Блюда из лука
Лук — универсальный ингредиент, который может стать основой для множества вкусных блюд. В подборке вы найдёте рецепты с репчатым луком — от классических луковых колец до необычных котлет с манкой. Узнаете, как приготовить блюда быстро и вкусно, в том числе с помощью аэрогриля. Подойдёт тем, кто хочет разнообразить меню и открыть для себя новые вкусовые сочетания.
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают

Котлетки из ягнятины с фисташками
Котлеты, мне кажется, у нас национальная история, мы все их любим, и у всех есть свой секрет приготовления — кто-то добавляет в фарш ледяную воду, кто-то хлеб, вымоченный в молоке… Я на самом деле всегда в поиске,
Юлия Высоцкая
Лазанья с мясом цесарки и радиккио
Птица, приготовленная целиком, получается более нежной и сочной, а если у вас в семье кто-то ходит на охоту и дома есть дичь, например фазан или куропатка, лазанья будет еще вкуснее! Вино не обязательно брать дорогое, главное,
Юлия Высоцкая
Суп из сельдерея и груш с фетой и крутонами
Можно добавить куриный бульон, можно говяжий, или даже готовить суп на воде, но овощной бульон, мне кажется, здесь работает лучше всего, он насыщен ароматами: и морковь, и лук, и лавровый лист, и душистый перец — в нем вс
Юлия Высоцкая
Семга, фаршированная зеленью
Я вообще себе не представляю приготовления еды без травок — в суп нужны, в соус нужны, в салаты нужны, даже просто картошку пожарить! У меня бабуля всегда картошку присыпала петрушкой или укропом, тогда, конечно, не было
Юлия Высоцкая
Котлеты из индейки с кинзой, тамариндом и соевым соусом
Я понимаю, что тамаринд звучит немного экзотично, но на самом деле это соединение сладкого и кислого вкуса, поэтому он легко заменяется лимонным соком и сахаром. Лук можно натереть на терке, можно измельчить в блендере, но с лу
Юлия Высоцкая
Салат с запеченным перцем, грецкими орехами, фетой и помидорами
Если помидоры у вас крупные, лучше избавить их от кожицы и семян. Масло берите то, что есть под рукой, — салат не такая капризная штука как, например, соус для пасты или ризотто, для него подойдет любое масло, с которым у
Юлия Высоцкая
Рис с зеленым горошком, морковью, курагой и орехами
Лук подойдет любой, вместо моркови иногда добавляют сладкий перец, но мне кажется, что он немного навязчивый и другим ингредиентам шансов не оставляет, а морковь — девушка покладистая. Можно взять один вид орехов или соед
Юлия Высоцкая
Картофельный крем-суп «Пармантье»
Суп буквально из двух ингредиентов: сливочного масла, сливок и специй. Назван в честь французского агронома и фармацевта Антуана-Огюстена Пармантье, который занимался популяризацией картофеля и блюд из него во Франции. Кроме су
bellaira
Куриная грудка с карри и ананасами
После приготовления салата у меня осталось полбанки ананасов. И вот родилось такое блюдо с индийскими нотками. К нему я сварила рис, в который тоже добавила немного карри.
bellaira
Треска в красном соусе под грилем
На юге часто готовят рыбу с помидорами, моя бабушка, например, делала толстолобика, сазана в томатном соусе, да и вообще, мне кажется, любая рыба хорошо с помидорами сочетается. У итальянцев я научилась в красный соус добавлять
Юлия Высоцкая
Салат с курицей и ананасами
Помните, в нулевых были очень популярны салаты с курицей и ананасами? Вот такой вариант подобного салата из старого кулинарного журнала «Еда» за 2008 год. А вдруг вы захотите устроить вечеринку с ретро-угощениями? В
bellaira
Капуста, тушенная в мультиварке с сушеными грибами
Капуста — девушка капризная, не со всеми ингредиентами дружит. Чеснок, например, и свежемолотый черный перец она категорически не выносит — сразу меняет свой вкус и становится неинтересной. А вот с укропом капуста н
Юлия Высоцкая
Утиные ножки в сладком соусе
Чеснок в шелухе дает очень хороший аромат, а тимьян я вообще обожаю — он нежный, дружит и с рыбой, и с мясом, да и с птицей хорош. Вообще, такие утиные ножки, на мой взгляд, идеально сочетаются с тушеной капустой.
Юлия Высоцкая
Ежики в томатном соусе
Еще один рецепт из старого кулинарного журнала «Еда» за 2008 год. Я подавала ежики с тушеной квашеной капустой и овощным салатом. Но гарнир может быть любой на ваш вкус.
bellaira
Салат из перловки с запеченной тыквой, стручковой фасолью и оливками
У меня смесь травок — розмарин, тимьян, шалфей, все это дома высушенное и смолотое. Уксус можно взять винный белый.
Юлия Высоцкая
Блинчики с куриной печенью и анчоусами под соусом бешамель
Соединение анчоусов, сливочного и оливкового масла я позаимствовала из своего любимого рецепта куриной печени — печенка перестает быть скучной, появляется пикантность, яркость, при этом никакого рыбного вкуса не почувству
Юлия Высоцкая
Блинная запеканка с курицей и грибами
Масленица продолжается. Такая запеканка обеспечит вам сытный ужин или обед.
Галина
Крем-суп из шампиньонов
Крем-суп по рецепту французского шефа Вивьена Лебекка. Основным ингредиентом являются шампиньоны, но шеф рекомендует для аромата добавить несколько сушеных грибов шиитаке и несколько лесных. Если у вас нет сухих грибов, не стра
bellaira
Паста с грибами, шалотом и белым вином
Можно взять только белые грибы, если сезон и они свежие, или только замороженные боровики (их понадобится побольше), а можно обойтись одними шампиньонами, добавив к ним немного сухих грибов. Что касается сыра, то грибы любят ле
Юлия Высоцкая
Биточки из куриного фарша и цукини в сливочном соусе
Кто-то добавляет в биточки картошку, кто-то замоченный хлеб, но цукини в фарше ведет себя идеально — дает сочность, сохраняя чистый куриный вкус. Черный перец я не кладу, мне кажется, он меняет вкус цукини (как и капусты,
Юлия Высоцкая
Куриные голени с квашеной капустой по-немецки
Немецкая кухня, на мой взгляд, не блещет оригинальностью, но это добротные и сытные блюда. И вкусные, несмотря ни на что. Самое то по зимним холодам.
bellaira
Сациви
Если вы еще не решили, как приготовить курицу, то попробуйте приготовить ее в пикантном ореховом соусе. С таким соусом можно приготовить не только курицу, но и индейку, утку, рыбу, баклажаны.
Сациви можно назвать одним и
Мальва
Рыба с восточными пряностями и апельсином
Я люблю рыбу с лимоном, это классика, но от лимона семга, форель и лосось теряют свой цвет и становятся белесыми. А вот от апельсина потери цвета не происходит, получается очень вкусно и интересно.
Юлия Высоцкая
Свинина с сельдереем и морковью
Это вкусное и сытное блюдо можно найти и в китайской, и в корейской кухне. Способ приготовления один и тот же. Разница только в специях. Я даже видела очень похожий рецепт на немецком кулинарном канале.
Рецепт, которы
bellaira
Салат с крабовыми палочками и корейской морковью
Предлагаю вам очередной салат с крабовыми палочками.
bellaira
Камбала по-средиземноморски
У камбалы нежное, сочное, чуть сладковатое белое мясо, не зря ее называют еще «морской курицей». У нее низкая калорийность и небольшое содержание жира, сбалансированный состав аминокислот и белков, она богата полине
Мальва
Курица с овощами под пряным лаймовым соусом
Не нарезайте сладкий перец слишком тонко, иначе он приготовится быстрее курицы и будет не так интересно. Лайм нужно прижать рукой к столу и покатать, тогда он отдаст больше сока. Масло для соуса можно взять рафинированное подсо
Юлия Высоцкая
Турецкий куриный суп
Вкусный и сытный куриный суп. В Турции принято использовать муку, чтобы загустить суп. Я думаю, это не портит вкус, но если вы не согласны, можете не добавлять муку. Я использовала пасту птитим, но если ее нет, можно использова
bellaira
Говядина по-бургундски
Говядина, дополненная шампиньонами и вином, получилась с насыщенным вкусом и ароматом, с бархатистым пикантным соусом.
За советы по приготовлению благодарю шеф-повара Василия Емельяненко. Его «облегченный», д
Мальва
Пюре из белой фасоли по-румынски
Вполне самостоятельное блюдо, вкусное и сытное. Можно и как закуску в виде канапе подавать на кружочке свежего огурца.
Галина
Тальятелле болоньезе
Самый известный и популярный специалитет Болоньи знаком всем. И вариантов у него множество. В самой Болонье даже есть специальная палата, посвященная этому блюду. Там хранится самый первый рецепт этого замечательного кушанья и
bellaira
Тортилья с индейкой, луком и сладким перцем
Для тортильи я обычно беру по полтора яйца на порцию, но строгих правил здесь, конечно, нет. Красный лук в Испании очень уважают — он не такой злой, да и к тому же красивый, но можно, конечно, взять обычный репчатый, поре
Юлия ВысоцкаяРепчатый лук — невероятно универсальный ингредиент, который способен преобразить любое блюдо. Он может быть как основой, так и отличным дополнением, придавая пикантность и глубину вкусу. В зависимости от способа приготовления лук раскрывает разные свои грани: в салатах он хрустящий и свежий, при жарке становится золотистым и сладковатым, а при тушении — мягким и ароматным.
Если вы хотите приготовить луковые кольца, обратите внимание на плотность и размер луковицы — лучше выбирать крупные и плотные экземпляры. Для хрустящей корочки можно экспериментировать с разными видами панировки: помимо традиционной муки и сухарей, попробуйте использовать измельчённые орехи или кукурузную крупу. Луковые кольца в аэрогриле получатся особенно аппетитными — этот прибор поможет добиться равномерной прожарки и сохранить сочность лука.
Луковые котлеты с манкой — ещё одно интересное блюдо, которое стоит попробовать. Манка придаёт котлетам пышность и помогает удерживать форму. Для более насыщенного вкуса можно добавить в фарш немного сыра, зелени или пряных специй. Не бойтесь экспериментировать с составом — например, красный лук можно использовать вместо репчатого, он придаст блюду немного другой оттенок вкуса и яркости.
Салаты из репчатого лука могут стать отличным дополнением к основному блюду. Чтобы смягчить резкость вкуса, можно предварительно замариновать лук в уксусе с добавлением сахара и специй. Такой приём сделает салат более гармоничным и приятным.
Не стоит забывать и о таких необычных блюдах, как луковый мармелад и фаршированный лук. Луковый мармелад — это оригинальное лакомство, которое можно подавать как дополнение к сырной тарелке или мясным блюдам. А фаршированный лук — это необычное, но очень вкусное блюдо, где в качестве начинки можно использовать самые разные ингредиенты: от сыра и грибов до мяса и круп.
При приготовлении блюд из лука важно учитывать время термической обработки. Например, если вы хотите, чтобы лук остался хрустящим, не передерживайте его на огне. А для блюд, где нужна мягкость и нежность, например, для тушёного лука, дайте ему побольше времени, чтобы он хорошо проготовился и раскрыл свой вкус.




























