Рецепты из тыквы
Тыква — универсальный овощ, который можно использовать в самых разных блюдах. В подборке собраны рецепты на каждый день: от простых и быстрых до более сложных и изысканных. Здесь вы найдёте как классические варианты, так и рецепты правильного питания.

Тыква, запеченная с кабачком в духовке
Осень — время готовить овощи. Этот простейший рецепт поможет приготовить ароматную овощную закуску просто и быстро. Запеченные кусочки тыквы и кабачка можно подать как гарнир или в качестве перекуса.
mizuko
Тыква в мультиварке
Тыква в мультиварке готовится очень быстро! Это скорее простой рецепт запекания тыквы с медом и корицей. Можно подать как десертный салат или как самостоятельное блюдо!
mizuko
Сок из тыквы с морковью
Тыквенно-морковный сок — отличная витаминная заготовка на зиму. Предлагаем один из классических рецептов овощного сока, простой и понятный. Для приготовления этого напитка рекомендуем использовать тыкву десертных сладких
Едим Дома
Овощное рагу с тыквой и кабачками
Рагу с тыквой и кабачками готовят разными способами: тушат в глубокой сковороде, в мультиварке и даже запекают в духовке в глиняной посуде. Если нет свежих овощей, то их заменяют мороженными. Помимо основного списка ингредиенто
Едим Дома
Вяленая тыква в электросушилке
В ходе вяления продукты сохраняют большую часть содержащихся в них полезных веществ. Под воздействием тепла кусочки фруктов, ягод или овощей теряют влагу и уменьшаются в размерах. Чтобы заготовить тыкву на зиму, ее можно завяли
Едим Дома
Крем из киноа с тыквой
Cremoso de quinua — одно из типичных блюд Боливии. Я уже выкладывала рецепт киноа со шпинатом. Теперь предлагаю вам сделать это блюдо с тыквой.
Güiña
Тыква, фаршированная шиитаке и хрустящим киноа
Это блюдо предоставит вам возможность насладиться японскими продуктами на европейский лад.
Güiña
Запеченная тыква на салате из красной капусты
Симпатия к тыкве у меня сформировалась не сразу, к ней шла я извилистым путем. Много чего испробовав, сделала выводы и готова ими с вами поделиться. Мне очень нравится тыква в выпечке, а именно в тесте. Причем как в сыром, нате
vicky
Закуска из тыквы
Если вы любите тыкву, то вам обязательно надо приготовить эту закуску. Намазка получается очень вкусная, нежная и такая солнечная. Угощайтесь!
Nora
Хумус со свеклой и запеченной тыквой
Нут и свекла так хорошо сочетаются между собой, что им хочется оказаться на тарелке вместе. В тандеме с запеченной тыквой получается отличная закуска или гарнир, а также основное вегетарианское блюдо, приготовленое в кратчайшие
vicky
Теплый салат с гречкой, тыквой и вялеными томатами
Люблю сочинять разные салаты. Сочетать разные продукты, приправить их вкусной заправкой и наслаждаться. Попробуйте и вы!
Оксана Чуб
Куриная грудка с тыквой
Вкусный и полезный обез за 15 минут с помощью аэрогриля. Куриная грудка получается сочная и нежная внутри.
Ольга 
Салат из тыквы с яблоками
Какая осень без тыквы? Это универсальный овощ. Хорош и в сыром виде, и в выпечке, и в качестве гарнира. У этого салата два варианта: постный с оливковым маслом или же со сметаной. Вам выбирать.
Галина
Овощная солянка с маринованной тыквой
Эта солянка понравится всем, можно делать и не на мясном бульоне, но на мясном, конечно же, вкуснее! Очень вкусно как в горячем виде, так и в холодном!
Мне это блюдо поднимает настроение. Оранжевая тыква с зелеными ог
ArtUpcyclingDesing17
Овощной суп с сельдереем и тыквой
Супчик легкий, постный, понравится как постящимся, так и приверженцам правильного питания. Овощи можно использовать как свежие, так и замороженные.
Оксана Чуб
Отрубная галета с тыквой и фетой
Неимоверной вкусноты галета, тесто на отрубях и цельнозерновой муке в нашей семье произвело фурор — это не только очень вкусно, но и полезно. А начинка из тыквы, хрустящего лука, перчика и феты просто божественна!
Наталья Андреева
Куриные котлетки с тыквой и отрубями
Режим правильного питания очень важно соблюдать при активном графике. Дабы не заработать проблем со здоровьем, необходимо перекусывать вовремя. К сожалению, большинству людей сложно придерживаться правильного рациона из-за нали
Кристина Манжэ
Маффины из тыквы, творога и семечек
Закусочные сырные маффины с тыквой, довольно сытные и мега-полезные. Можно взять их с собой в качестве перекуса.
Елена Шашкина
Салат зеленый с печеной тыквой
Предлагаю вашему вниманию простой рецепт изысканного салата с итальянской ноткой.
За рецепт благодарю автора Ирину Бэйкер.
Anna Taranenko
Салат с тыквой, кешью и сыром с плесенью
Лекгий витаминный салат, с ярким внешним видом и приятным послевкусием.
ярослава
Зеленый салат с запеченной тыквой, гранатом и миндалем
Зеленый салат из руколы с запеченной тыквой и с ароматной цитрусовой заправкой с добавлением тыквенного масла от Biolio получается необычайно ароматным, сочным, легким и очень вкусным.
Хрустящие орехи, кисло-сладкий г
Юна
Салат с тыквой и киноа
Сытный, вкусный и полезный салат. Можно подать как гарнир или как самостоятельное блюдо. Отлично подойдет в качестве позднего ужина.
Альбина Кузнецова
Пряный салат из запеченной тыквы с фетой
Салат с приятным пряным вкусом, у которого много оттенков. Легкий аромат чеснока вносит свой шарм. Здесь и сочетание вкусов: сладкого, горького, кислого, и яркий цвет овощей — все, что необходимо нашему организму в эти ос
Марина 
Салат с копченой кетой и тыквой
Тыква — это универсальный овощ. Она прекрасно ведет себя как в сладких, так и не сладких блюдах. А сегодня я открыла для себя новое сочетание тыквы с копченой рыбой. Получилось очень вкусно и необычно! Если не боитесь экс
Стелла
Салат с пряной тыквой
Запеченная пряная тыква — вполне самостоятельное, очень вкусное блюдо. Так как ее получилось много, решила приготовить салат. Рецепт запеченной тыквы нашла в интернете, салат придумала сама.
Нам понадобится одна т
Стелла
Суп-пюре с тыквой и курицей
Нежный и вкусный, полезный суп-пюре из тыквы с курицей.
Виктория Парфёнко
Варенье из тыквы (диетическое)
Вкусное полезное диетическое варенье! После проведенной ночи в холодильнике, на вкус стало напоминать то ли персиковое, то ли абрикосовое варенье))
p.s Вес тыквы уже в очищенном состоянии.
MERI
Запеченная курица с тыквой
При запекании в духовке куриное филе часто получается суховатым. Тыква добавит мясу сочность, а розмарин придаст этому блюдо восхитительный вкус и аромат.
Самира
Теплый салат из тыквы, моркови и свеклы
К сожалению, поучаствовать в тыквенном конкурсе я не успела. Но мимо этого вкусного овоща, конечно же, пройти сложно.
Салат готовится легко, быстро, получается очень вкусным!
<
Пчёлка Руся
Суфле из тыквы
Очень вкусное, нежное и полезное тыквенное суфле. Понравится взрослым и деткам. Очень ароматное, с аппетитной корочкой.
Солнце
Кремовый суп из тыквы на курином бульоне
Очень нежный, полезный и вкусный кремовый суп на курином бульоне.
Солнце
Суп-пюре из запеченной тыквы и помидоров
В промозглый денек этот согревающий суп порадует вас своим изысканным вкусом и жизнерадостным цветом. Подавать его лучше с поджаренным хлебом.
ярослава
Запеченная рыба с тыквой
Очень красочное, ароматное и вкусное блюдо! Нежная рыбка между слоями овощей отлично подойдет как для семейного ужина, так и для угощения гостей. Тыква пропитаная ароматом овощей и рыбки очень вкусна, ел даже мой муж, а это по
Ирина B&C
Теплый салат с тыквой и грушей
Отличный салатик, вкусный, легкий, полезный, в общем то, что надо на ужин...
Ирина B&C
Салат с тыквой, свеклой и сельдереем
Предлагаю вам очень простой, но вкусный и яркий осенний салат.
В нем все произростающие в наших широтах овощи, которые прекрасно сочетаются, и вместе с жареными орешками и бальзамиком создают приятный новый вкус т
Марина 
Бархатный суп-пюре из тыквы
Бархатистый пряный и безумно нежный тыквенный суп. Готовится из минимального количества продуктов и очень быстро, а вот пользы в нем неприлично много.
Можете под свой вкус его дополнять разными специями, добавляя люби
Ольга Кожухова
Пицца из тыквы с курицей
Пиццу любят все, а здесь подходящий случай еще и накормить тыквой тех, кто ее не жалует.
yanina101
Тыквенные ПП-оладьи на кефире и овсяной муке
Захотелось тыквенных оладий, но таких, чтобы были не просто вкусные, но и полезные.
Вот такой вышел рецепт — без пшеничной муки и сахара. Оладушки получились настолько нежные и вкусные, что решила поделиться с в
Ольга Кожухова
Салат "Волшебная тыква"
Очень легкий, но при этом полезный и сытный салатик. Для худеющих самое то.
Ирина B&C
Тыква по-корейски
В наше время морковкой по-корейски уже никого не удивишь. А вот пробовали ли Вы когда-нибудь тыкву по-корейски? Я, например, до недавнего времени - нет. Оказывается, это очень хорошая остренькая закуска! Честно признаюсь, с пер
Маргарита Бузова
Постный суп-пюре из тыквы с белыми грибами
Очень вкусный, ароматный, полезный суп! Легкий, но сытный!
Спасибо Ларисе за замечательную идею!
Жанна Тихонова
Свекла, тушеная с тыквой
Я считаю, что тыква и свекла у нас почему-то недооцененные... А зря! Ведь с ними можно приготовить много очень интересных и вк
Маргарита Бузова
Гречка, томленая с тыквой, грибами, сельдереем и вялеными томатами
Еще одно супер-вкусное и супер-полезное постное блюдо в глиняных тарелочках. Если нет тарелочек, то, думаю, в горшочках тоже будет очень вкусно.
Mari
Овощной микс с тыквой, сельдереем и грибами
Продолжаю эксперементировать со своими главными помощниками -тарелочками.
Результаты очень радуют - вкусно!
Mari
Салат с маринованной тыквой и помидорами черри
Пользу тыквы переоценить трудно! Она содержит витамины и минералы, много клетчатки, которая надолго продлевает чувство сытости. К тому же в тыкве очень мало калорий! Тыква содержит большое количество редко встречающихся витамин
Жанна Тихонова
Запеченная тыква
Мне кажется, что тыква — это самый яркий посланник лета на нашем осеннем столе, рыжее солнце, которое можно попробовать на вкус. Такой себе летний поцелуй длиной в осень и зиму (ведь тыква отлично хранится). Все эти дифир
Маша
Теплый салат из тыквы
Отличный вариант для легкого ужина или девичьих посиделок ! Незаменимый вариант для постных дней.
Алина ДолидзеТыква — это не только вкусный, но и полезный овощ, который можно использовать в самых разных блюдах. Благодаря своей сочной и сладкой мякоти, тыква удачно сочетается с различными продуктами, что позволяет создавать множество интересных рецептов.
В подборке представлены как простые и быстрые рецепты, так и более сложные и изысканные варианты. Вы найдёте здесь классические рецепты, а также рецепты правильного питания.
Тыква в духовке сохраняет больше всего витаминов. Вы можете добавить к ней кабачки, баклажаны, помидоры, сладкий перец, батат, морковь или даже мясо. Для диетических блюд лучше использовать филе курицы или индейки. А ещё тыкву можно готовить с бобовыми — получается питательно, полезно и оригинально.
Тыква низкокалорийна и содержит много пищевых волокон, которые нормализуют обмен веществ и сохраняют чувство сытости на долгое время. Среди рецептов есть низкокалорийные салаты, лёгкие супы-пюре, витаминные рагу, оригинальные гарниры и вегетарианские котлеты.
Полезные десерты из тыквы без сахара порадуют сладкоежек. Например, запечённая тыква с мёдом и сухофруктами станет ароматным завершением трапезы.
Интересный вариант — фаршированная целая тыква с грибами и рассыпчатым киноа или тыквенный гратен. Из замороженной тыквы тоже можно приготовить множество блюд, а вяленая тыква станет самостоятельным лакомством или дополнением к десертам.
Компот из тыквы — ещё один способ использования этого овоща. Рецепты компота просты и доступны, а сам напиток получается ароматным и полезным. Тыквенный суп-пюре станет отличным дополнением к повседневному меню.











