Овощные супы
При приготовлении овощного супа важно учитывать несколько ключевых моментов. Во-первых, выбор овощей — основа вкуса и питательной ценности блюда. Стоит обращать внимание на сезонность продуктов: сезонные овощи обычно более ароматные и дешёвые. Во-вторых, правильная последовательность закладки ингредиентов влияет на результат. Например, твёрдые овощи, такие как морковь и картофель, требуют больше времени для приготовления, поэтому их стоит добавлять раньше, чем, например, шпинат или брокколи. Чтобы суп получился более насыщенным, можно использовать овощной или грибной бульон вместо воды. Также не стоит забывать о специях и травах — они способны кардинально изменить вкус блюда. Розмарин, тимьян, базилик и другие пряности прекрасно дополнят овощной суп. Для диетического варианта стоит ограничить количество масла и отказаться от обжаривания овощей, а для более сытного блюда можно добавить бобовые или немного орехов. Среди разнообразных рецептов овощных супов можно выделить несколько категорий: классические, где используются привычные ингредиенты, зелёные — с большим количеством листовых овощей и зелени, холодные — например, гаспачо, который отлично подойдёт для летнего меню, и постные — без использования продуктов животного происхождения. Такие супы могут быть не только полезными, но и очень вкусными, если правильно подобрать сочетание овощей и специй. Приготовить вкусный овощной суп можно даже без специальных кулинарных навыков. Главное — следовать рецепту и учитывать особенности приготовления выбранных овощей. Если вы следите за питанием и ищете рецепты супов на каждый день в домашних условиях, обратите внимание на простые варианты с минимальным количеством ингредиентов. Они не только помогут разнообразить меню, но и позволят контролировать калорийность блюда. ПП-супы с овощами — отличный выбор для тех, кто стремится к здоровому питанию. Они могут стать основой рациона при диете или просто полезным дополнением к ежедневному меню.
1 ч 30 м528
Минестроне с рыбой и спагетти
Минестроне с рыбой, спагетти и бамией. Минестроне - это блюдо истинно итальянской кухни, лёгкий суп из овощей. "Большой суп", суп со множеством ингредиентов и из сезонных овощей, иногда с добавлением пасты или риса. Как правило, т
Жанна Храмова
1 ч 10 м528
Суп с чечевицей и болгарским перцем
Легкий полезный и к тому же вкусный суп как нельзя кстати окажется в весенний день. Да и не только весенний, суп получается питательным и содержит в себе большое количество витаминов. Сложно представить обед без супа и те, кто не
Екатерина Скобелева
30 м520
Рецепт классической окрошки на айране с колбасой
Когда живешь вдалеке от Родины, особенно остро чувствуется потребность в привычных блюдах, обычаях и традициях. Живя в России, я делала окрошку на квасе или кефире с минералкой «Ессентуки-17», а так как в Турции со всеми этими ин
Mari
1 ч 544
Томатный суп с укропом
Легок в исполнении и также для желудка, худеем вкусно. Для тех, кто просто любит томатный суп, можно подавать с сырными греночками.
Апрель
2 ч 544
Куриный суп с домашней лапшой «Весенний»
Ребятки, как у вас с погодой? Наша весна к нам не особо торопится. Иногда солнце выглянет, но не надолго. А уже так хочется, чтобы весна пришла в Москву и разрисовала ее яркими и сочными красками! Чтобы цвет молодой зелени слепил
Strelec
1 ч 30 м532
Грибной суп-карри
ОЧЕНЬ вкусный суп для поста, вегетарианцев и не только!Сочетание кокосового молока и грибного бульона образуют невероятно нежный вкус! Все едоки как правило просят добавку, поэтому всегда готовлю двойную порцию!! Настоятельно ре
Диана
30 м555
Томатно-баклажановый суп с нутом
Вкусный, легкий и одновременно питательный супчик может стать отличным экспресс-вариантом ужина для всей семьи! Занятые мамы, берите рецепт себе на заметку! [
burro.salvia
1 ч 10 м531
Суп из нута с беконом и розмарином
Нут при варке сильно впитывает воду, если жидкости осталось мало, можно добавить овощной или куриный бульон, а можно просто влить немного горячей воды. Овощи для супа-пюре подойдут любые. Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дом
Юлия Высоцкая
40 м540
Постный суп с фасолью и овощами
Можно сварить и на мясном бульоне - и так, и так вкусно и насыщенно [
Т
30 м520
Суп с красной чечевицей и куриными фрикадельками
Я поклонница красной чечевицы. Из бобовых предпочитаю именно ее. Она такая красивая, яркая и плюс такая вкусная :-) Решила сварить супчик без всяких поджарок, стараюсь все больше отходить от жаренного, поджарку делаю только в бор
зритель вашего шоу
1 ч 535
Картофельник с маком
Я сегодня к вам с национальной кухней. Старинным белорусским блюдом. Честно говоря, готовила этот супчик уже давно, но не решилась выставить, подумала, что слишком он простой и возможно не заинтересует. Но всегда интересно читать
Победа
1 ч 20 м534
Чечевичный постный борщ
Этот борщ даст возможность хотя бы на время забыть о мясе, так как он прекрасно насыщает организм всеми полезными веществами и дарит заряд энергии.
Елена
45 м531
Суп с пореем и зеленым горошком
Этот суп готовить недолго, у вас получится легкое овощное пикантное блюдо, лук - порей обладает приятным слабоострым вкусом, гораздо нежнее, чем у репчатого лука, и требует более деликатного обращения. При подаче украсить зеленым
Мальва
1 ч 40 м530
Легкий весенний суп
Суп легкий во всех смыслах. Очень мы любим его. Суп получается с ярко выраженным овощным вкусом. Готовила такой с курицей,но не то... Вкус курицы тянет "одеяло" на себя, а с индюшатиной - самое то! В зимнее время использую заморож
Туся
45 м551
Фасолевый суп-пюре с сельдереем и морковью
Очень нежный и вкусный супчик! Корень сельдерея придает изысканность и приятный аромат блюду
1 ч 544
Овощной крем-суп с мороженым из шпината и сметаны
В нашей семье супчики в почете в любое время года. Весной уже хочется чего-то более легкого, яркого, но все ещё теплого, потому что совсем охлаждаться ещё рано. Поэтому было решено поэкспериментировать и попробовать сделать теплый
LapSha (Мария)
40 м520
Уютный куриный суп с овощами и спагетти
Я люблю густые супы, мне не нравится, когда много бульона и мало овощей. Вместо куриного мяса подавать такой суп можно, например, с натертым твердым сыром. Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома» [
Юлия Высоцкая
20 м527
Овощной суп с фасолью и шпинатом
Суп получился с насыщенным ярким вкусом, несмотря на то, что суп овощной, на самом деле получилось очень сытное блюдо. Рекомендую в пост!
Natalia_на кухне
30 м542
Сырный суп с сосисками
В нашей семье есть 2 любимых первых блюда, которые никогда не надоедают и которые хочется есть и есть! На первом месте борщ! На втором месте сырный суп, который я сегодня Вам хочу предложить! Готовлю я его уже лет 10. Вкусный, сли
Екатерина Корженевская
2 ч 515
Холодный суп из свеклы для спортсменов
В тарелке такого супа около 20 грамм протеина и много много витаминов из-за изобилия зелени и овощей. Я не добавляю соль при готовке, солю только непосредственно перед подачей (для уменьшения количества содержания содиума в порции
2 ч 30 м533
Куриный чили-суп с белой фасолью
Третий вариант супа из серии "зимний". Начну со смешного. Рецепт супа нашла в одном иностранном журнале и как обычно к рецепту давалось предисловие, перевожу дословно: "Дай взглянуть в твою кастрюлю с супом, и я скажу кто ты" и сн
vicky
30 м537
Зимний минестроне
Суп минестроне известен в Италии уже много веков. Готовят его всегда только из сезонных овощей, я же предлагаю сделать из замороженных, ведь так хочется кусочек лета.
julika
1 ч 30 м527
Суп-гуляш остренький
Не просто сытное, а невероятно ароматное блюдо - классика венгерской кухни.
Галина
2 ч 538
Суп-гуляш со свеклой и гремолатой в азиатском стиле
Предлагаю вашему вниманию интересный, на мой взгляд, суп, который лично мне тяжело прикрепить к какому-то определённому типу кухони, т. к. в нём причудливо переплетаются и сочетаются венгерская, тайская, итальянская, русская и да
vicky
40 м534
Чечевичный суп с копченостями
Во многих странах красная чечевица считается символом удачи, благополучия и достатка. И поэтому блюда из нее всегда на праздничном столе, а вот у нас она не особо популярна, а зря. Этот продукт обладает большим количеством полезны
Ирина B&C
45 м558
Суп с индюшиными фрикадельками
Этот суп вполне легкий и одновременно очень вкусный! Если избежать обжаривания овощей, то, думаю, что его диетическая ценность еще увеличится, но нам нравится именно так! [
burro.salvia
1 ч 535
Чечевичная похлёбка с куриными клецками
Вкусный и питательный суп, несложный в приготовлении.
Daria
1 ч 30 м529
Бульон с овощами и куриными клёсами
Совсем недавно взбивала рыбное филе со сливками для рулета. Способ показался настолько интересным, что решила повторить его, но уже с куриным филе. Немного поинтересовавшись этой темой, узнала, что такой фарш называется "муслин".
vicky
35 м533
Суп картофельный с луком - пореем и беконом
Во французской кухне встречаются техники приготовления овощных супов, когда после варки одна часть остается неизмельченной, другая – блендируется в нежный крем-суп. Мне очень нравится сочетание порея и картофеля, сливки придают с
Мальва
25 м527
Крем-суп из моркови с миндальным орехом
Очень люблю истории, связанные с продуктами и рецептами. В ноябре я посетила замечательный мастер-класс Луиджи Росси (шеф-повара одного ресторана), который проходил в одном из изветных московских спортивных клубов. К крем-супам я
Daria
1 ч 30 м527
Фасолада
Фасолада - один из популярных супов греческой и кипрской кухонь. Это, наверное, самое простое в приготовлении блюдо, которое идеально сочетается со свежим хлебом и оливками. Основных ингредиентов совсем немного - фасоль, морковь,
Елена
2 ч 531
Луковый суп с хлебной корочкой
Не хотите горячего ароматного супчика? А лучок вы любите? Если вы на оба вопроса ответили положительно, то вам ко мне. Если хотите прикоснуться к кулинарии Франции, обязательно приготовьте французский луковый суп. Традиционный с
vicky
527
Ленивый мишленовский суп
Привезла рецепт. Попробовала воспроизвести дома на основе уже приготовленного мной ранее в больших количествах тыквенного супа-пюре ( думаю у каждого здесь есть свой любимый рецепт тыквенного, поэтому на ингредиенты для супа мо
#hopecookhappy
35 м521
Овощной супчик
Легкий и полезный овощной супчик для деток. Чтобы сделать суп более ярким, в него можно положить в дополнение к белокочанной савойскую капусту. Только савойская быстрее разваривается, поэтому ее вводить в суп одновременно с луком.
Ирина B&C
540
Картофельный крем-суп с мясным шариками
Горячий, душистый картофельный супчик порадует всю вашу семью шелковистой консистенцией, деткам и мужьям бонус в качестве мясных шариков. А быстрота и лёгкость приготовления налицо. Пусть всегда будет вкусно [
vicky
539
Суп с фрикадельками и фасолью
[ Быстрый суп! Не нужно варить часами бульон, [ всё сразу закладываем и варим))) [
Т
30 м536
Тыквенный суп-пюре с миндальным ароматом
А я к вам еще с одним тыквенным рецептом)))) И, думаю, что не с последним.... Очень уж хороший у нас урожай, да и люблю я ее)) Суп необычный, со сладковатой нотой, но такой вкусный и ароматный, что поклонники этого овоща обязаны
Победа
15 м530
Молочно-чесночный суп
Молниеносный супчик, мягкий по вкусу и аромату! Хорош для любителей такого рода сучиков, а также когда хочется чего-то простого, быстрого и легкого. Рецепт из статьи о полезных свойствах чеснока, в которой это блюдо представлялос
Победа
25 м526
Супчик из чечевицы с пореем и помидорами
Бульон можно взять и куриный, добавляйте его по вкусу, чтобы консистенция получилась такая, как вам нравится.
Юлия Высоцкая
533
Суп из красной фасоли и томатов
Очень приятный, чуть пряный, легкий супчик[ (Делала по заказу папы, любит он фасолевые супы) P.S. Можно использовать готовую баночную фасоль, тогда ее нужно добавить в бульон в
Венера
536
Суп Огородника
Присмотрела себе рецепт этого супчика у Делии Смит. Она его так называет потому, что его хорошо готовить в сезон свежих овощей - летом и осенью. Особенно тем, у кого свой огород и там как раз поспевает урожай - сочные помидоры и о
Мурзик
528
Суп "Карри с куриным филе"
Быстренький, ароматный супчик на скорую руку. Тем, кто любит азиатскую кухню должен понравиться. Пусть всегда будет вкусно [
vicky
1 ч 536
Тыквенный суп с лангустинами
Предлагаю вам вкусный и ароматный супчик из тыквы и лангустин. Лангустин (дублинская креветка, норвежский омар, скампи) - ближайший родственник лангуста, хотя внешне больше напоминает омара. Это ярко-оранжевое или розовое ракообра
ВикторияS
533
Суп на курочке с овощами и макаронами
Я опять с супчиком))) [ В нём есть часть для тех,кто любит [ куриные бульоны..,часть,кто любит [
Т













