Салат с тунцом и огурцом
Салат с тунцом и огурцом — лёгкая и вкусная закуска, которая подойдёт для повседневного меню и праздничного стола. В подборке вы найдёте рецепты с консервированным тунцом, свежими огурцами и другими ингредиентами: например, с добавлением яйца, зелени или овощей. Узнаете, как сбалансировать вкус и сделать салат более сытным или, наоборот, диетическим.

Закусочный торт
Быстрый и легкий в приготовлении закусочный тортик, а на столе смотрится очень празднично. С начинками можно экспериментировать, а я сегодня хочу угостить вас тунцом и крабовыми палочками VICI. Вкусно))
Ирина B&C
Винегрет с тунцом
Винегрет. Кому не знаком этот очень простой и очень вкусный салат ?! Его появление относят к ХIХ веку. Менялись времена, менялись нравы и вкусы. Но и сегодня винегрет готовят часто, добавляя новые ингредиенты и получая вкусное
Natalya LF
Салат «Вьетнам»
Кухня Вьетнама всегда привлекает обилием специй, вкусов и ароматов! К этому добавляются необычные до некоторого времени и уже ставшие привычными продукты. Дайкон уже выращиваем в огороде, а фунчозу можно купить в любом магазине
Оксана Чуб
Салат с тунцом и маринованными огурцами
Очень легкий и вкусный салат с тунцом. Для приготовления понадобится банка консервированног тунца ТМ «Магуро» (филе в оливковом масле) и 10 минут свободного времени. Сделайте этот салат, и он станет частым гостем на
Ольга 
Сугудай из нерки и тилапии
Сугудай (сагудай), или малосол — рыбное блюдо народов Севера. Изначально сугудай готовился только из рыбы и соли. Естественно, что со временем сугудай преобразился. К блюду добавился и перец, лук, кто-то использует уксус,
Svetlana Gorelova
Японская закуска «Онигири»
Самые внимательные (а именно Лена Киселева) заметили у меня в салатике на заднем плане таких «головастиков». На самом деле простейшая закуса из риса, из которого японцы колдуют каждодневно и превращают в такое чудо)
Т
Жареные онигири с тунцом в соусе мисо
Онигири — это традиционное блюдо японской кухни, которое готовят из пресного риса. Как правило, онигири изготавливают округлой или треугольной формы.
Я очень долго не знала, с какой стороны подойти к этим онигир
Елена Шашкина
Салат из чечевицы с тунцом
Вкусный и сытный салатик, не сложный в приготовлении, обязательно понравится любителям рыбных салатов. К тому же он богат витаминами и белком, который содержится в чечевице и тунце.
Анюта М
Салат с тунцом и овощами
На повестке дня — фантазия на тему «Салат за 10 минут», в котором сладкий перец, огурец и тунец слажено играют за одну команду. Безусловно, без изысканного тунца от ТМ «Магуро» в данной партитуре н
Amaliya
Салат из тунца и фасоли с фенхелем
Сочетание тунца и фасоли, на мой взгляд, божественно, это даже вкуснее, чем тунец с картофелем или яйцом. Фасоль можно использовать из банки, главное, чтобы она была без каких-либо добавок. Вместо фенхеля подойдет сельдерей.
Юлия Высоцкая
Салат с киноа и тунцом
Предлагаю вам не только вкусно, но и очень полезно отметить продолжающиеся новогодние праздники! Для этого приготовьте замечательный салат из тунца с очень полезной и весьма популярной зерновой культурой — киноа. Тунец я
ВикторияS
Лаваш с тунцом
Я часто делаю для праздничного стола лаваш. Хочу поделиться одним из любимых рецептов. С тунцом от ТМ «Магуро» лаваш получился еще вкуснее, чем всегда.
AlenaZaytseva
Салат с тунцом и авокадо
Неплохо добавить в такой салат еще и редиску или вареные яйца — получается очень вкусно. Вместо яблочного уксуса подойдет уксус из сидра или белого вина.
Подписывайтесь на YouTube-канал
Юлия Высоцкая
Салат из тунца в лимонах
Limono ripieni al tonno — так звучит по-итальянски название этого блюда из тунца в лимонах. Меня привлек его яркий вид — он создает праздничное настроение.
Сочность салату придадут каперсы, огурцы и маслин
Марина 
Салат из бурого риса с тунцом
Замечательный салат, одна порция вполне подойдет и на обед постящейся девушке или для ужина на всех/
ярослава
Салат с тунцом и авокадо
Простой и вкусный салат со свежими овощами и консервированным тунцом.
Sенечка
Форшмак с капустой
Когда я жарю капусту, никогда не добавляю черный перец — он очень меняет вкус капусты. Не поддавайтесь искушению пропустить через мясорубку селедку, в форшмаке она должна быть нарезана кубиками, и ее не должно быть слишко
Юлия Высоцкая
Салат из тунца консервированного с перепелинами яйцами
Салат решила сделать каждому в своей чашке. Получилось очень даже ничего. Всем понравилось.
Ирина
Винегрет с тунцом
Зто не первый мой винегрет на сайте, был в самом начале винегрет со шпротами, этот отличается тем, что овощи готовятся "всухую"в микроволновке, так сказать, быстрый вариант!
Т
Форшмак
На сайте есть несколько рецептов форшмака, но именно такого я не нашла. Этот форшмак приготвлен без яиц и со взбитыми сливками, что делает его очень нежным, я бы сказала воздушным.
Стелла
Любимый салат из пенне с тунцом
Подписывайтесь на YouTube-канал , где собраны все выпуски люби
Юлия Высоцкая
Бутерброд с тунцом, запеченным перцем и хумусом
Вместо руколы подойдет шпинат или любые листья свежего салата, а сок одного лимона в хумусе можно заменить соком двух лаймов. Оставшийся хумус храните в холодильнике не больше 48 часов, потом он просто станет невкусным.
Юлия Высоцкая
Рийет из скумбрии
Простой рецепт при помощи которого простую скумбрию можно превратить в прекрасную закуску.
Ms Frisella
Салат с тунцом и овощами
Лето, лето, лето! Еще чуть-чуть и будет возможность есть овощные салаты каждый день.
А сейчас можно помечтать и попробовать сделать салатик, который напоминает лето с его яркими вкусами и красками!
Эльвира
Закуска "Рыбные канапешки"
Я не открою Америку этим простым, но очень вкусным закусоном. Но...а вдруг... Была у меня лучшая подруга. Была...потопу что не выдержала она испытание дружбой. Так вот, она окончила кулинарный техникум. Мы часто ходили друг к д
солоха
Салат с тунцом и виноградом
Не сложный салат из тунца, для обеда, легкого ужина или праздничного стола.
Апрель
Салат с тунцом и сухариками
Иногда достаточно добавить в салат тунец и получить полный обед, сытный и питательный ну и конечно очень вкусный. Количества овощей по вкусу .
Яна 
Форшмак
Не имела возможности достать ту ржавую бочковую селедку, соленую до несъедобности, из которой готовили традиционный форшмак, и это сильно сказалось на результате. Дело не только во вкусе, но и в консистенции, которая вышла наст
Ktaara
Салат с огурцом и тунцом
Участник конкурса "Раз, два и готово!" Продолжаю "огуречную тему". Вот один из легких диетических салатиков. Тунец я не очень люблю, а вот в виде такого салатика очень люблю. Для его приготовления рекомендую использовать консервы
volga
Салат с тунцом и свежими овощами под вкуснейшей заправкой
Как вы уже наверное поняли - вся "фишка" салата в его заправке! Она очень вкусная и подойдет и для других облегченных летних салатов! Если я и делаю салат (что крайне редко) то делаю его именно таким! и еще я его не солю... Велико
Liza Oliver
Блинчики с форшмаком
В Масленичную неделю можно все!! Даже фаршировать блины селедкой, оказывается, это потрясающе вкусно!! Для всех любителей и ценителей форшмака. Легкая и вкусная закуска очень быстро улетучивается с тарелок.
Nadin
Салат из тунца
Самый любимый и вкусный для меня салат. И что немаловажно - очень прост в приготовлении. Такое простое сочетание - дает совершенно потрясающий вкус.
Oksana
Домашняя шаверма
Хочу предложить вам рецепт нашей домашней шавермы с соусом без майонеза. Она намного полезнее и вкуснее покупного варианта. Несомненным плюсом является то, что вы уверены в качестве ингредиентов и чистоте готовки. Мне и моему м
LapSha (Мария)
Салат с тунцом по-гречески
Хотела бы предложить Вам еще один вариант салата с тунцом)) все очень просто, но я до этого такой салат не готовила; возможно, и Вы не пробовали)) салатик получается очень вкусный и легкий, в то же время довольно сытный) здесь мне
Мурзик
Пикантный гаспачо
Мой любимый суп в жаркое время. Остро-кислый, не дающий много калорий, но прекрасно утоляющий голод.
Лана
Онигири
Онигири — традиционное японское блюдо с древней историей. Рисовые колобки появились в эпоху Хэйан среди солдат в качестве походной еды, которую можно есть на ходу.
Рис для колобков традиционно делают пресным, бе
(◕◡◕)
Суфле из тунца
Снова рецепт родился внезапно... Захотелось чего-нибудь сытного, но легкого. Скажу честно, получилось слегка суховато. В идеале конечно надо бы рыбку по-жирнее, типа семги или скумбрии, но диета все-таки... Но решающий голос за ва
wellness
Салат из тунца и авокадо
Мой обед :) А если честно, то супер полезный - сохраняет молодость и придает хорошее настроение. Желательно брать свежий тунец, готовить в гриле и тогда добавлять в салат, но если такой возможности нет, то сгодится стейк в собстве
wellnessПри приготовлении салата с тунцом и огурцом важно учитывать несколько нюансов, которые помогут сделать блюдо ещё вкуснее. Консервированный тунец может быть разной степени солёности, поэтому стоит пробовать салат в процессе приготовления и при необходимости корректировать количество соли. Огурцы лучше использовать свежие и хрустящие — они придадут салату лёгкость и свежесть. Если добавить в салат яйцо, он станет более сытным и приобретёт нежную текстуру.
Среди вариаций салата можно выделить классические рецепты с огурцом и яйцом, а также более оригинальные — с добавлением кукурузы, зелени, овощей или даже сыра. Кукуруза придаст салату сладковатый привкус и сделает его более ярким и аппетитным. Зелень, такая как укроп или петрушка, добавит свежести и аромата.
Чтобы салат получился более диетическим, можно использовать меньшее количество заправки или выбрать лёгкие соусы на основе йогурта или лимонного сока. Для более сытного варианта можно добавить не только яйцо, но и отварной картофель или рис. Также стоит обратить внимание на текстуру салата — сочетание хрустящих огурцов и нежных кусочков тунца создаёт интересное вкусовое ощущение.
При выборе консервированного тунца стоит обращать внимание на качество продукта — лучше выбирать тунец в собственном соку, а не в масле, если вы хотите приготовить более лёгкий салат. Также важно правильно сочетать пропорции ингредиентов — тунец не должен доминировать, но и не теряться на фоне других компонентов. Баланс — ключ к успеху в приготовлении любого салата. Если вы хотите разнообразить вкус, можно экспериментировать с разными видами зелени, специями и заправками. Но не стоит перегружать салат избыточным количеством ингредиентов — простота часто является залогом успеха.




























