Овощной салат
Овощной салат — это лёгкое и полезное блюдо, которое может стать как дополнением к основному приёму пищи, так и самостоятельным перекусом. В подборке представлены разнообразные рецепты: от классических до восточных вариаций. Вы найдёте простые и вкусные салаты из свежих овощей, которые идеально подойдут для летнего сезона.
20 м52
Салат рыбный «Нежность»
Я очень люблю этот салат за его простоту и нежный вкус. Ингредиенты очень незамысловатые, но в то же время полезные. Белки, жиры и микроэлементы, особенно йод, находятся в оптимальной пропорции. Рекомендую этот салат тем, кто забо
50 м51
Табуле с кускусом и горчицей
Классический табуле готовят с булгуром или кускусом с добавлением томатов и зелени. Обычно я кускус запариваю на 5 минут, но тут решила, что он постоит те же 5–10 минут и пропитается прямо в салатике овощными соками. В праздничные
Т
15 м52
Маринованная тыква с языком
Маринованная тыква — незаслуженно редкий гость на столе. В этом блюде она главный герой: пряный горячий рассол со специями делает её одновременно мягкой и упругой, с тёплым ароматом гвоздики и корицы. Говяжий язык, обжаренный на м
Ольга 
30 м51
Овощной салат с дайконом
Дайкон в салатах встречается редко, и именно это меня в нём и привлекает. Он даёт свежесть и лёгкую остринку, которой не хватает обычным овощным сочетаниям. Получается быстро и без лишних усилий.
Мария
30 м51
Салат «Крабовый»
Каждый раз мы экспериментируем с крабовым салатиком, сегодня добавки для пикантности: огурчик и вяленые томаты, ну и традиционная для нас морковь! Готовим не только по праздникам, но и на семейный ужин. Хотя помогает в нарезке мужТ
5 м53
Салат «Сочный»
Рекомендую! Простой, быстрый, вкусный салатик, и не нужно варить яйца. Легкий, но в то же время сытный салат.
Solomeya
25 м52
Салат с морской капустой, помидорами и луком
Мне очень нравится морская капуста, которая продается в магазине в жестяных баночках. Я имею ввиду «Салат из морской капусты». Ее можно есть, как самостоятельное блюдо, а можно приготовить салат с ее использованием.Мария
35 м52
Cалат из разноцветных перцев
Нарядный и вкусный овощной салат из разноцветных перцев! Очень прост в приготовлении! Одновременно сытный и легкий, витаминный салат из перца и помидоров для поддержания хорошей формы. Простое, но любимое блюдо в нашей семье.
Татьяна Арт
40 м52
Салат из гречки с козьим сыром и вялеными помидорами
Перемешивать ингредиенты нужно очень аккуратно, чтобы козий сыр не превратился в сметану. Проростки подойдут любые, какие вам по вкусу, а посыпать салат можно не только семечками, но и кедровыми орешками — они тоже очень здорово с
Юлия Высоцкая
50 м52
Салат с креветками, помидорами черри и кукурузой
Чтобы дольки лука не разваливались на части, очищайте луковицу, не срезая у нее твердое основание. Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома» [ где собЮлия Высоцкая
10 м0.00
Салат с тунцом и горгонзолой
Горгонзола и тунец — неочевидное, но удачное сочетание. Сыр смягчается рядом с вялеными томатами, кинза держит свежесть, а ржаные сухарики всё это собирают. На тарелке — готово за 15 минут.
ТМ «Капитан Вкусов»
15 м51
Салат с жареным халуми и беконом
Если под рукой нет овечьего сыра, возьмите сулугуни или домашний соленый сыр. Розмарин можно заменить любыми травами по вкусу. Вместо латука можно использовать листовой салат или руколу.Юлия Высоцкая
45 м51
Тортилья с мидиями
Быстро, сытно и без лишней возни — такая тортилья выручает, когда хочется чего-то вкусного прямо сейчас.ТМ «Капитан Вкусов»
10 м52
Салат «Спорт»
Прочел в одной статье на спортивную тематику, что такой салат дает энергию на целый день. Вопрос, конечно, спорный, но как вариант здорового питания — вполне!
Aleks
30 м52
Салат «Нисуаз»
Салат «Нисуаз» — традиционное блюдо французской кухни. Сегодня его можно встретить в меню любого ресторана. А сколько ресторанов — столько и вариантов салата. Основа подлинного «Нисуаза» — зеленый салат, лук, оливки, помидоры и ан
Констанция
15 м51
Салат из свежих и маринованных овощей с имбирным соусом
Захотелось приготовить какой-нибудь необычный салат. В своем салате я соединила свежие овощи — огурцы, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок с маринованной цветной капустой, соленым огурцом и вареной молодой кукурузой. Для запра
Simona
10 м51
Салат овощной
Легкий и быстрый вариант салата для ужина либо для обеда в выходной день. Ингредиенты, естественно, добавлены плюс минус на глаз. Количество любимых продуктов в салате можно увеличить)
antdesign
1 ч 51
Салат из краснокочанной капусты и различных овощей
Белокочанная капуста у меня в ходу постоянно, но однажды взяла краснокочанную — и не пожалела. Салат получился ярким на вид и свежим на вкус: хрустящая капуста, сочные помидоры, сладкий перец и лёгкое оливковое масло вместо тяжёлоМария
15 м45
Салат с тунцом Il Faro
Впервые вкус тунца я открыла для себя, попробовав салат в одноименном ресторане итальянской кухни. Салат произвел взрыв вкусовых эмоций и занял достойное место среди семейных праздничных блюд. Легкий, яркий, дающий море вкусовых о
gapapolya
1 ч 53
Салат с тунцом и булгуром
Удивительный салат! Его отведать каждый рад! Всему виной тому тунец, Кто съест его, тот молодец! Люблю булгур, могу просто так кушать! Решила добавить в него консервированного тунца, зелень и черри. Заправка из масла и несколь
Ольга
1 ч 53
Овощной салат по-корейски
Существуют много различных способов приготовления корейских салатов. Наверно, корейцы знают особый секрет приготовления таких салатов и поэтому всегда скептически относятся, когда другие готовят эти закуски. Нашей семье нравится тSimona
15 м54
Испанский салат (Ensalada mixta)
Сегодня у меня очень вкусный и простой традиционный испанский салат.
Nora
20 м51
Салат с тунцом в «морской раковине»
Если вам хочется порадовать ваших гостей или домашних не просто салатом со сбалансированным средиземноморским вкусом, но и необычной подачей, предлагаю вам попробовать. На самом деле, это одно из моих любимых вкусовых сочетаний, п
anastasia.vysotskaya
25 м51
Салат с мидиями
Морские салаты у меня часто выручают, когда нужно что-то сытное и при этом лёгкое. Этот — один из таких: мидии дают характерный вкус, рис держит всё вместе, а хрустящий огурец и помидоры не дают блюду казаться тяжёлым. Оливки доба
Юля Ильмукова
30 м55
Салат «Цезарь» по-домашнему
Салат легко готовится и доставит удовольствие во время ужина. Подходит для романтического вечера. Справится даже мужчина. Состав неизменный, отличается только соусом. Показываю наш домашний вариант.Т
40 м53
Салат «Тунец в летней шубке»
До Нового года еще очень далеко, а мне захотелось слоеного салата. Решила сделать рыбный салат с летними овощами. Я использовала консервированного тунца в оливковом масле ТМ «Магуро». Для заправки брала сметану с добавлением чеснSimona
20 м52
Пряный салат с кальмарами и сладким перцем
Нежный, легкий и очень вкусный салат для любителей морепродуктов!
olga
45 м51
Салат со стручковой фасолью
Люблю такие салаты, где всё на виду и каждый ингредиент ощущается отдельно. Фасоль чуть упругая, помидоры сочные, моцарелла мягкая — и всё это только с оливковым маслом и морской солью. Лук-шалот здесь не перебивает, а просто даёт
golkka
20 м51
Салат с тунцом, овощами и брынзой под пикантной заправкой
Предлагаю вашему вниманию вкусный салат, который можно быстро приготовить и в праздники, и в будни. В его состав входят свежие овощи, зелень, брынза и консервированный тунец ТМ «Магуро». Интересный вкус салату придает пикантная заSimona
15 м53
Салат с мидиями в лаваше
Салат с мидиями в лаваше удобно брать с собой на пикник, в лес, на прогулку. Количество продуктов можно варьировать по своему вкусу и желанию.
Svetlana Gorelova
15 м52
Салат из помидоров с сыром буррата и мелиссой
Летний салат из томатов — самый вкусный. Самая ароматная зелень, самые ароматные и вкусные томаты, сымый вкусный сыр из летнего молока. Такой салат — отличный летний завтрак.Svetlana Gorelova
20 м54
Средиземноморские тарталетки
Слоёное тесто, несколько кружочков помидора, пара ломтиков салями и оливки — и через 20 минут на столе что-то между пиццей и открытым пирогом. Мне нравится, что бортик поднимается сам и держит начинку без всякой формы. Розмарин да
Галина
40 м53
Салат «Кысыр»
Свежий, сытный и при этом лёгкий — булгур с овощами держит баланс лучше многих салатов.Галина
10 м54
Салат с помидорами, дыней и базиликом
Для этого салата не понадобится никакой заправки — сочные помидоры сами сделают свое дело. А вот есть его нужно сразу после приготовления, в идеале — с кусочком свежего багета.Юлия Высоцкая
25 м25
Сочный салат с баклажанами и болгарским перцем
Кисло-сладкий соус здесь не просто заправка — он карамелизует овощи и делает их глянцевыми, почти как в азиатской кухне. Баклажаны получаются мягкими внутри и чуть хрустящими снаружи, перец сохраняет сочность, а помидоры и кинза д
_malenkaya_moya_
40 м44
Паста болоньезе
И снова о вкусном. Классика, которая никогда не потеряет актуальности, ведь вы всегда знаете, что приготовить на обед или ужин, если уж совсем ничего в голову не идет. Не требует огромного количества ингредиентов — большинство из
Victoria
30 м51
Салат с мидиями
Готовим легкий полезный освежающий салат с ТМ «Капитан Вкусов» и отличными качественными мидиями. Мидии полюбились за низкую калорийность, легкую усвояемость и оригинальный вкус. Информация из интернета: «В мидиях имеются полинен
Элеонора
1 ч 52
Пай а-ля «Нисуаз»
Конкурс рецептов «Летняя рыбалка с ТМ „Капитан Вкусов“», организованный порталом не оставил равнодушным и меня — заядлого любителя рыбалки) Сезон летней рыбалки я уже давно открыл, поэтому принял этот кулинарный
Рабиндранат Тагор
10 м54
Салат из разноцветных помидоров
Казалось бы, салат из помидоров — что может быть проще? И зачем рецепт? Порезал помидоры, посыпал зеленью, заправил маслом. На самом деле рецептов много и все они очень разные. Какой салат из помидоров я ела в Тбилиси — сванская сЮлия Высоцкая
15 м0.00
Салат со щупальцами кальмара и шпинатом
Когда нужно быстро собрать что-то сытное и при этом лёгкое, я открываю холодильник и беру шпинат и черри. Щупальца кальмара здесь работают как полноценный белковый элемент — без лишних движений. Заправка из мёда и бальзамика чутьТМ «Капитан Вкусов»
30 м51
Теплый салат с шампиньонами и фасолью
Теплые салаты я очень люблю — они спасают, когда хочется чего-то лёгкого, но не холодного. Этот, с шампиньонами и зелёной фасолью, у меня вполне заменяет ужин: сытный, но не тяжёлый. Грибы после обжарки становятся плотными, фасоль
Sенечка
10 м47
Салат по-норвежски с сельдью
Этот салат готовится за десять минут и не требует ничего варить или запекать. Сельдь с горчицей и лимонной цедрой — сочетание неожиданное, но очень точное: кислинка убирает тяжесть рыбы, а оливковое масло связывает всё в одну запрAleks
10 м51
Салат «Летний»
Отличным дополнением к шашлыку на пикнике станет этот овощной салат. Быстрый в приготовлении, вкусный, ароматный и полезный. Дома можно сделать заготовки для салата, нарезав капусту и зелень. А заправить непосредственно на природеSimona
20 м47
Двойной гамбургер
На переносном гриле на природе отличный получится перекус. Дома заранее отварить кукурузу, приготовить яйцо («глазок») и купить для удобства готовые булочки. У нас пользуются спросом, продают уже разрезанные вдоль. Я держу такие тТ
