Натуральные напитки

Череда новогодних праздников подходит к концу и...слава Богу!!! Ещё неделя такого чревоугодия, и я уже не войду в любимое платье:) Пора переходить на более "лёгкую" пищу, но что же делать, если мой организм ближе к вечеру (ведь г

Если нужно сделать коктейль, а манго незрелое, можно при взбивании добавить апельсиновый сок. Если вы хотите, чтобы манго дозрело, поместите его на пару дней в один пакет с бананами.

Молочные коктейли с йогуртом пользуются заслуженной популярностью у поклонников здорового питания, худеющих и спортсменов, ведь такие напитки обычно богаты протеином. А если приготовить молочный коктейль с клубникой, он преврат

Освежающий, полезный, ароматный напиток!

Что может быть лучше в жару, чем освежающий коктейль? Попробуйте, и Вам будет не так жарко! :)

Вкусный кисель получился. Я делала из замороженных ягод, у кого есть свежие еще лучше. Можно взять вместо ежевики малину.

Очень вкусный, ароматный и освежающий коктейль!

Пока не кончилась клубника, но уже началась черешня, можно воспользоваться моментом и соединить их вместе в прохладном коктейле :)

Этот освежающий йогурт можно использовать как самостоятельный коктейль или в качестве соуса к блинчикам, сырникам или фруктовому десерту. Не ограничивайте полет своей фантазии, и Ваше блюдо будет намного интереснее :)

На улице еще май, но жара стоит за +30! А этот напиток, который утоляет жажду на все 100%, поможет Вам справиться с этим испытанием!

У меня в холодильнике всегда есть несколько замороженных бананов, из них можно сделать густой коктейль типа смузи, не добавляя ни сливок, ни мороженого.

Предлагаю попробовать этот фруктовый коктейль! Вы можете использовать вместо абрикос персики или груши, и если нет свежих - заменить консервированными! Стоит добавить, что в стакане коктейля 118 ккал, что тоже не может не радоват

Если фрукты не слишком сладкие, влейте в коктейль немного жидкого меда или кленового сиропа. По желанию можно добавить лед, а в праздничных случаях заменить йогурт ванильным мороженым.

Очень полезный, вкусный и очень освежающий! Подсмотрела в одной книжке, но думаю не осудите=)

Айран - молочный напиток, распространенный на Северном Кавказе и в Азербайджане.

Вместо миндального экстракта можно использовать розовую или апельсиновую воду или добавить немного ванили.

Вместо натурального йогурта можно взять простоквашу.

Из книги Люси Барни (диетолог в Институте рационального питания в Лондон)я узнала, что после исследования некоторых разновидностей йогуртов было обнаружено, что они содержат больше мертвых бактерий, чем живых. Так, чтобы использов

...о пользе этого напитка, думаю, никому не надо рассказывать...

не используйте аллюминевую посуду, алюминий быстро окисляется и разрушает витамин С.