Блюда из лука
Лук — универсальный ингредиент, который может стать основой для множества вкусных блюд. В подборке вы найдёте рецепты с репчатым луком — от классических луковых колец до необычных котлет с манкой. Узнаете, как приготовить блюда быстро и вкусно, в том числе с помощью аэрогриля. Подойдёт тем, кто хочет разнообразить меню и открыть для себя новые вкусовые сочетания.
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают

Ризотто с перепелками
Бывает настроение, когда хочется приготовить что-то итальянское или французское, что-то оттуда, где пальмы, море, песок! Ризотто я люблю за то, что оно допускает бесконечное количество импровизаций, главное — не тревожить
Юлия Высоцкая
Завтрак фермера
Летом у латышского фермера много дел, и нужен сытный завтрак, чтобы потом не отвлекаться на еду. Как говорят: летом день год кормит. Колбасы, шпек и яйца использовали домашние, я взяла популярные охотничьи колбаски и готовила в
Т
Спагетти с острым соусом
Что мне нравится в повседневных итальянских блюдах, так это их простота и в то же время гармоничный вкус. Приготовление этих спагетти займет всего 15–20 минут, набор продуктов минимальный, а результат превосходит все ожид
bellaira
Улитка с фаршем и овощами
Сытное блюдо, богатое сочными овощами, для всей семьи. Фарш берите любой. По вкусу похоже на пельмени.
Т
Курица по-строгановски
Очередной рецепт из старого кулинарного журнала. На этот раз «Катюшина кухня» за 2010 год. Такое название было в рецепте, хотя, полагаю, к графу Строганову не имеет никакого отношения :-)
bellaira
Картофельные бомбочки с сыром и колбасой
Удивительное картофельное блюдо из простых продуктов. У нас разлетелись как пирожки. Горячие, с мягким центром, потом станут плотнее. Вкусно с кофе. Получилось 13 штук.
Т
«Кексы» из паштета в мультиварке
Паштет можно приготовить на плите или запечь в духовке, а можно также сделать на пару в мультиварке. Порции легко заморозить, если сразу не съели.
Т
Чечевичный суп с овощами
Чечевица — питательная крупа, которая содержит много белка и не уступает по ценности мясу, при этом усваивается гораздо быстрее. Чечевица никогда не накапливает токсины. Познакомимся с итальянским вариантом чечевичного су
Т
Суп из смеси бобовых
У меня была готовая смесь бобовых. В составе желтый горох, зеленый горох и зеленая чечевица. Такой нет в перечне, поставила, что было. Удобно тем, что варится все вместе. Можно, наверное, взять и по отдельности, но варить тогда
bellaira
Картофель с грибами и овощами
Постное блюдо с сытной начинкой с полезным корнем топинамбура в составе. Для блюда понадобится крупный картофель.
Т
Курица с рисом
Рецепт из статьи . Правда, я не использовала куриные крылышки, а только г
Галина
Курица в сладкой глазури с шалотом, пастернаком и сухофруктами
Чтобы была одна сплошная польза, к такой курице лучше всего подать салат, или бурый рис, или овощи, в которых много клетчатки, например корень сельдерея или петрушки, тыкву… А вот картошку я бы брать не стала — в э
Юлия Высоцкая
Картофельные блины с ветчиной
Сытные блины для завтрака или ужина. Можно брать с собой, лишние — заморозить. Останется только разогреть.
Т
Суп-пюре из запеченных овощей
Всем привет! Сегодня готовила крем-суп из запеченных овощей. Этот суп просто шедевр, я считаю! Он такой вкусный, яркий, сливочный! Готовьте побольше, не повторяйте моих ошибок)

Курица в сливочном соусе с огурцами
Это простое в приготовлении блюдо не поворачивается язык назвать будничным, настолько оно вкусное и, уверена, украсит как минимум воскресный семейный обед. Большое количество соуса покроет любой гарнир.
Галина
Форшмак по-одесски
Рецепт моей бывшей коллеги, ныне живущей в Израиле. Это один из многочисленных вариантов известной закуски. Отличается от других своей легкостью.
Галина
Оладьи из цукини на йогурте
Сытные ароматные оладушки. Вместо курицы возьмите ветчину или колбасу. Смело можно взять на работу для перекуса.
Т
Мусака под соусом бешамель
Мусака — традиционное горячее блюдо балканской кухни. В Болгарии его готовят из фарша и картофеля с добавлением йогурта или под соусом бешамель.
Т
Штрудель с тыквой, козьим сыром и шалфеем
С тестом фило важно работать оперативно, оно быстро сохнет и начинает ломаться, поэтому лучше держать его завернутым в пленку или хотя бы в полотенце. Козий сыр со свеклой, с тыквой, да и с тестом сочетается идеально, если у ва
Юлия Высоцкая
Кальмары на гриле с белой фасолью и чоризо
Кальмаров с фасолью едят и на Алтантике, и в Испании, и в Италии, и в Португалии. Сами по себе кальмары сладковаты, а крахмалистость фасоли, острота чоризо и все остальные радости в этом рецепте дают очень интересное сочетание.
Юлия Высоцкая
Домашняя шаурма с курицей
Вкусная домашняя шаурма с курицей и овощами, готовлю ее часто, и всем она очень нравится!

Картофельный рулет с беконом
Кто любит все картофельное, тому понравится такой рулет с запеченной золотистой корочкой, поджаренным беконом и лучком в центре.
Т
Пирог с яйцами и зеленым луком
Если после Пасхи у вас осталось много яиц, этот пирог несомненно поможет вам их доесть!

Запеченный картофель с тунцом
Запеченный картофель — моя отдельная любовь! Столько можно делать с ним интересных блюд ❤ Сегодня приготовила запеченный картофель с начинкой из тунца. Попробуйте, и я уверена, вам понравится!

Пельмени из шпинатного теста
Мне спокойнее, когда в морозилке есть пакет с домашними пельменями. Делаю тесто по одному и тому же рецепту, но решила добавить шпинат, он нейтральный по вкусу.
Т
Бургиньон с беконом и овощами
Мясо в этом рецепте не тушеное, а, я бы сказала, томленое. Говядину желательно брать не очень постную, и она обязательно должна быть комнатной температуры. Вместо бекона подойдет копченая грудинка. И не бойтесь можжевельника &m
Юлия Высоцкая
Салат с семгой, грейпфрутом и огурцом
Такое блюдо, на мой взгляд, может стать прекрасным завтраком. Вырезать мякоть из грейпфрута лучше непосредственно над миской с салатом — так максимально сохраняется фруктовый сок. Если не нравится копченая рыба, возьмите
Юлия Высоцкая
Тефтели под овощной заливкой
Тефтели с рисом, пропитанные томатной заливкой, — сытно и вкусно.
Т
Салат «Коул слоу» от Эктора Хименеса-Браво
Еще один вариант популярного американского салата. На этот раз от известного колумбийско-канадского шефа. Кстати, он несколько лет работал в Санкт-Петербурге.
Нам нужен один небольшой кочан капусты или половинка больш
bellaira
Пирог с лососем и нутом
Сытный закрытый пирог на кефире. Красную рыбу можно заменить белой, например, треской, хеком. Такие пироги пекли в моем детстве. Я немного обогатила начинку.
Т
Лапша удон с курицей
Сытный, богатый ужин. Готовим на один раз на семью из четырех человек. Удон — толстая японская лапша из пшеничной муки, по популярности уступает только рису.
Т
Картофельный салат с яйцами, сельдереем и домашним майонезом
Если уж есть майонез, то только домашний! Взбивать его лучше погружным блендером — это новая технология, причем масло я вливаю молниеносно. Майонез получается более воздушный и легкий, чем на одних желтках, и при этом мен
Юлия Высоцкая
Гороховый суп с сухариками
Можно сварить постный суп, но мы любим на копченых ребрышках — это так уютно! Вкуса добавят сухарики, а на закуску — нехитрый салат, мы его часто делаем, да и делов там на 5 минут.
Т
Форшмак из сельди
Всем привет! Сегодня для вас рецепт моей самой любимой закуски. Форшмак — для всех любителей селедки и черного хлеба, потому что вместе они — идеальная пара.

Теплый салат со свининой и овощами
Вкусный и быстрый салат, который понравится абсолютно всем!

Постный рассольник
Отличный сытный суп! И никакого мяса не надо. Все это благодаря перловке и, главное, ее предварительной прожарке.
Галина
Лепешки с творогом и луком
Холодной весной подадим горячие лепешки с творожно-сырной начинкой и пикантным луком, а кускус уплотнит начинку и добавит сытости.
Т
Луковая намазка
Этот рецепт давно томился у меня в закладках и очень зря! Слова тут лишние, это надо просто взять и приготовить. Всем любителям лука посвящается! Луковая намазка с греческим йогуртом — это любовь просто с первого укуса! <

Суп с курицей и квасом
В журнале, где я нашла этот рецепт, было сказано, что это блюдо принадлежит к молдавской кухне. Оказалось, что это весьма вольная интерпретация молдавской замы. Для его приготовления лучше использовать светлый домашний квас, но
bellaira
Рыбный салат с авокадо
Быстрый салат подойдет в пост, когда можно есть рыбу. Хорошо сочетается со ржаными хлебцами.
Т
Тыквенный суп с яблоком и имбирем
Мускатная тыква чуть более сочная и чуть более сладкая, чем обычная, она здорово дружит с сильными вкусами, со специями. В этом смысле тыква похожа на картофель, но при этом менее калорийна и не содержит большого количество кра
Юлия Высоцкая
Карри из курицы с картофелем
Лучше взять сковороду с антипригарным покрытием, тогда не придется добавлять еще масла — здесь важно, чтобы ничего не горело!
Юлия Высоцкая
Лососевые котлеты под овощами
Идея для ужина, кто любит рыбу. В каждой порции соотношение рыбного фарша и овощей 50:50. На гарнир — пюре или гречка.
Т
Пицца на слоеном тесте
Пирог-пицца для ужина или воскресного завтрака. Колбасу можно заменить курицей или фаршем. Диаметр формы — 30 см.
Т
Грибной суп с фасолью
Проверяем запасы в морозилке и варим быстрый грибной суп. Вместо фасоли подойдет горсть чечевицы, она варится несколько минут. Если исключить салями и сливочное масло, готовим в пост.
Т
Лимонный рис
Это рецепт гарнира к мясному блюду. Я приготовила его как самостоятельное блюдо, но дополнила жареным сельдереем по рецепту.
Галина
Постная подливка с грибами
Шикарный рецепт от ИД «Гастроном». Такая постная подливка с грибами отлично сочетается как с макаронами, так и с рассыпчатыми крупами: гречкой, рисом, перловкой, булгуром.
При желании можете заменить расти
ГалинаРепчатый лук — невероятно универсальный ингредиент, который способен преобразить любое блюдо. Он может быть как основой, так и отличным дополнением, придавая пикантность и глубину вкусу. В зависимости от способа приготовления лук раскрывает разные свои грани: в салатах он хрустящий и свежий, при жарке становится золотистым и сладковатым, а при тушении — мягким и ароматным.
Если вы хотите приготовить луковые кольца, обратите внимание на плотность и размер луковицы — лучше выбирать крупные и плотные экземпляры. Для хрустящей корочки можно экспериментировать с разными видами панировки: помимо традиционной муки и сухарей, попробуйте использовать измельчённые орехи или кукурузную крупу. Луковые кольца в аэрогриле получатся особенно аппетитными — этот прибор поможет добиться равномерной прожарки и сохранить сочность лука.
Луковые котлеты с манкой — ещё одно интересное блюдо, которое стоит попробовать. Манка придаёт котлетам пышность и помогает удерживать форму. Для более насыщенного вкуса можно добавить в фарш немного сыра, зелени или пряных специй. Не бойтесь экспериментировать с составом — например, красный лук можно использовать вместо репчатого, он придаст блюду немного другой оттенок вкуса и яркости.
Салаты из репчатого лука могут стать отличным дополнением к основному блюду. Чтобы смягчить резкость вкуса, можно предварительно замариновать лук в уксусе с добавлением сахара и специй. Такой приём сделает салат более гармоничным и приятным.
Не стоит забывать и о таких необычных блюдах, как луковый мармелад и фаршированный лук. Луковый мармелад — это оригинальное лакомство, которое можно подавать как дополнение к сырной тарелке или мясным блюдам. А фаршированный лук — это необычное, но очень вкусное блюдо, где в качестве начинки можно использовать самые разные ингредиенты: от сыра и грибов до мяса и круп.
При приготовлении блюд из лука важно учитывать время термической обработки. Например, если вы хотите, чтобы лук остался хрустящим, не передерживайте его на огне. А для блюд, где нужна мягкость и нежность, например, для тушёного лука, дайте ему побольше времени, чтобы он хорошо проготовился и раскрыл свой вкус.










