Диетическая мука

Овсяно-миндальный крамбл с клубникой
Мурзик
Маффины с черешней "Фитнес - завтрак"
Светлана
Ветка Меловская или бублик (κουλούρι Θεσσαλονίκης)
KT-SW
Овсяно-яблочный пирог с ореховым штрейзелем с тыквенными семечками
Eva
Ржаные панкейки с грушами
Отличный вариант завтрака, вкусные панкейки с ржаной и цельнозерновой мукой и ароматными грушами. Готовятся на минимальном количестве масла! Вкуснее всего с медом!
Mariana
Тыквенно- творожные оладушки
Диана
Европейский пирог с цедрой и корицей
Это полезный и в то же время очень нестандартный пирог. Тесто тут постное — на квасе и клетчатке, а начинка не сладкая, а прянично-острая, с нотами перца, цедры и ванили.
ArtUpcyclingDesing17
Маковое пирожное с яблоками. Постное и не очень.
домохозяйка
Хлеб сборный «С любовью»
Этот хлеб я придумала и испекла со всей своей любовью для больной бабушки, у которой нет возможности больше покупать хлеб. Очень вкусно, очень нежно и очень полезно!
Валентина
Амарантовый чизкейк
Благодарю всех за поздравления! Мне невероятно приятно! Как сказала Лиза, я должна опубликовать что-то диетично-фееричное :)))))) Я придумала вот такой чизкейк. Вкус его неожиданный, но очень гармоничный. Основу я выпекала отде
Виктория Головашевич
Крекеры с тмином
Катя
Хлеб "монж" с зернышками мака
Елена-Аленка
очень лёгкий пирожок
Настроение сегодня было никакое и я решила его поднять. Пошла в магазин за продуктами, а там продавались очень симпатичные стеклянные формы, не долго думая , купила квадратную и решила обновить. Ну и вот что получилось.
Наталья Rasskazova
Сырный мильфей с легким овощным салатом (Cheese millefeuille with vegetable salad)
У нас сегодня с вами прекрасная и вкусная закуска, точнее салат, поданный как классический "десерт" - мильфей. В сезон овощей и лета можно подать вот такой апперетив перед обедом или ужин. Сочетание прекрасно с игрист
Сюрреалистичная
Оладышки из лука-порея (Масленица или не масленица?)
♥ Олег ♥
Тортильяс с рыбой, помидорами, маринованным луком, салатом и соусом «Дзадзики»
Черешенка
Сырники для моего сына и не только...
домохозяйка
Хлеб цельнозерновой пшеничный диетический
Искала рецепт специально для моего папы. Он страдает заболеванием почек и ему рекомендован несоленый бездрожжевой хлеб. Важным критерием также является простота и время приготовления. В основу легли сразу несколько рецептов.
Марина
Оригинальные цеппелины, острые и сладкие
Цеппелины — это классика литовской кухни. Рецептов множество, у каждой хозяйки свой (так же, как с варениками или блинами).
Их тоже можно замораживать, как и вареники, про запас)
Если кто-то вам сказал
ArtUpcyclingDesing17
Клубничный торт
vimakaron
Салат "Экспромт"
Вот куда приводят поиски новых рецептов! Я его сочининла соблюдая некоторые правила диеты Дюкана. Хотя и с обычными продуктами думаю будет хорошо!
Сразу оговорюсь в подлиннике у меня:
сыр обезжиренный домашний,

Банановые булочки с цельнозерновой мукой
Снежинка Татьяна
Лаймовый пудинг с лимонным кёрдом
Akisha
Морковно-яблочные оладьи
Паулина
Мини-пицца на завтрак
Лили
Куриная грудка под пряным соусом с молодым картофелем
leo1970
***Первый снег***
Корица
Грейпфрутовое суфле
Анастасия
Мини-пирожки с куриной грудкой, кукурузой и сладким перцем
АнастасияВ
Пирог с творогом и сыром
Очень люблю домашние пироги за их аромат по всему дому и бесподобный вкус.
Пирог с творогом и сыром занимает особое место в сердцах нашей семьи.
Марина Филиппова 
Гречневые биточки с горохово-картофельным пюре
Думаю, пюре с котлеткой - это блюдо, знакомое каждому и каждой из детства. Повторить так, как было у мамы, бабушки или любимой тёти - это уже искусство, но зачем останавливаться на достигнутом? Предлагаю вариант достаточно лёгк
Сабина
Замечательный штрудель
Ирина
Суфле из брокколи со шпинатом, рыбным филе и лесными грибами
Бывают дни, когда просыпаешься с откровенным желанием повозиться на кухне. И хочется чего-то нежно-воздушного. Вот что из этого получилось... Хозяйка соуса из плавленного сырка, на который я обещала дать ссылку - найдитесь! Я в
ЕленКА
Заливной пирог с капустой и папоротником
Легкий во всех смыслах пирог очень быстро готовится, с удовольствием съедается и не приносит ничего, кроме пользы и хорошего настроения)
Witchenka
Индейка Дорн Блю со шпинатом + хрустики из индейки с пармезаном и лёгкий салат с брынзой
Bada
Булочки "Здоровье"
Марго
Двухслойные овсяные булочки
* Шоколад не является обязательным ингредиентом!
* вы можете брать абсолютно любой вид шоколада, но вкуснее всего выходит именно с горьким.
* в качестве украшения я использовала покупн
Olly Simolly
Котлеты из сельдерея и сыра
2SheFF*de Elit
Картофельные запеканочки с рыбой под соусом Бешамель
Стелла























