Страница 7 из 80 - Диетическое меню – 4398 рецептов с фото, Как приготовить Диетическое меню быстро и вкусно в домашних условиях. Пошаговое приготовление.

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

Введите минимум 3 символа для поиска

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввести новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Рецепты

Овсяные оладьи с сыром и авокадо

Один из моих фаворитов на завтрак! Они хрустящие, а внутри мягкие. Находка для блюстительниц своих форм! А овсянка даст много энергии и чувство

Anna Lapitskaya

10 августа 2016

Рецепты

Деревенский суп с кольраби

Новый суп для диабетиков и подагриков.

Вадим Ермилов

05 августа 2016

Рецепты

Веганское мороженое

Для приготовления этого мороженого можно взять любые ягоды (клубнику, вишню, чернику). Банан сначала нужно заморозить. После заморозки бананы при взбивании приобретают кремовую консистенцию. Ягоды

Катюша

31 июля 2016

Рецепты

Котлетки на подушке из цукини

Рецепт очень прост в приготовлении-минимум продуктов и времени, и можно всем, даже худеющим.

Катюша

30 июля 2016

Рецепты

Баклажаны по-летнему

Нашла этот до неприличия простой рецепт баклажанов в Интернете и сделала в тот же день. Это очень вкусно! Автор рецепта-Алена Коготкова.

Катюша

24 июля 2016

Рецепты

Клубничный суп

Вкусно,быстро и ягодно!

Оксана Чуб

10 июля 2016

Рецепты

Веганский, гречневый пирог с аргановым маслом

У меня праздник на кухне: приобрела «Жидкое марокканское золото» — масло Арганы и развлекаюсь теперь) вся обмазалась, теперь можно и в выпечку) Скоро еще рецепты с этим чудо-маслом! Заменила 1

Anna Lapitskaya

07 июля 2016

Рецепты

Морс с розмарином, клюквой и медом

Морс из клюквы, розмарина, меда и лимона утолит жажду и взбодрит в жару! Волшебного дня! Клюкву можно заменить чем хотите. Розмарин очень хорошо сочетается с малиной!!

Anna Lapitskaya

07 июля 2016

Рецепты

Домашний творог

Моя история любви с творогом случилась совсем недавно! Как только я начала делать его сама. От магазинного всегда возникала изжога, поэтому с детства, под разными соусами, с трудом и потому что

Anna Lapitskaya

07 июля 2016

Рецепт дня

Кабачковая икра, запеченная в рукаве

ღ Юляღ

03 июля 2016

Рецепты

Салат с земляникой, авокадо и киви

Невероятно вкусно и ароматно, настоящий гастрономический экстаз! Все… Точка

Снежинка Татьяна

30 июня 2016

Рецепты

Цельнозерновые сконы с яблоком

Очень нежные и ароматные булочки идеально подойдут к утреннему чаю или кофе...ну или молоку! Сконы получаются с хрустящей корочкой, но при этом, очень мягкие и слегка влажные внутри. Цельнозерновая

ღ Юляღ

29 июня 2016

Рецепты

Салат с бальзамическими помидорами под соусом из петрушки

Люблю лето за то, что всегда под рукой свежие, со своего огорода, зелень и овощи. Всегда просто сделать салат на обед или на ужин. Однако, чтобы разнообразить салатное меню, достаточно сделать маринад

Снежинка Татьяна

24 июня 2016

Рецепты

Зеленый рисовый салат

Легкий, но в то же время сытный салат порадовал меня вкусом, поэтому делюсь и с вами!

Оксана Чуб

23 июня 2016

Рецепт дня

Салат с помидорами и сырниками

ღ Юляღ

22 июня 2016

Рецепты

Томатный крем-суп с хрустящим рисом

Очень вкусный и необычный супчик я приготовила сегодня. Необычность его заключается в сочетании нежного, бархатистого крем-супа и хрустящего риса. В суп добавила одну небольшую картофелину для

LapSha (Мария)

21 июня 2016

Рецепт дня

Клубничный десерт с сельдереем под имбирным сиропом

Снежинка Татьяна

21 июня 2016

Рецепты

Ленивые вареники «лайт» с ягодным киселем

Очень сильно люблю творог и блюда из него, и очень люблю различные сырники, вареники, всегда ищу или придумываю рецепты, чтобы как-то уменьшить калорийность и увеличить пользу блюда С сырниками проще,

Снежинка Татьяна

19 июня 2016

Рецепты

Кабачки в йогуртовом кляре с сыром

В разгар сезона кабачков хочу поделится с вами новым рецептом из них. Кляр делаю на основе домашнего йогурта, а также добавив ароматные травы и сыр. К готовому блюду подаю соус тоже на основе йогурта.

LapSha (Мария)

15 июня 2016

Рецепт дня

Галета Бриам с греческим овощным рагу

LapSha (Мария)

14 июня 2016

Рецепты

Чай с цветами

Летом и весной ароматы цветущих кустарников пленят и манят! Хочется запомнить эти запахи и заполонить ими все окружающее пространство. Предлагаю заварить нежный ароматный чай из лепестков роз, цветков

Nataliya

10 июня 2016

Рецепты

Мороженое «Пломбир» (диетическое)

Самый настоящий вкуснейший сливочный пломбир! Абсолютно диетический, полезный и легкий в приготовлении! Всем советую! Это просто мечта: едим мороженое и ....худеем!)) Рецепт от Татьяны Антоновой!

MERI

31 мая 2016

Рецепты

Воздушное бананово-овсяное печенье

Простое, воздушное, легкое в приготовлении печенье на кукурузной муке с добавлением клюквы! Еще один вариант совмещения клюквы и бананов, теперь еще и с замахом на диетичность. Ибо в рецепте нет

Наташа

25 мая 2016

Рецепты

Творожная запеканка с яблочной прослойкой и черносливом

Уже три месяца привожу себя в форму, поэтому мою калорийную выпечку, в основном, едят родные и друзья) но самой-то тоже хочется вкусненького, кроме овсяных оладий и тп) вот и изобретаем)

Ирина Арканникова

24 мая 2016

Рецепты

Закуска из печеного баклажана

Простой рецепт очень вкусной закуски. Она подойдет как и к овощам, так и к мясу. А можно и просто намазать ее на хлеб.

Катя Луцкая

22 мая 2016

Рецепты

Галетное печенье

Галетное печенье — самая легкая постная выпечка, которую вы можете испечь со своими детьми. Минимум усилий и времени — отличный реультат. Печенье получается хрустящим, легким и нежирным. С добавлением

Даша Михайловна

18 мая 2016

Рецепты

Твердый обезжиренный сыр (диетический)

Вкусный полезный домашний сыр!

MERI

15 мая 2016

Рецепты

Конфеты «Кофейные зерна» (диетические)

Очень вкусные конфетки! покожи на «Коровку», но в шоколадно-кофейном исполнении! :) За идею спасибо Анне Чумаевой!

MERI

14 мая 2016

Рецепты

Постные щи из квашеной капусты с шампиньонами

Щи из квашенной капусты остаются одним из самых популярных видов супа в традиционной русской кухне.

Svetlana Gorelova

23 апреля 2016

Рецепты

Творожно-банановая диетическая запеканка

Безумно нежная творожная запеканка с ярким банановым ароматом. Еще и для талии полезная. Не для тех, конечно, кто особо следит за своим рационом и тщательно высчитывает белки-жиры-углеводы. Для тех,

Ирина Арканникова

23 апреля 2016

Рецепты

Морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами

Разнообразить привычный морковный салат-легко! Свежая нотка цитруса, польза микса семян, яркость фисташек — позитивный и здоровый заряд на целый день вам обеспечен!

Женя jennysmile83

20 апреля 2016

Рецепты

Суп-пюре из колотого зеленого гороха

Данный суп порадует вас не только мягким, бархатистым вкусом, но и совершенно потрясающим цветом. Секрет — в сорте гороха. Советую использовать зеленый колотый горох сорта Орегон — и результат вас

Женя jennysmile83

19 апреля 2016

Рецепты

Перловое ризотто с зелеными овощами

Вкусное, весеннее, жизнерадостное блюдо!

ярослава

18 апреля 2016

Рецепты

Пхали

Пхали — это традиционная грузинская закуска на основе орехов, различных овощей или зелени и специй. Она может быть из свеклы, шпината, фасоли, баклажанов, белокочанной или цветной капусты. В моем

Маргарита Бузова

15 апреля 2016

Рецепты

Ширатаки из коньяку (диетическое)

Для тех , кто не в теме звучит интригующе, правда?!)) Знакомтесь — экзотические Ширатаки! По текстуре и на вкус ширатаки похожи на рисовую лапшу фунчезу (белые, слегка прозрачные) и более

MERI

14 апреля 2016

Рецепты

Варенье из тыквы (диетическое)

Вкусное полезное диетическое варенье! После проведенной ночи в холодильнике, на вкус стало напоминать то ли персиковое, то ли абрикосовое варенье)) p.s Вес тыквы уже в очищенном состоянии.

MERI

13 апреля 2016

Рецепты

Постный обед

Отличный постный обед. Запеченые овощи и котлетки из нута.

Cветлана Владимировна

12 апреля 2016

Рецепт поединка

Салат из редиса и огурцов с куриной печенью

Cветлана Владимировна

11 апреля 2016

Рецепты

Праздничные свекольные батончики с шоколадом и зеленой гречкой

Сегодня мне хочется рассказать вам, как приготовить очень необычные, но невероятно вкусные свекольные батончики без выпечки, да к тому же с зеленой гречкой! Я даже не ожидала, что будет так

Маргарита Бузова

06 апреля 2016

Рецепты

Курица с помидорами и зеленью

Просто отварное куриное филе сухое, но добавив помидоры и зелень, блюдо становится вкусным и диетическим :)

Анастасия Андреевна

03 апреля 2016

Рецепты

Крученый багет

Очень вкусный хлеб с толстой хрустящей корочкой.

Марина Z.

03 апреля 2016

Рецепты

Майонез из подсолнечных семечек

Привет, друзья! Простите, что меня опять так долго не было на сайте!!! Готова исправиться!) Сегодня я хочу предложить вам рецепт майонеза из подсолнечных семечек. Да-да, такой тоже бывает) Мои

Маргарита Бузова

31 марта 2016

Рецепты

Легкий салат из сыра с плесенью

Сыр с плесенью можно взять любой какой вам нравится (твердых сортов). Груша должна быть спелая. Тимьян можно немного обжарить перед тем, как добавить в блюдо:) Несколько кусочков груши я обжарила на

Анастасия Андреевна

31 марта 2016

Рецепты

Салат с фасолью и овощами

Вкусный и питательный салат! А готовится очень просто. И не пренебрегайте зеленью! Сейчас она очень необходима организму! Фасоль указана вареная.

Екатерина Корженевская

30 марта 2016

Рецепты

Черный рис с овощами и креветками

Первый раз готовила черный рис "Южная ночь".И была в полнейшем восторге,вкус у него очень нежный и сливочный.В сочетание с овощами и морепродуктами-сказка!!Кстати и без креветок получается очень

Екатерина Корженевская

26 марта 2016

Рецепты

Творожная запеканка со шпинатом

Вкусная и полезная запеканка :)

Анастасия Андреевна

26 марта 2016

Рецепты

Постные котлеты с орехами

Сегодня готовим очень вкусные и сытные постные котлеты!

Яна

25 марта 2016

Рецепты

Овсяные оладьи с яйцом-пашот

Рецепт снова от Влада Пискунова из его книги "Вот Блин!". Спасибо автору огромное за такие вкусные и полезные оладьи. Теперь этот рецепт навсегда со мной! Обращаю внимание, что кефир должен быть

Ирина Арканникова

22 марта 2016

Рецепты

Блины без муки (диетические)

Девоньки мои дорогие! Поздравляю всех с прошедшим 8 МАРТА С наступившей МАСЛЕННИЦЕЙ! Желаю всем нам БОЛЬШОГО ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ Сегодня хочу поделиться с вами рецептом необычных и вкусных

MERI

13 марта 2016

Рецепты

Скумбрия, фаршированная стручковой фасолью

Фаршированная рыба — это блюдо недорогое, сытное и при этом красиво выглядит. Идеальное горячее блюдо, которое можно преподносить не только к повседневному обеденному, но и к праздничному столу.

Елена

06 марта 2016

Рецепты

Тыквенный суп-пюре

В последнее время везде и постоянно слышу о супах-пюре. Такие обеды сейчас в тренде. Вот я и решила попробовать и понять в чем их популярность. Оказалось, в простоте приготовления, сытости, пользе,

Zoya Egorova

22 февраля 2016

Рецепты

Куриные колбаски в духовке

Очень просто, вкусно, полезно и оригинально. Автор рецепта Инна Дудник (Степанова).

Ирина Арканникова

19 февраля 2016

Рецепты

Панкейки на рикотте без муки (диетические)

Сегодня решила экспериментировать и испечь панкейки, но не простые (и такие любимые!) , а диетические! Рецепт обычных панкейков придуман давно, а данный диетический вариант нафантазирован и воплощен в

MERI

13 февраля 2016

Рецепты

Тыквенный суп с кукурузной крупой (диетический)

Пытаюсь не набрать лишний вес (а кормящей маме есть хочется всегда), поэтому в поисках рецептов без картофеля. Нас четверо, муж на работу суп на 5 дней берет, поэтому варю сразу 4-5 литров.

Анна

03 февраля 2016

Рецепты

Пельмени из теста без муки (диетические)

Из этого теста делаю пельмени, пасту и листья для лазаньи. В оригинальном рецепте используется казеиновый протеин, я заменила на изолят соевого протеина (белок). Рецепт из интернета, автор

MERI

02 февраля 2016

1 2 … 5 6 7 8 9 … 79 80

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Нажимая на кнопку «подписаться», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Спасибо за подписку!

Как приготовить Диетическое меню, подборка из 4398 блюд с пошаговой инструкцией и фото. Время приготовления: 10 минут - 3 недели.

Количество калорий: 150 - 1300 ккал на одну порцию.

Часто используемые ингредиенты: оливковое масло, яйца куриные, чеснок, морковь, лук репчатый.

Самый популярный рецепт у пользователей: Клубничный уксус .

Диетическое меню

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Популярные рецепты

Супы

Вторые блюда

Закуски

Салаты

Каши

Выпечка

Десерты

Домашние заготовки

Соусы

Напитки

Диетическое меню

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Популярные рецепты

Примите участие в опросе!