Суп легкий

Гречневый суп
Хочу поделиться этим рецептом гречневого супа с людьми, которые соблюдают пост или просто не любят жирную пищу. Рецепт добавляю первый раз и буду рада любому комментарию.
Светлана
Суп-пюре из красной чечевицы
Суп-пюре из красной чечевицы — отличный вариант для постящихся и всех, кто придерживается правильного питания. Чтобы придать блюду особую изысканность, сервируйте стол посудой ТМ «РУССКАЯ ПАЛИТРА», выполненной
«РУССКАЯ ПАЛИТРА»
Бутик интерьерных коллекций
Холодный суп с авокадо и огурцом
Холодный суп из разряда «Ешь и худей», очень полезный. А еще и холодный — в жару двойной бонус.
Я брала некислый кефир, с ним суп получается более сливочным.

Томатно-клубничный гаспачо
Мурзик
Супер - ленивые голубцы
Для всех тех, кто любит голубцы, но готовить их некогда. Время приготовления занимает 30 минут после того как мясо сварилось. Это быстрое и вкусное блюдо, и вполне диетическое. Подается как основное блюдо.
Ирина Королёва
Овощной суп с курочкой
Кубышкина Инна
Крем-суп из тыквы с виски
Мурзик
Гречневый супчик с фрикадельками
ИРИНА ГЛУХОВА
Суп с брокколи, фасолью и кукурузой.
Татьянка
Томатно-сельдерейный суп с говядиной
Дома излюбленный супчик — томатный на куринном бульоне, но он не совсем сытный, как хотелось бы. Чтобы как-то разнообразить стол и добавить сытости первому блюду, колдуя над стандартным запасом еды в холодильнике, пригото
Кристина
Гороховый суп с мидиями
Ольга♥Ч
Молочный крем-суп из брокколи и голубого сыра
Мурзик
Гаспачо
2SheFF*de Elit
Весенний мегаполезный суп
Катерина Родионова
Холодник на квасе со шпинатом
Лето — самая благодатная пора не только для приготовления мороженого, но и для экспериментов с холодными супами. Этот зеленый суп-холодник (что-то меня потянуло на зелененькое) — отличная замена привычной всем окрош
Оксана Чуб
Марроканская овощная похлебка
Мурзик
Куриный суп из фенхеля и кабачков
Мурзик
овощной суп-пюре
симона
Согревающий картофельный суп с луком-пореем и белым вином
Не могу и здесь сказать, что в помощь худеющим. Думаю, не стоит объяснять, что картофель не самый диетический продукт. Однако, как ни крути, не смогла я отказать себе в удовольствии быстрого горячего обеда. Суп получился с прия
Сабина
Закусочный гороховый суп с копченым лососем и шапочкой из крем-фреша
Кто сказал, что закуска должна быть непременно салатной или рулетной или паштетной? Давайте бороться со стереотипами! Да будет суп!
Сабина
Крем-суп из тыквы с лаймом и куркумой
Мурзик
Суп из баклажана с запеченными томатами
После супа с запеченными овощами , мимо подобных рецептов не прохожу, вот и этот рецепт меня зацепил. Готовила баклажанный суп и раньше, н
LapSha (Мария)
Суп-пюре из корня и стеблей сельдерея
CatherineSW
Суп-пюре из кабачков с лососем
Мой самый любимый летний суп–пюре из кабачков с нежным сливочно-бархатным вкусом. Готовлю его часто. Основа супа — кабачки и мягкий сливочный сыр. Для сытности можно добавить курицу или рыбу, сухарики или отварное я
Констанция
Крем-суп с цикорием, зеленым яблоком и карри
Мурзик
Суп с зеленым горошком, соусом песто и креветками
Мурзик
Суп из брюссельской капусты и морепродуктов
Марианна
Овсяный суп с зеленой гречкой а ля "Привет худеющим" ("Холодные супы")
Сабина
Сладкий суп-десерт из черники ("Холодные супы")
Т
Гаспачо со спелыми томатами и вишней
Этот суп прекрасно охлаждает и освежает в самую солнечную погоду. Кроме того, он играет таким разнообразием вкусов, что можно с ума сойти от удовольствия!
Алексей Дыма
Спаржевый суп-пюре с креветками
SolomiЯ
Куриный легкий бульон
Бульон можно хранить в холодильнике 3–4 дня, в морозилке — 2–3 месяца. Вместо розмарина подойдет тимьян.
Юлия Высоцкая
Суп с цукини и пореем ("Холодные супы")

Диетический летний борщ
Легкий пикантный супчик для жаркого лета. Можно подать и в теплом виде. Рецептом поделилась Анна-Камелия, я заменила сырую свеклу на маринованную, которую берем для холодника. Рекомендуется настояться. Подала традиционно со сме
Т
Суп-пюре из сезонных овощей
Созрели тыквы, значит, наступила осень. Великолепный сезонный овощ — сколько же замечательных блюд из него можно приготовить! Я все же отдаю предпочтение супам-пюре — они легкие, вкусные и полезные!
Надежда
Быстрый морковный суп ("Холодные супы")

Похмельный супчик
Насыщенно, пряно, вкусно.
Хорошо после праздников для начала здорового питания. Также, если вы простыли, такой бульон придаст вам сил!
Aleks
Тыквенный суп-пюре с манго и зеленым чаем
Солнечный цвет тыквы согреет в прохладный осенний день и порадует своим бархатистым приятным вкусом.
Многие думают, что на приготовление тыквы уходит уйма времени, но на самом деле этот овощ можно готовить достаточно
Tatyana Larina
Супчик 5-ти минутка
Татьяна
Овощная солянка с маринованной тыквой
Эта солянка понравится всем, можно делать и не на мясном бульоне, но на мясном, конечно же, вкуснее! Очень вкусно как в горячем виде, так и в холодном!
Мне это блюдо поднимает настроение. Оранжевая тыква с зелеными ог
ArtUpcyclingDesing17
Томатный суп с фенхелем и креветками
Мурзик























