое время приготовить это блюдо!
mizuko
Куриные голубцы с савойской капустой
Такие голубцы гораздо проще традиционных в приготовлении, т. к. савойская капуста не требует предварительной термообработки, — она и так достаточно мягкая. Куриное мясо быстрее готовится и остается более сочным.
<
mizuko
Голубцы из савойской капусты с пряным рисом
Рецептов голубцов много — есть с мясной начинкой, есть с овощной, но сегодня у нас главным действующим лицом будет рис! Капуста подойдет и молодая белокочанная, и пекинская, пассату можно заменить свежими помидорами, но л
Юлия Высоцкая
Пульмай
Пульмай — разновидность куранто, одного из блюд национальной чилийской кухни. Куранто — больше, чем блюдо. Это традиция, зародившаяся, согласно исследованиям антропологов, около 6 000 лет назад на острове Чилоэ.
Güiña
Курица с кольраби с помидорами
Из кольраби получается великолепный гарнир. Прекрасно разнообразит ваш стол, к тому же это очень полезный овощ.
Готовила этот гарнир к курице, рецепт которой тоже прилагаю. Честно говоря, это даже и не рецепт, настоль
bellaira
Голубцы из савойской капусты с кускусом и грибами
На этот раз классический голубец обретает новую роль и демонстрирует свой вегетарианский талант. С белым винным соусом получается невероятно хорошо!
vicky
Тушеная кольраби на гарнир
Предлагаю приготовить очень вкусный гарнир к мясу или птице. Капуста кольраби очень полезна и вкусна. Мне по вкусу напоминает цветную. Вместо белого лука можно использовать репчатый. Если вам не нравится аромат белого перца, мо
bellaira
Айнтопф с копченой грудинкой и савойской капустой
Продолжая овощную тему, предлагаю приготовить согревающий айнтопф с тушеной савойской капустой и копченой грудинкой. Это классический рецепт с простыми, всем понятными, практичными ингредиентами без каких-либо консерванто
vicky
Штрудель с творогом и савойской капустой
Чтобы штрудель получился пышным, не раскатывайте тесто слишком тонко. Творога можно положить чуть меньше, а еще хорошо добавить в начинку пару столовых ложек натертого сыра — вкус будет более ярким!
Юлия Высоцкая
Феттучине по-азиатски
Яичная лапша, которую используют в китайской, тайской, сингапурской кухне, на самом деле не так уж сильно отличается от итальянской — я совершенно спокойно готовлю с феттучине азиатские блюда. Бок-чой можно заменить шпина
Юлия Высоцкая
Савойская капуста в горчичном соусе
Этот гарнир идеально подходит и к мясу, и к птице, а если не добавлять сливочное масло, получится прекрасная постная еда с ярким вкусом и ароматом. К тому же все это очень полезно: в капусте огромное количество клетчатки, а в с
Юлия Высоцкая
Каре ягненка с сельдереевым баумкухеном
Баумкухен — традиционный немецкий рождественский пирог. Дерево, выпекается слоями, на срезе получаются годовые кольца — слои запеченного теста. Если есть сладкий пирог, почему же не быть соленому? Идею позаимствовал
golkka
Щи с бараниной и сушеными грибами
Многие отказываются от мяса баранины из-за нелюбви к его запаху! Легко эту проблему решают ароматные травы и сушеные грибы.
Элеонора
Баранина с томатами в собственном соку
Мясо баранины с овощами — что еще надо для поддержки сил и энерги на весь день? Продукция ТМ «Помидорка» помогает обычные каждодневные блюда превращать в праздничные!
Элеонора
Голубцы из хека
Многие любят голубцы мясные, а я Вам предлагаю попробовать рыбные голубцы с нежной савойской капустой.
Элеонора
Португальский картофельный суп-пюре с савойской капустой
Любой, кто хотел бы поесть типичный португальский суп, должен однажды попробовать «Кальдо Верде». Для оригинального Caldo Verde нужен специальный листовой сорт капусты (порт. Couve Galega). Не нашла я ее у нас в про
vicky
Обжаренный язык с салатом из кольраби
До прошлого года я довольствовалась отварным говяжьим языком без всяких заморочек, руководствуясь словами Леонардо да Винчи «Простота — высшая изощренность». Тем более, что в семье все любят свежесваренный гор
*Elenissima*
Велюте с савойской капустой
Супы велюте родом из Франции, они относятся к группе протертых супов, обладают изумительным вкусом, необыкновенной нежностью. Пожалуй, более нежных супов я не пробовала. Они шелковисты. Эти их свойства сделали меня поклонницей
Мальва
Штрудель с савойской капустой
Зачем нужна целая кастрюля воды в этом рецепте, если после закипания ее все равно придется вылить? Это вы узнаете из текста!
А еще штрудели просто замечательная вещь, я люблю их в любом проявлении: и овощные, и фруктовые
Мальва
Фаршированная савойская капуста
Для тех, кто вырос на семейных новогодних застольях, знаком рецепт мяса с грибами под сырной корочой. Не помню, откуда этот рецепт появился, часто его готовили на праздники, добавляли компоненты, специи. Это блюдо — необы
golkka
Южно-французский фасолевый айнтопф
Время указано без учета замачивания фасоли.
В оригинальном рецепте все только варится. Я же решила часть овощей немного поджарить — так они становятся ароматнее и сохраняют цвет.
Галина
Тушеная капуста со свиными ребрышками и колбасками
Отличное согревающее и питательное блюдо для осенне-зимнего периода. Готовится легко и просто. Для его приготовления можно взять любые части свинины и, главное, савойскую молодую капусту. У нее очень оригинальная нежная структу
Tatyana Larina
"Коул слоу" из кольраби
Изюминка этого салата — в ярко выраженном нежном вкусе сочной кольраби и поджаренных (!) семенах кунжута, которые придают салату неповторимую ореховую нотку.
Марина Z.
Салат с авокадо, орехами и редисом
Можно взять руколу, любой салатный микс или листья молодой свеклы, а вместо грецких орехов подойдут кедровые орешки или миндаль.
Юлия Высоцкая
Паста со свеклой и савойской капустой
Запекать свеклу лучше всего завернутой в фольгу в разогретой до максимума духовке на противне с солью, а натирать ее хорошо в резиновых перчатках или поместив в целлофановый пакет — так руки останутся чистыми. Вместо мале
Юлия Высоцкая
Радужный салат
Вкусный салат и заправка универсальная подходит для всех овощных салатов, по вкусу напоминает кисло-сладкую фабричную.
Апрель
Тушеная савойская капуста с радиккио
Тем у кого есть книга Ю.Высоцкой "Плюшки для Лёлика" знаком этот рецепт. С другой стороны, я сама не сразу обратила внимание на него... )) Но, в поиске постных рецептов "набрела" на
burro.salvia
Пироги слоёные со шпинатом, листовой капустой и луком пореем
Я терпеть не могу возиться с тестом, поэтому готовое тесто для меня - настоящая выручалочка. Я делаю из покупного слоеного теста пиццу, курник и другие пироги с разнообразными начинками. Но так как сейчас Великий пост, то начин
Mari
Савойская капуста, запеченная с сыром
Главное — не передержать капусту в духовке, она должна быть немного хрустящей!
Подписывайтесь на YouTube-канал
Юлия Высоцкая
Оладьи из листовой капусты с овсяными хлопьями и зеленью
Постные, полезные и невероятно вкусные весенние оладьи!
Mari
Запеканка из говядины с пореем и хреном
Как вы уже догадались, я неравнодушна к запеканкам да и ко всему запеченному. Эту запеканку я готовила по рецепту Джейми Оливера (с моими маленькими изменениями), и просто в нее влюбилась, она безумно вкусная и понравилась всем
julika
Суп с копчеными колбасками и зеленой капустой
Пусть за окном метет метель или идет холодный зимний дождь, мы насладимся зимой кулинарным образом — согреемся насыщенным горячим супом, который я вам сегодня предлагаю. Такой супчик сэкономит вам время и накормит всю ваш
vicky
Голубцы из савойской капусты
Мне посоветовали этот рецепт, он мне очень понравился, делюсь с вами
зритель вашего шоу
Мафальдине по-калабрийски
Самые вкусные макароны я ела в Калабрии, в любой соус к ним там добавляют перчик чили, чтобы получилось остро, а вот сливки практически никогда не используют. При этом соусы могут быть самыми разными — с морскими гадами,
Юлия Высоцкая
Суп "Карри с куриным филе"
Быстренький, ароматный супчик на скорую руку. Тем, кто любит азиатскую кухню должен понравиться.
Пусть всегда будет вкусно
vicky
Голубцы из Прованса от Марлен Дитрих
Две Звезды, Марлен Дитрих и Жан Габен, их жизни посетило великое чувство любви. Они жили одно время в Калифорнии (именно там находится Голливуд) и пока не знали друг друга. Встреча произошла летним вечером 1941 года в кафе
Мальва
Пилав с цыпленком и топинамбуром
Вынув цыпленка из холодильника, подержите его немного в комнатной температуре. Не нашли савойской, возьмите китайскую капусту или молодую белокочанную.
Юлия Высоцкая
Мясной рулет из фарша "За семью печатями"
Неимоверно вкусный сочный мясной рулет! Фарш желательно готовить самим из мяса, чтобы точно знать что там нет прожилок
marysa
Суп с овощами и фрикадельками
Секрет этого по-зимнему сытного, пряного супа не только в разнообразии используемых овощей, но и в том, что привычные для нас фрикадельки, перед тем как опускаются в суп, обжариваются. Это очень вкусно!
Софья79
Голубцы из савойской капусты с грибами (без мяса)
Это блюдо на одни из маминых посиделок принесла ее бывшая коллега. Блюдо оказалось настолько вкусным, что как только мне попалась савойская капуста, я решила попробовать его приготовить. Теперь это блюдо займет почетное место в
Hélène
"Свойские" голубцы с треской
Свойские, потому что из "савойской" капусты))) Блюдо очень поледное и весьма диетическое получается само по себе. Но если добавить соус, становится весьма пряным! Пекраснейшим образом суда подходит соевый соус, его на
marysa
Минестроне
Минестроне -блюдоитальянской кухни, лёгкий суп из сезонных овощей, иногда с добавлением пасты или риса. Минестроне — одно из наиболее распространённых вИталии блюд. (Википедия)
Простой, легкий в приготовлении, н
Елена
Капустные конвертики
Савойская капуста впервые появилась в итальянском графстве Савойя, что и повлияло на ее название - Савойская. Крестьяне этого графства первыми стали выращивать этот сорт капусты. У нас в стране и
~Un Dina~
Филе свинины в листьях савойской капусты на соусе из лисичек
Вкусное и праздничное блюдо, которое готовится, на мой взгляд, очень быстро. Угощайтесь!
Софья79
Перепелки с савойской капустой и корнем пастернака
Если вы не нашли перепелок, возьмите небольшого цыпленка. Чтобы кожица была вкусной и запеченной — соли и перца не жалеть!
Юлия ВысоцкаяСавойская капуста — универсальный продукт, который можно использовать в самых разных блюдах. Она хорошо подходит как для салатов, так и для горячих блюд, придавая им лёгкую хрусткость и особый вкус. При приготовлении салатов с савойской капустой стоит учитывать, что её листья более нежные по сравнению с обычной белокочанной капустой, поэтому их не нужно слишком сильно измельчать — так вы сохраните текстуру и хрустящие качества. В горячих блюдах савойская капуста раскрывает свой вкус при умеренной термической обработке, не теряя при этом полезных свойств.
При выборе савойской капусты обращайте внимание на плотность кочана и цвет листьев — они должны быть без повреждений и пятен. Хранить капусту лучше в холодильнике, завернув в плёнку или бумагу, чтобы предотвратить потерю влаги.
Среди блюд из савойской капусты можно выделить несколько категорий: свежие салаты, тушёные и запечённые блюда, гарниры. Салаты с савойской капустой хорошо сочетаются с оливковым маслом, лимонным соком, орехами и сыром. Для горячих блюд можно использовать различные соусы и пряности — они подчеркнут вкус капусты и добавят блюду оригинальности. Если вы хотите сделать блюдо более сытным, добавьте к савойской капусте бобовые, мясо или грибы.
Не бойтесь экспериментировать с сочетаниями ингредиентов — савойская капуста хорошо гармонирует с многими продуктами. Например, в салатах она отлично дополняется свежими овощами, такими как помидоры, огурцы и перец, а также различными видами зелени. В горячих блюдах капуста хорошо сочетается с картофелем, морковью и луком.
При приготовлении блюд из савойской капусты важно не передерживать её на огне — достаточно нескольких минут, чтобы листья стали мягкими, но сохранили хрусткость. Также стоит учитывать, что при тушении или запекании капуста может немного изменить свой цвет, это нормально и не влияет на вкусовые качества. Следуя этим простым советам, вы сможете приготовить вкусные и полезные блюда, которые порадуют вас и ваших близких.














