Блюда из круп
Блюда из круп — это не только каши, но и множество других вкусных и полезных блюд. В подборке вы найдёте рецепты с рисом, гречкой, кукурузной крупой и другими продуктами. Узнайте, какие блюда можно приготовить из привычных круп, как разнообразить их вкус и сделать рацион более питательным. Здесь есть как классические рецепты, так и оригинальные интерпретации знакомых блюд
1 ч 45 м557
Турта
Предлагаю вам попробовать, еще одно, национальное блюдо греков Приазовья. Пирог готовится как на праздник, так и на каждый день, к чаю или вместо хлеба. Тесто довольно сухое, слоеное и хрустящее. Традиционно, в турту кладут мясо с
Натали М
20 м528
Полезные и вкусные морковные котлеты
Сегодня о вкусной и здоровой пище. Морковные котлеты. Мечтала их приготовить месяца два. Сейчас стабильно готволю несколько раз в месяц. Котлеты по достоинству оценены мужем, подругами, их мамами и даже одной свекровью ;) Когда
Елена Столповская
1 ч 523
Печеные яблочки 'Ассорти'
Лёгкие, даже постные, быстрые и вкусные яблочки под силу приготовить каждому. А тем более летом, когда ничего жирного не хочется, такой фруктовый десертик придётся в самый раз! Если же вы не заинтересованы в похудении (как я, напр
Даша
45 м522
Ризотто с чернилами каракатицы и креветками
Я сегодня с таким брутальным блюдом! Строгое снаружи и нежное внутри
36 ч 543
Хлеб на двойной биге "Кефирная корочка"
Хлеб на кефире мне понравился своим свежим, умеренно - кисловатым вкусом, нежной, сочной мякушкой и тонкой, хрустящей корочкой. Одним из плюсов этого хлеба является малое количество дрожжей. Но ничего не бывает случайно и малое ко
vicky
2 ч 544
Творожный торт с мюсли
Несмотря на то, что пора уже готовиться к летнему сезону и сбросить пару-тройку лишних килограмм, но без десерта не обойтись. Предлагаю рецепт простого в исполнении, вкусного и легкого творожного тортика с основой из мюсли.
Sенечка
1 ч 515
Куриный суп со шпинатом, щавелем и зеленью
Так захотелось супчика - и чтобы куриного, и чтобы зеленого. Ну, в общем, все, что хотелось, удалось:)
Mari
45 м549
Помидоры, фаршированные кускусом и креветками
Рецепт нашла в летнем издании кулинарного журнала, посвященного "легким" рецептам... Очень понравилось, что блюдо получается и вкусное, и выглядит ярко и зазывающе, а еще на его приготовление уходит минимум времени! Мне кажется, ч
burro.salvia
7 м535
Смузи с бананом и манго «Утро доброе!»
Для всех, кто не сдается и продолжает упорно бороться за стройное и красивое тело к лету - предлагаю исключительно вкусный рецепт смузи! У него сразу два весомых достоинства. Во-первых, он очень полезный и вкусный. А во-вторых, г
Strelec
30 м519
Салат "Привет из Варны"
Всем привет! Сто лет не была на сайте, совсем нет времени. И тут вчера подвернулся случай! Погода ужас, дождь, а 1 мая... хочется тепла, солнышка.... И решила я своим домашним устроить болгарский обед, как раз была припасена приве
Nata
20 м544
Минестроне с рисом
Для приготовления этого супа можно использовать любые овощи по сезону и варить на любом бульоне: овощном, грибном, мясном... У меня сегодня суп на курином бульоне.
Ла Ванда
1 ч 30 м534
Овсяное печенье "Фитнес"
Предлагаю вам, невероятно вкусные, легкие, полезные печеньки, которые не повредят вашей фигуре. Вы можете экспериментировать, можно добавить орешки, можно другие сухофрукты. Можно добавить ложку меда вместо изюма и добавить семечк
Натали М
20 м532
Оладьи "Ваш идеальный завтрак"
Название такое дала этим лепешкам, потому что для их приготовления от вас потребуется минимум усилий, а еще эти оладьи без грамма муки с полезной овсянкой (правда с не полезной манкой, но мы же о хорошем сейчас, правда?), а еще эт
наталья
30 м537
Курица с овощами и ананасом к рису
Курицу с рисом все знают и приветствуют в каждой семье! [ Из филе можно приготовить быстрый ужин. Добавим для сочности ананас и "старые" добрые коренья, которые не прибавят калорий бл
Т
30 м535
Легкий кофейный бисквит с кокосовым муссом
В продолжении темы "вкуса и пользы" хочу предложить Вам нежный низкокаллорийный десерт😁🍰. Главная составляющая шоколадного мусса - кокосовое молоко, а бисквит и вовсе без муки, как мы все любим в последнее время, ведь скоро лето
Yana Art
2 ч 530
Бискотти с овсянкой и медом
Очень мне нравится этот рецепт бискотти. Все полезные продукты, а главное вкусно и полезно. Хотела овсяное печенье сделать, так везде масло нужно... В общем пробуйте[
Натулька
1 ч 548
Морковные сырники
Предлагаю разнообразить всеми любимые и привычные сырники! А разнообразим мы их морковью! И вкусно, и полезно, и морковь залежалась в холодильнике:) Сырники получаются сочными, нежными, ароматными и яркими! С медом, сметанкой ил
Катерина_Н
2 ч 535
Мини-голубцы с вино-вишневым соусом
Приготовить голубцы...ну что такого, а вот если эти голубцы всего 2 см. длиной??? Здесь точно понадобиться ювелирный подход.... Для приготовления вам понадобиться деревянная шпажка, так как пальцами закрутить такие голубцы невозм
Ирина B&C
26 ч 533
Салат с проростками зеленых зерен гречихи и гранатом
Для приготовления салата нужна гречневая зеленая крупа, которую можно проращивать. Производители указывают это на упаковке. Зеленая гречка содержит «живое» зерно с зачатками ростка, поэтому именно из нее я приготовила проростки дл
Мальва
30 м532
Табуле с зеленой гречкой
Табуле – ливанский салат, который готовят традиционно с булгуром. Предлагаю попробовать вам мой вариант, в котором любой из составляющих блюдо продуктов очень полезен. Так, к примеру, зеленая гречка – это живое зерно, уникальный
Мальва
15 м535
Салат "Хрустящий"
Все знают,что я люблю хрустящие салаты из свежих овощей! [ Вот и на этот раз предлагаю похрустеть такими овощными полезностями [
Т
45 м543
Сочные кабачково-мясные котлеты
Блюдо из категории "Быстро, вкусно, полезно"[ Вкусные и сочные котлетки, в которых замаскировались кабачок и овсянка. Даже самые привиредливые едоки их в таком виде не заметят и буд
Natali
15 м537
Омлет с гречневым цветком
Для разнообразия завтраков...и для поднятия настроения с утра предлагаю несложный в приготовлении всем известный омлет. [ Начнём утро с улыбки! [
Т
10 м535
Смузи с курагой, фасолью и отрубями
Всем знакома идея смузи на основе банана...Я же удивлю вас и предложу эксперимент: заменю банан сладенькой белой фасолью. [ Она рыхлая и вкусная, я могу её просто так есть, так почему б
Т
30 м529
Мюсли-батончики "Силуэт"
Просто находка для сладкоежек, следящих за фигурой или когда хочется съесть чего-нибудь лёгкого и вкусненького после ужина, к тому же с пользой для здоровья! А как приятно видеть, когда ребеночек уплетает эту полезную вкусняшку и
Yana Art
35 м517
Лакса с семгой
Этот супчик из Таиланда, азиатские ноты ему придают кокосовое молоко, паста карри и бурый рис. Приготовить такой суп можно с двумя видами рыбы или с морскими гребешками. Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома» [
Юлия Высоцкая
35 м58
Тайский рис с ананасами и креветками
Сложно найти блюдо, в котором сочетается сладкий, кислый, солёный, горький и острый вкус. Похвастаться таким сочетанием могут разве что блюда тайской кухни. Как попробовать в Таиланде всё самое вкусное и сохранить фигуру? Нужно в
KRKA Russia
40 м58
Диетическая паэлья
Скромный обед, легкие перекусы и обильный поздний ужин. Прибавьте к этому большое количество свинины и оливкового масла и вы поймёте, что поездка по Испании неминуемо скажется на фигуре. Как этого избежать? Орсотен Слим совместно
KRKA Russia
20 м534
Рыбный салат в лимоне
Старый знакомый салатик уместно подать в большом ароматном лимоне или двух-трёх, т.е. по порциям! [ [ Рекомндую взять за основу
Т
1 ч 547
Чили с перловой крупой быстрого приготовления
Для любителей острых блюд, в нем можно использовать либо куриные грудки, либо говядину постную, либо фарш.
Апрель
1 ч 556
Итальянская фиорелла
Что-то среднее между запеканкой, манником и кексом! И все это великолепие утопает в сладком ароматном, апельсиновом соусе! Очень вкусно!
ярослава
30 м530
Свиная корейка на кости с грибами
Довольно простое и быстрое в приготовлении блюдо. Из разряда вкусно и сытно. Приятного аппетита!
Натали М
1 ч 519
Запеканка "Красный, желтый, зеленый"
Веселая и полезная запеканка - красный, желтый, зеленый Для этой запеканки нам потребуются овощи трех соответствующих цветов, стаканчик зерненого творога, 1 баночка сметаны (жирность - по предпочтениям, в моем варианте 15%, пара я
filby2
45 м530
Лук-порей, тушеный с рисом (Zeytinyaglı pırasa)
Честно говоря, озадачилась, как лучше назвать это блюдо по-русски. В турецкой кухне есть отдельная большая категория блюд дословно "с оливковым маслом". Имеются в виду овощи, приготовленные методом тушения c маслом, иногда с добав
Светлана А.
35 м518
Салат с булгуром, зеленым горошком и мятой
Вместо булгура можно использовать кускус. Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома» [ где собраны все выпуски любимой передачи!
Юлия Высоцкая
30 м527
Курица в мандариново-соевом маринаде с рисом
Очень вкусно и просто, прекрасно подойдет на обед.
Натали М
30 м540
Ризотто с цукини
"А почему бы не приготовить постное ризотто?", подумала я, собираясь готовить ризотто с цукини (это при общей моей любви к этому блюду как таковому!) [ Собственно, для этого нам на
burro.salvia
1 ч 531
Диетический киш на овсяном тесте
Здравствуйте, дорогие!) Я давно ничего не размещала на сайте[ и очень соскучилась по процессу готовки) На этот раз хочу предложить вам диетический пирог, который понравится не тольк
Маруся
1 ч 529
Постный плов из ячневой крупы
Это даже больше моя фантазия на тему плова, и к тому же это мой своеобразный дебют. Дело в том, что совсем недавно муж подарил мультиварку, и мне так хотелось в ней что-нибудь, наконец, приготовить, поэтому я включила фантазию и в
julika
1 ч 30 м532
Грибной суп-карри
ОЧЕНЬ вкусный суп для поста, вегетарианцев и не только!Сочетание кокосового молока и грибного бульона образуют невероятно нежный вкус! Все едоки как правило просят добавку, поэтому всегда готовлю двойную порцию!! Настоятельно ре
Диана
2 ч 537
Рисовый хлеб
Наверное в каждой семье есть такие моменты, когда остается после обеда пюре, рис или другие каши. Вот и у меня осталось несколько ложек вареного риса, которые оказались лишними в тефтелях. Вот я и решила попробовать приготовить хл
Натали М
45 м531
Булгур с фрикадельками
Булгур - это крупа из пшеницы твердых сортов. Зерна пшеницы обрабатываются горячей водой или паром, высушивают, очищают от оболочки, а затем дробят. Булгур готовится быстро и просто, всего лишь нужно разогреть в сковороде немного
ярослава
1 ч 50 м547
Пасхальный неаполитанский пирог (Pastiera Napoletana)
У главного праздника весны - Пасхи - особая атмосфера тепла и уюта. Семейная обстановка, праздничное настроение и, конечно же, аромат вкусной и душевной выпечки. Именно поэтому несколько лет подряд я пеку этот пасхальный итальянск
irushka78
40 м536
Постное энергетическое печенье "Фитнес"
Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу угостить вас не только вкусным, но и полезным овсяным печеньем. Печенье получается довольно сухим и с плотной структурой, не хрустит, но вкусовые добавки придают ему особенный шарм и делают "нес
Natali
1 ч 30 м525
Плов с курицей
Ароматный плов с курицей не нуждается в рекламе. Сытное блюдо для уютного семейного обеда или ужина.
Манюша
25 м514
Гречка с перепелиными яйцами и овечьим сыром
Блюда из гречки есть и у французов в Нормандии, и в Скандинавии можно найти что-то приготовленное на основе этой крупы, но такой вкусной гречки, как у нас, я не ела нигде! Готовить гречку таким способом научила меня моя бабушка —
Юлия Высоцкая
50 м541
Грибной суп
Этот суп мы варили зимой, еще до Нового Года. Густой и наваристый, он нам очень понравился! Рецепт из кулинарного журнала.
Strelec
1 ч 544
Запеканка для малышей "Солнечная"
Хоть запеканка предназначается для малышей, в моей семье ее любят все! Сьедается за раз и если у вас большая семья, то лучше сделать 2-ую порцию! Очень ароматная, нежная! Советую поливать сгущенным молоком!
Екатерина Корженевская
45 м522
Картофельные биточки с булгуром, грибами и вялеными томатами
Вчера намудрила вот такие биточки. Получились вкусные, сытные и красивые :)
Mari






