Простые салаты
Что готовим
Часто спрашивают

Испанский салат (Ensalada mixta)
Сегодня у меня очень вкусный и простой традиционный испанский салат.
Nora
Салат «Ташкент»
Один из любимых салатов в нашей семье. Сытный и вкусный. Зерна граната придают ему изюминку! Такой вариант салата мне нравится больше всего — более насыщенный и праздничный.
Подавала блюдо на 8 Марта — оче
Екатерина Корженевская
Салат с крабовыми палочками «Необычный»
Еще один салат с крабовыми палочками. Рецепт из старого журнала «Ням-ням». Заинтересовало сочетание киви и крабовых палочек. Получилось интересно. Немного напомнило популярную некогда еврейскую закуску из лука, сыра
bellaira
Вегетарианский салат с мангольд
Мангольд - двухлетнее травянистое растение семейства Амарантовые — подвид свеклы (Beta), родственен с сахарной, кормовой и обыкновенной свеклой. Мангольд похож своими длинными стеблями и листьями (до 30 см) на шпинат. В отличие от
Мария KMW
Салат с томатами, перцем, маслинами и шариками из рикотты
Салат прост в приготовлении, но оригинальный в оформлении и по вкусу! Готовить его быстро и увлекательно, идеален как вариант ужина или посиделок с нежданными гостями, которые буду приятно удивлены. Предлагаю Вам попробовать! Угощ
Снежинка Татьяна
Салат из печёных перцев
Приятельница из Питера по Скайпу рассказала, что она делала салат из печёных перцев. Это было так вкусно, что даже мужу-"консерватору в еде" очень понравилось. Вот и я решила попробовать приготовить этот салат...
натахан
Пастрома из куриного филе
Хочу поделиться с вами рецептом вкуснейшей куриной пастромы, рецепт которой увидела в одной популярной телепередаче. А в качестве бонуса предлагаю овощной салатик, который получился у меня экспромтом, поэтому без пошаговых фото. П
МаринаL
Салат "Дамский"
Этот салат один из моих любимых. Я ждала гостей, поэтому получилось много) Но у меня есть маленький секрет: в него еще добавляю "чесночный соус", получается очень вкусно! :)
Оля
Салат из зеленой редьки с мясом
Очень простой в приготовлении, сытный салатик с оригинальным вкусом.
Маришель
Салат из кабачков на зиму
Многие хозяйки не знают, что делать с кабачками, когда их урожай больше, чем можно съесть сразу. Предлагаю рецепт, которым поделилась коллега. Пробовала делать - получается очень вкусно и кабачки совершенно НЕ ЧУВСТВУЮТСЯ!!!! в
ольга *********
Салат "Лесной" с папоротником
Папоротник довольно широко встречается в японской и китайской кухне. Японцы считают его элексиром долголетия, продуктом повышающим иммунитет. У нас в Сибири он тоже распространен и любим многими. Кому то по вкусу он напоминает
Стелла
Салат из печени трески
Салат проще простого, но он такой вкусный, к тому же очень полезный и в нём ни капли майонеза, поэтому я решила поделиться с Вами! Я уложила салат в блюдо в виде рыбки. В общем-то, из массы можно скатать шарики и подать, например,
Снежинка Татьяна
Салат "Гости на пороге" с кукурузой и сухариками
Однажды я попробовал этот салат в гостях, и он сразу запал мне в душу! Вроде, ингредиентов здесь мало, ничего сверхъестественного здесь нет! Но он такой вкусный, что остановиться сложно)
Приверженцам здорового образа
Екатерина Корженевская
Салат с креветками, огурцом и апельсином
Вместо лайма подойдет лимон, а фриссе можно заменить руколой.
Юлия Высоцкая
Салат с курицей и ананасом
Этот простейший по составляющим и в приготовлении салатик пользуется большим спросом на наших семейных вечеринках. Приготовить его поможет и муж, и ребёнок, а Вы сможете освободить своё время для чего-то более грандиозного:). Ну
Светлана Горбуненко
Салат с кальмарами и пекинской капустой "Нежность"
Давно заметила, что морепродукты и рыба хорошо сочетаются с яблоками. Я решила использовать это сочетание в салате с кальмарами. Нота цитрусовых придаёт свежести, а пекинская капуста - воздушность. Вместо кальмаров также хорошо
Светлана Горбуненко
Салат из куриного филе
Этот салат я придумала сама, точнее смешала то, что было в холодильнике... хочу сказать что это смешение получилось очень вкусное и пикантное! Гости оценили и пикантный вкус и буйство красок, особенно зимой =)
Марина
Фатуш (ливанский салат)
Традиционный Ливанский салат. Когда я училась в РУДН, то мы частенько любили ходить в студенческом городке в кафе. А кафе на территории нашего многонационального университета в основном держат арабы, поэтому и кухня в основном
Jenny
Салат с руколой и лососем
Люблю блюда, которые не только вкусные,но и красивые,как этот летний салат)
Светлана
Салат "Кучерявый" с крабовыми палочками и плавленым сыром
Очень простой в приготовлении салат с интересным сочетанием продуктов. Самое главное, чтобы он удался на славу, надо найти сладкую консервированную кукурузу и вкусные крабовые палочки и сырки, иначе - вкус салата будет безнадежно
Natali
Салат с говядиной и грибами
Очень интересный салатик приготовила на днях в качестве ланча. Всем домашним очень понравилось, поэтому незамедлительно делюсь с вами! Готовила по наитию, сочетая то, что было в наличии, получилось очень вкусно и сбалансировано, д
LapSha (Мария)
Оливковое масло с чесноком и розмарином
Я очень люблю оливковое масло... Обязательно - extra vergine (итал.) ( extra vierge (фр.), extra virgin (исп.), extra virgin (англ.)) и обязательно - очень хорошего качества... И я стараюсь на огромной скорости пробежать в магаз
Ла Ванда
Очень вкусный салат из моркови и яблока
Участник конкурса "Раз, два и готово!" Этот салат очень простой, но такой вкусный! Делала уже 2 раза, все съедалось мигом. Рецепт с сайта Елены Рольхайзер.
Маргарита Бузова
Домашний майонез на молоке
Нежирный, легкий в приготовлении майонез. На основе этого майонеза делаю заправки для салатов.
Valentina 78
Салат с баклажанами и грибами
Вкусненький и оригинальный салатик. Хорош из сезонных овощей- спелых помидоров и баклажан. Грибы, кстати, тоже можно взять лесные: лисички или белые. Салат довольно калорийный, но совершенно не тяжелый за счет свежих помидор
Buvdevskaya
Салат из свежих овощей с мясом и картофелем пай
Не так давно вернулась я из своей очередной командировки и привезла вот этот рецепт.
Алла
Легкий салат с морковкой и мясом
Этот салат послужит хорошим дополнением к любому гарниру или мясу, а также к рыбе. Как всем известно морковь очень полезна, но просто так в свежем виде грызть ее может не каждый, и в этом случае этот салат - прекрасный источник
Екатерина Скобелева
Салат со стручковой фасолью и мясом
Несомненно, этот салат с восточными нотками, то, что я так люблю. Приятное сочетание овощей и жареного в маринаде мяса. Признаюсь, мясо я готовила как отдельное блюдо, с гарниром. Но из оставшегося кусочка приготовила этот сала
Лана
Салат с мясом криля
Получается вкусное и оригинальное сочетание мяса криля и яблочка, что является особой «изюминкой» !
ярослава
Салат из помидоров и руколы
Легкий овощной салат с насыщенным вкусом томатов и кислинкой бальзамического соуса.
@portnova_yulia
Теплый салат с картофелем и беконом
Голубой сыр и салатный микс берите те, что есть под рукой.
Юлия Высоцкая
Куриный салат (Insalata di pollo)
Я не буду с увереностью говорить про всех итальянцев, но все знакомые мне итальянцы очень любят КУРИНЫЙ САЛАТ - Insalata di pollo!
burro.salvia
Салат «Ёршик» со свеклой, морковью и яблоком
Кто-то называет этот салат «Здоровье», кто-то — «Метёлка», а кто-то — «Ёршик», смысл у всех этих названий один — блюдо богато клетчаткой и очищает наш организм!
По
Юлия Высоцкая
Фо с морепродуктами (вьетнамский суп)
Фо — отличное начало дня, когда хочется чего-то согревающего. Фо — вьетнамский суп с лапшой, в который при сервировке добаляется говядина или курица (в нашем случае морепродукты, я не ем мясо). Если хочется с мясом, то просто вмес
Анастасия
Салат в стиле "Цезаря" с курицей и креветками
Хочу поделиться с вами рецептом вкусного и сытного салата)) Здесь все наши с мужем любимые ингредиенты; думаю, многие из вас тоже это любят)) Количество продyктов зависит от числа едоков, я здесь приведу примерные пропорции на 2
Мурзик
Салат с копченым лососем
Участник конкурса "Ужин за полчаса". Сытный салат, все в одном, к тому же он еще и постный. Количество продуктов произвольное.
Лана
Салат с руколой и свеклой
Приготовить салат — легко и просто. Главное, чтобы свекла была молодая и сочная. Салатные листья можно брать по своему вкусу.
Натали
Салат из помидоров
Самый лучший салат — самый простой и самый быстрый — это вот так меленько порезать помидорчики. В это время года я предпочитаю азербайджанские помидоры — они самые вкусные и пахнут грядкой. Лук можно предварит
Юлия Высоцкая
Салат "Курочка под шубой"
Мой первый рецепт, который я решила выложить на этом замечательном и полюбившемся мне сайте. Завтра у моей сестры день рождения и я главная по салатам на праздничный стол. Уже приготовила любимые салаты сестры, оливье и селедку по
Белка
Салат из яблок и моркови
Салат берите любой — корн, руколу и даже шпинат! Семечки подойдут и тыквенные.
Юлия ВысоцкаяПростые салаты — это отличный выбор для тех, кто ценит лёгкость и быстроту приготовления. Они могут стать как самостоятельным блюдом, так и дополнением к основному. В подборке представлены рецепты, которые не требуют сложных техник и долгих этапов приготовления.
При приготовлении простых салатов важно помнить о балансе вкусов. Часто используются свежие овощи и зелень, которые придают блюду лёгкость и свежесть. Заправки для салатов могут быть разными: от классических соусов на основе растительного масла до более оригинальных вариантов. Главное — не перегрузить салат майонезом или другими жирными соусами, чтобы сохранить его лёгкость.
Также стоит учитывать разнообразие ингредиентов. Простые салаты могут быть как овощными, так и с добавлением мяса, рыбы или бобовых. Это позволяет каждому выбрать рецепт, который соответствует его вкусовым предпочтениям и диетическим ограничениям.
Интересные сочетания рождаются из неожиданных комбинаций. Например, добавление фруктов в овощной салат придаёт ему новый вкус. Разные виды зелени — руккола, базилик, кинза — не только разнообразят вкус, но и сделают салат более полезным.
Простые салаты — это не только вкусно, но и полезно. Они станут удачным решением для ужина или перекуса в течение дня. Среди представленных рецептов найдутся варианты и для будничного стола, и для встречи гостей.






















