Салат с капустой и горошком
Салат с капустой и горошком — лёгкое и витаминное блюдо, которое можно готовить в любое время года. В подборке представлены рецепты с использованием свежей и консервированной капусты, зелёного горошка и других овощей. Попробуйте разнообразные вариации этого салата и выберите свой любимый рецепт.

Салат с цветной капустой, горошком и орехами
Это весьма диетичный и полезный салат. Если исключить сливочное масло, то конечно он потеряет немного во вкусе, но так же и в калориях. Отлично утоляет голод.
Nadejd@
Салат "Свежесть с изюминкой"
Такой салатик готовится очень быстро.В нем горечь редьки компенсируется сладким изюмом, капуста приятно хрустит, а зеленый горошек придает салату мягкость. С заправкой не нужно мудрить, так как вкусы ингредиентов очень насыщенн
Natalia_на кухне
Винегрет под французской заправкой Vinaigrette
Сегодня у меня старый добрый и любимый винегрет с вкуснейшей салатной заправкой Vinaigrette. <
Т
А-ля винегрет
Для меня, лучший постный салат - это винегрет. Долго думала над тем, как его изменить..., но дома не оказалось картошки и я заменила ее на фасоль))). Получилось очень вкусно.
mashutka
Скудный винегрет
Салат изумительно прост, вкусен и быстр в приготовлении. Главное, чтобы ингредиенты были в наличии
На 100 г салата: 93
Оксана Кузнецова
Винегрет с огурцами
Обычный винегрет — такой, каким мы его знаем. Вариаций много: можно дополнить отварной фасолью, консервированными грибами, зеленым горошком. И хотя диетическая польза винегрета — это очень спорный вопрос, я его оче
vicky
Винегрет из запеченных овощей с копченой курицей
Очень необычный винегрет, но очень вкусный ! Этот салат необычен во всем: во-п
Buvdevskaya
5 салатов из свежих овощей
Вот и пролетел 2013 год... Почти пролетел... Но у нас еще есть целый месяц для того, чтобы немного привести себя в порядок и встретить Новый 2014 стройными, красивыми и счастливыми)))))))))))) Я думаю, небольшая щадящая диета
Ла Ванда
Винегрет с сельдью
Посмотрела рецепт винегрета ТатьяныS и выложила свой рецепт винегрета. Я добавила в винегрет сельдь, выложила порционно через кольцо. Мне нравится пестрый винегрет. Для этого я отдельно отварную свеклу заправляю растительным ма
~Un Dina~
Салат Розарий, или винегрет по-новому
На сегодняшний день винегрет является универсальным блюдом, которое помогает сохранить здоровье на долгие годы каждому человеку. Продукты в нем подобраны так, что не только придают блюду прекрасные вкусовые качества, но и допол
Валерия
Свежий салатик из капусты с горошком и имбирем
Салат из свежей капусты с чесночком я уже выставляла и мы его делаем не переставая...Но вот захотелось соединить капустку с имбирём...,а к нему лимончик отлично в ком
Т
Салат "Винегретный мотив" с пикантной заправкой
Такой салат "а-ля винегрет" отлично впишется в дачную кухню...Без жирных заправок...(но,кто хочет,может и растительного масла добавить!),с пикантным хренчиком,который я часто добавляю в различные салаты...
Т
Литовский винегрет с грибами
Овощи хорошо запекать таким способом: насыпьте на противень соль и поместите сверху неочищенные овощи — они приготовятся очень быстро! Если свекла или морковь не очень сладкие, при жарке добавьте к луку немного сахара.
Юлия Высоцкая
Винегрет с фасолью и солеными грибами
Привет вам, друзья! Я сегодня с вариациями на тему классики:) На повестке дня винегрет. Не так давно Маша (lapsha) рассказала нам, что винегрет предпочитает классический. А я поделилась с ней, что в этом нехитром, известном все
Светлана Горбуненко
Капуста «Провансаль»
На сайте есть несколько рецептов подобной закуски, но мой немного отличается от других. Готовила в первый раз, мои дегустаторы оценили на отлично!. Поэтому решила поделиться и с вами рецептом капусты «Провансаль».</
Ла Ванда
Винегрет
Для меня присутствие кильки в этом рецепте -это компромисс между винегретом и селедкой под шубой. Дочка и муж едят только винегрет, а иногда так хочется солененькой рыбки))))
Homemadefood
Салат "Винегрет отдыхает"
Сидим семьей на посту,винегрет надоел,каши,овощи - одно и то же. И тут вижу- в холодильнике уже почти ничего нет(а то,что есть-есть неохота). Все,что было,смешала-получился вот этот симпатяга,а в добавок-и вкусняга.
Svetlanа-svetlo
Винегрет с сельдью
Этот салат приготовлен мной под впечатлением от салата "Трускавецкого" от Людмилы: Меня он очень заинтересовал, взбудоражил и заставил быстренько бежать к холодильнику в поисках селёдки!:))
Светлана Горбуненко
Винегрет с кальмарами
В этом рецепте я по-новому приготовила свеклу. Получилось очень вкусно. Я еле успела спасти остатки со сковородки и спрятать для салата.
Вика
Тёплый салат с вешенками и пекинской капустой
Этот тёплый салат я чаще всего готовлю аккомпанементом к запечённой рыбе. Салат получается очень сочный, и даже в случае, если рыба пресновата или суховата, он своим вкусом будет хорошо её дополнять. Также мне очень нравится сочет
Светлана Горбуненко
Винегрет "Новая Москва"!
Винегрет по новому, не стоит бояться такого огромного наполнения и майонеза, это вкусно)
SarafElena
Винегрет с черной фасолью
Вот недавно опробовала новый рецепт винегрета, добавив авокадо. В этот раз решила сделать винегрет с фасолью. И не просто с красной фасолью, а с черной фасолью Прето. Фасоль черная Прето известна под разными именами. Самое попул
Вика
Винегрет с авокадо
В эпоху Петра I популярный в наше время винегрет еще не готовили, хотя все ингредиенты этого блюда употребляли в пищу по отдельности. Позднее и, по всей вероятности, под влиянием заморских кулинаров, в частности французских, их на
Вика
Салат « Витаминный».
Представляю Вам очень полезный салатик из сырых овощей. Просто кладезь витаминов, что немаловажно в сезон наступающих холодов и простудных заболеваний. Будьте здоровы!
Людмила
Винегрет а-Ля Кутузов (a La Coutouzov)
Какое горькое слово-"отставка"...Особенно если отставлен от дел государственных,которым привык отдаваться всей душой,радея о благе России. Правда длилась она не долго-Родина вскоре призвала прославленного полководца ф
Софья
Салат в корзинке из слоеного теста.
Представляю Вам интересный вариант подачи салата в корзинке, выпеченной из слоеного теста. Идею видела в инете. Салат можно приготовить любой , желательно только, чтобы заправка была не слишком жидкая. Я приготовила салат «Огород»
Людмила
Салат овощной
Я думаю, такой салатик многие делают и данная комбинация овощей для вас не новость, но! Мало ли! После своего простецкого борща я осмелела и теперь делюсь с вами даже самыми простыми рецептами, ведь вдруг кто не знает))) так вот:
Катерина Филипенко
Салат из савойской капусты,зелёного горошка и пряной зелени.
Салат хорош и как гарнир к рыбе-мясу,и как самостоятельное блюдо.
Сима♥
Салат "Овощной"
Сама я этот салат заправляю оливковым маслом,так как не люблю майонез.Ингредиенты даю как в рецепте.
Лиля
Рецепт засолки капусты со свеклой
Этот рецепт проверен нашей семьей многократно. Капуста всегда получается очень вкусной и красивой. Этот салат — желанный гость на всех праздниках.
Жанночка
Винегрет "Вкусная ностальгия"
Обожаю этот салат, который делаю,зачастую, только зимой)) Вспомнилось и приготовила сегодня.
НИЧЬЯ
Салат с куриным мясом и цветной капустой
Цветная капуста очень полезный овощ,который можно использовать не только для консервирования,жарки,тушения.запекания ,но и очень интересно ее сочетание в салатах и рагу.Попробуйте этот легкий салатик и вы останетесь очень доволь
Елена-АленкаСалат с капустой и горошком — это лёгкое и витаминное блюдо, которое можно готовить в любое время года. В основе салата — свежие или консервированные овощи, которые прекрасно сочетаются между собой.
Капуста для такого салата может быть разных видов: белокочанная, краснокочанная или пекинская. Это позволяет создавать разнообразные вариации. Зелёный горошек можно использовать как свежий, так и консервированный — оба варианта придадут блюду свой неповторимый вкус.
Огурцы — как свежие, так и маринованные — добавляют дополнительную свежесть и хрусткость. Для заправки можно использовать растительное масло, сметану или йогурт. Чтобы салат получился вкусным, важно правильно нашинковать капусту: тонкая соломка делает текстуру блюда более нежной.
Морковь или сладкий перец обогатят вкус и цвет салата. Зелень — укроп, петрушка или зелёный лук — усилит аромат и сделает блюдо ещё более аппетитным.
Салат с капустой и горошком богат клетчаткой, витаминами C и K. Он хорошо насыщает при небольшой калорийности, что делает его подходящим вариантом для диетического питания.



























